Tăng chiều cao | Medlatec Hỏi Đáp số 50049

Tư vấn sức khoẻ từ các chuyên gia Đặt lịch khám

Tăng chiều cao

Lê Tuyết Loan
26/04/2020
Con năm nay 16 tuổi, sinh năm 2005, dậy thì sớm năm lớp 3 và chiều cao 1m48 bị chững lại suốt cấp 2, thậm chí có khi bị giảm, cho con hỏi là con nên dùng thực phẩm chức năng nào an toàn để tăng chiều cao mà không gây tác dụng phụ, hay không gây tăng cân, con có tìm hiểu thấy có 2 loại là Nubest tall và GH reaction..., và không biết nên dùng loại nào hiệu quả hơn. Mong bác sĩ tư vấn
Đã trả lời
27/04/2020

Chào em Tuyết Loan!

Cảm ơn em đã tin tưởng gửi câu hỏi tới iCNM.

Chiều cao mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố

- Do di truyền

- Do dinh dưỡng: ngoài chế độ ăn có thể cân nhắc sử dụng các chế phẩm có chứa Calci, vitamin D , không có sản phẩm tối ưu, chỉ có sản phẩm nào là phù hợp nhất với từng cá thể

- Do rèn luyện thể lực

- Môi trường sống....

Trong giai đoạn dậy thì, chiều cao có thể tăng 10-15cm/năm, mức tăng sẽ giảm dần sau đó Nhiều nghiên cứu cho thấy, ở những năm tiếp theo khi cơ thể nếu được ăn uống hợp lý, tích cực rèn luyện thể dục, thể thao, lối sống lành mạnh, chiều cao vẫn có thể tăng đến 28 tuổi Ngoài ra, tuỳ trường hợp cụ thể có thể xét can thiệp chỉnh hình giúp kéo dài chi. Ở độ tuổi của em vẫn có khả năng phát triển thêm về chiều cao, cần tối đa hoá chế độ ăn, các bộ môn có thể góp phần làm tăng chiều cao: xà đơn, bơi lội, bóng rổ... em có thể cân nhắc áp dụng nhé

Chúc em và gia đình sức khỏe!

Bác sĩ CKI Vũ Hải Yến.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24)  của  MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. 
Hệ thống y tế MEDLATEC:
- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 3 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
- MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
- Và các chi nhánh tại 15 tỉnh thành, thực hiện dịch vụ xét nghiệm tại nhà ở 43 tỉnh thành khác trên toàn quốc.

Tư vấn sức khoẻ từ các chuyên gia Đặt câu hỏi

18851 Câu hỏi đã được trả lời Gửi câu hỏi

Có thể bạn quan tâm

Chụp cộng hưởng từ cơ xương khớp dành cho ai, để làm gì?

Giá trị của tiêm khớp trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Siêu âm cơ xương khớp chỉ định cho ai, có tác dụng thế nào?

Chụp cộng hưởng từ cơ xương khớp dành cho ai, để làm gì?

Chuyên Khoa Cơ xương khớp

Biến chứng cơ xương khớp do tiểu đường

Giá trị của tiêm khớp trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Những bệnh cơ xương khớp ở trẻ cần đặc biệt lưu ý

Các xét nghiệm thực hành theo nhóm bệnh

Giá trị của tiêm khớp trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Siêu âm cơ xương khớp chỉ định cho ai, có tác dụng thế nào?

Chụp cộng hưởng từ cơ xương khớp dành cho ai, để làm gì?

Chuyên Khoa Cơ xương khớp

Biến chứng cơ xương khớp do tiểu đường

Giá trị của tiêm khớp trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Những bệnh cơ xương khớp ở trẻ cần đặc biệt lưu ý

Các xét nghiệm thực hành theo nhóm bệnh

Chụp cộng hưởng từ cơ xương khớp dành cho ai, để làm gì?

Siêu âm cơ xương khớp chỉ định cho ai, có tác dụng thế nào?

Chụp cộng hưởng từ cơ xương khớp dành cho ai, để làm gì?

Chuyên Khoa Cơ xương khớp

Biến chứng cơ xương khớp do tiểu đường

Giá trị của tiêm khớp trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Những bệnh cơ xương khớp ở trẻ cần đặc biệt lưu ý

hotline 1900 5656561900 565656