Tin tức

Bạn có biết, máu nhiễm mỡ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ?

Ngày 17/11/2023
Tham vấn y khoa: ThS.BS Nguyễn Quỳnh Xuân
Mỡ máu tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, đồng thời là thủ phạm gây nên các bệnh lý nguy hiểm khác như tim mạch, cao huyết áp... Nhưng người dân hoàn toàn có thể kiểm soát và tránh xa nếu thực hiện ngay các bí quyết này.

Sự thật giật mình về bệnh đột quỵ 

Đột quỵ còn được gọi là tai biến mạch máu não, là nguyên nhân gây tử vong thứ 2 sau bệnh tim mạch vành. 

Nam giới có tỷ lệ mắc đột quỵ cao hơn 1,5 lần so với nữ giới

Theo thống kê của Hội Đột quỵ thế giới 2022, mỗi năm thế giới có hơn 12,2 triệu ca đột quỵ não mới, trong đó hơn 16% xảy ra ở người trẻ 15-49 tuổi. Mỗi năm có tới 6,5 triệu ca tử vong, trong số có hơn 6% người người trẻ. 

Tại Việt Nam, hàng năm ghi nhận khoảng 200.000 ca bệnh đột quỵ, với tỷ lệ nam cao hơn 1,5 lần so với nữ. Đáng lo lắng là hơn 50% trong số ca mắc tử vong, chỉ có 10% sống sót là phục hồi hoàn toàn, các trường hợp còn lại có phục vụ hồi nhưng để lại nhiều di chứng. 

Vì vậy, người dân cần nâng cao ý thức phòng và chữa trị kịp thời, tránh để lại hậu quả khôn lường. 

85% đột quỵ, nguyên nhân do đâu? 

Có nhiều nguyên nhân gây đột quỵ như tuổi tác (người cao tuổi dễ mắc hơn người trẻ), giới tính (nam mắc cao hơn nữ), tiền sử gia đình (gia đình có người bị đột quỵ dễ mắc hơn người bình thường) và nguyên nhân do các bệnh lý gây nên. Trong đó, nguyên nhân do máu nhiễm mỡ (rối loạn mỡ máu) là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, chiếm 75-85% các trường hợp đột quỵ.  

Tăng cao mỡ xấu trong máu và không được kiểm soát sẽ là vật cản gây tắc động mạch não

BS Xuân chia sẻ: Cholesterol chủ yếu do gan tạo nên từ các chất béo bão hòa. Cholesterol tốt (HDL-C) đảm nhận vai trò làm cho thành động mạch mềm mại lưu thông máu hiệu quả và bảo vệ thành mạch máu. Tuy nhiên, cholesterol xấu (LDL-C và VLDL-C) khi tăng cao trong máu, những phân tử mỡ này bám vào thành mạch, lâu dần hình thành mảng xơ vữa làm hẹp, tắc nghẽn lòng mạch. Khi các mảng xơ vữa bong ra tạo thành các máu đông di chuyển khắp cơ thể. Việc tăng cao mỡ xấu trong máu và không được kiểm soát sẽ là vật cản gây tắc động mạch não, đây cũng chính là nguyên nhân gây đột quỵ, bệnh lý tim mạch. 

Theo thống kê của Tổng hội Y học Việt Nam, tại Việt Nam, cứ 10 người trưởng thành thì có 3 người mỡ máu cao (chiếm tỷ lệ 39%) và có hơn 50% phụ nữ 50-65 tuổi bị mỡ máu tăng cao. 

Là bệnh lý diễn biến thầm lặng, khó phát hiện, tích tụ lâu ngày mới gây các dấu hiệu hiệu bất thường như đau đầu, chóng mặt, khó thở, đau tức ngực, tim đập nhanh... và dễ nhầm lẫn với dấu hiệu của các bệnh lý khác. Vì vậy, người dân thường chủ quan, không phát hiện sớm nguyên nhân kịp thời và gây nên hậu quả nghiêm trọng. 

Kiểm soát mỡ máu sớm - Bí quyết chủ động tránh xa đột quỵ  

Mỡ máu tăng cao không chỉ là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, mà còn là thủ phạm gây nên các bệnh lý nguy hiểm khác như tim mạch, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới, hoặc với nữ giới làm giảm ham muốn. 

Để tránh nguy cơ mắc bệnh mỡ máu, BS Xuân khuyên người dân cần duy trì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh như sau: 

  • Nên tăng cường bổ sung các loại rau xanh, trái cây để cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ. Sử dụng các loại dầu thực vật, dầu oliu, dầu đậu nành, ăn cá thay các loại thịt. 
  • Hạn chế sử dụng đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, các loại thịt đỏ... 
  • Không hút thuốc lá, rượu, bia; 
  • Tăng cường tập thể dục thể thao vừa sức, đều đặn hàng ngày. 

Bên cạnh thực hiện các biện pháp trên, người dân nên đi khám sức khỏe định kỳ, hoặc tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm soát tốt nhất tình trạng mỡ máu, cũng như có biện pháp phòng ngừa, chế độ ăn uống, luyện tập phù hợp nhằm duy trì chỉ số mỡ máu trong giới hạn, tránh xa được hiểm họa là gây nhiều bệnh lý nguy hiểm luôn tiềm ẩn.  

Theo BS Xuân, người dân nên sàng lọc cả tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh thận mạn vì các bệnh lý này làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu, đồng thời cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ não. 

Dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi của MEDLATEC có năng lực đáp ứng trên 2.000 danh mục xét nghiệm sẵn sàng đồng hành chăm sóc sức khỏe toàn diện, chủ động của người dân toàn quốc

Để kết quả mỡ máu chính xác nhất cần nhịn ăn từ 8 đến 10 giờ, do đó, việc xếp hàng chờ xét nghiệm và nhịn lâu sẽ khiến người dân mệt mỏi, điều này có thể là trở ngại khi đi xét nghiệm kiểm tra sức khỏe.  

Không còn phiền toái vì mất công sức di chuyển, chờ đợi, nhịn đói làm xét nghiệm, giờ đây người dân hoàn toàn an tâm chủ động kiểm tra sức khỏe toàn diện ngay tại nhà với dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi nhanh chóng, chính xác và tiện lợi của Trung tâm lấy mẫu xét nghiệm tại nhà - đơn vị trực thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC. Đây cũng là giải pháp mà MEDLATEC đã, đang phục vụ chăm sóc khỏe tận nơi, tiện lợi cho hàng triệu gia đình Việt mỗi năm.  

An tâm sống khỏe, bạn đừng quên đặt lịch xét nghiệm tận nơi qua tổng đài 1900 56 56 56, hoặc app My Medlatec để được phục vụ trên toàn quốc. 

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.