Liệu em có đang bị bệnh về tâm lí không ạ? | Medlatec Hỏi Đáp số 56008

Tư vấn sức khoẻ từ các chuyên gia Đặt lịch khám

Liệu em có đang bị bệnh về tâm lí không ạ?

Đỗ Thị Minh Nguyệt
01/09/2020
Em chào bác sĩ ạ. Em năm này 19 tuổi hiện tại em đang du học bên Hàn Quốc được gần 1 năm. Khoảng 2,3 tháng gần đây tâm lí của em không được ổn định em bị stress nhiều thứ vì là du học sinh phải tự lập em thường bị mắc nhiều suy nghĩ tiêu cực em đã rất cố gắng không nghĩ tiêu cực nhưng mà lúc nào trong đầu em cũng quanh quẩn những suy nghĩ rất tiêu cực em thường xuyên bị mất ngủ phải 4,5h sáng em mới có thể ngủ trong khi em phải bắt đầu ngày mới lúc 8h đi học trong tiết học em thường k tập trung sau 5 tiếng đó thì em về nhà đến chiều em lại đi làm thêm nên người lúc nào cũng mệt mỏi mà đêm lại không thể ngủ em nhắm mắt nhưng đầu em cứ nghĩ cái gì mà rất nhiều thứ em không thể giải toả nó em thường xuyên tự dưng thấy tủi thân mà khóc. Gặp bạn bè em vẫn nch cười đùa bình thường nhưng em lại luôn muốn một mình em không muốn tiếp xúc với ai cả. Em thấy mình rất nhạy cảm có thể vì câu nói của người khác mà rơi nước mắt em luôn thấy trong người bức bối muốn giải toả nhưng k giải toả được. Có phải em đang bị vấn đề về tâm lí khônh ạ?
Đã trả lời
01/09/2020

Chào bạn Nguyệt!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến iCNM,

Với câu hỏi của bạn tôi xin trả lời:

Với các biểu hiện trên thì có thể bạn đang gặp vấn đề tress tâm lý phức tạp. Nếu tình trạng này kéo dài không được giải quyết triệt để thì bạn có thể mắc bệnh thật sự. Khi đó quá trình điều trị sẽ phức tạp hơn nhiều bạn nhé.

Bạn nên tìm cho mình một thứ để làm hành ngày trong sự vui vẻ ví dụ như tập môn thể thao yêu thích, làm một việc mình yêu thích, nấu món ăn yêu thích... Cân bằng giữa học tập và làm việc, thể dục thể thao thường xuyên và dinh dưỡng đầy đủ.

Nếu quá trình không cải thiện thì bạn nên đến gặp chuyên gia tâm lý nhé.

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

BS Nguyễn Văn Chung.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24)  của  MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. 

Hệ thống y tế MEDLATEC:

- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.

- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội

- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 3 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội. 

- MEDLATEC TP.HCM: 98e Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

- Và các chi nhánh tại 15 tỉnh thành, thực hiện dịch vụ xét nghiệm tại nhà ở 43 tỉnh thành khác trên toàn quốc.

Tư vấn sức khoẻ từ các chuyên gia Đặt câu hỏi

22122 Câu hỏi đã được trả lời Gửi câu hỏi

Có thể bạn quan tâm

Tâm thần phân liệt là gì, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả?

Hiểu đúng về bệnh tâm thần phân liệt và một số cách điều trị bệnh

Tâm thần phân liệt là gì, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả?

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ rối loạn tâm thần

Ngăn ngừa bệnh tâm thần bằng dầu cá

Hoang tưởng là dấu hiệu sớm của bệnh tâm thần

Thuốc tâm thần phân liệt: Hiểu để dùng đúng, hiệu quả, an toàn

6 khám phá mới lạ về sức khỏe tâm thần

Rối loạn tâm thần thời kỳ mang thai và sau sinh

Tâm thần nặng tăng rủi ro bị ung thư

Hiểu đúng về bệnh tâm thần phân liệt và một số cách điều trị bệnh

Hiểu đúng về bệnh tâm thần phân liệt và một số cách điều trị bệnh

Tâm thần phân liệt là gì, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả?

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ rối loạn tâm thần

Ngăn ngừa bệnh tâm thần bằng dầu cá

Hoang tưởng là dấu hiệu sớm của bệnh tâm thần

Thuốc tâm thần phân liệt: Hiểu để dùng đúng, hiệu quả, an toàn

6 khám phá mới lạ về sức khỏe tâm thần

Rối loạn tâm thần thời kỳ mang thai và sau sinh

Tâm thần nặng tăng rủi ro bị ung thư

hotline 1900 5656561900 565656