Trẻ giật mình, khó ngủ, ngủ không yên | Medlatec Hỏi Đáp số 56013

Tư vấn sức khoẻ từ các chuyên gia Đặt lịch khám

Trẻ giật mình, khó ngủ, ngủ không yên

Trần Hồng Sương
01/09/2020
Chào bác sĩ, cho em hỏi là con em nay được 13 tháng. Ban ngày bé vẫn ăn chơi bình thường, ít ngủ(khoảng 2h). Ban đêm thì ngủ hay bị giật mình, ngủ không yên giấc, khoảng 1-2h là dậy ọ ọe lăn qua lăn lại trằn trọc, ưỡn người không ngủ được. Lúc mới ngủ thì bị giật giật tay và chân, có khi giật giật làm bé giật mình thức giấc rồi lắn qua lăn lại luôn. Bé khó ngủ đã bị từ lúc 1 tháng tuổi, nhưng bị giật giật tay chân thì mới bị khoảng 10 ngày nay. Như vậy bé có phải bị thiếu vi chất gì hay biểu hiện bệnh gì không ạ? Nếu đi khám bé thì khám khoa nào, bác sĩ tư vấn giúp em ạ. Cảm ơn bác sĩ
Đã trả lời
01/09/2020

Bạn Sương thân mến,

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới iCNM,

Với thông tin bạn mô tả chưa thể nhận biết được biểu hiện của con bạn là gì trong 3 nhóm: giật mình, run cơ, cơn co giật. Mỗi nhóm này có nguyên nhân riêng và tiên lượng hoàn toàn khác nhau. Trước tiên nếu trẻ không có biểu hiện gì khác, chỉ 1 lần bạn thấy trẻ có biểu hiện trên thì không quá lo lắng. Bạn nên tiếp tục theo dõi trẻ, quay lại video hình ảnh lúc bé run giật tay chân để bác sĩ quan sát trực tiếp. Và đưa trẻ đi khám nếu tình trạng tiếp diễn hoặc có biểu hiện khác kèm theo. Cơn giật đầu giấc ngủ (hypnagogic jerk) là một cơn co thắt cơ bắp không cố ý xảy ra khi chúng ta đang ở giai đoạn chuyển tiếp giữa thức và ngủ. Biểu hiện: giật nhẹ như giật mình lúc hoảng hốt, có thể nhiều hơn như quơ tay, đá chân,la lớn nhưng chỉ trong khoảnh khắc. Đa số các trường hợp, giật đầu giấc ngủ là một hiện tượng bình thường và không cần lo lắng. Một số yếu tố như căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, chất caffeine và thiếu ngủ, có thể làm chứng giật đầu giấc xảy ra thường hơn, hay mạnh mẽ hơn. Hoạt động thể chất hoặc tập thể dục cường độ cao vào buổi tối cũng có thể góp phần làm tăng các cơn co giật này. Bạn nên để trẻ có không gian ngủ thoải mái, tránh căng thẳng, không vận động thể lực quá nhiều. Vấn đề thiếu vi chất ảnh hưởng tới giấc ngủ thường được nhắc đến là còi xương thiếu vitamin D, ngoài ra một số bệnh lý cũng ảnh hưởng tới giấc ngủ: trào ngược dạ dày, dị ứng, quá phát VA...

Chúc bạn và gia đình sức khoẻ,

Bác sĩ Dương Thị Thuỷ.

Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24)  của  MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. 

Hệ thống y tế MEDLATEC:

- Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.

- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội

- Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 3 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội. 

- MEDLATEC TP.HCM: 98e Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

- Và các chi nhánh tại 15 tỉnh thành, thực hiện dịch vụ xét nghiệm tại nhà ở 43 tỉnh thành khác trên toàn quốc.

Tư vấn sức khoẻ từ các chuyên gia Đặt câu hỏi

hotline 1900 5656561900 565656