Tin tức

Chế độ ăn giúp ngừa ung thư

Ngày 12/05/2010
Medlatec
Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và thức ăn được nấu đúng cách có thể giúp ngừa bệnh ung thư. Theo hãng tin ANI, giáo sư Jaak Janssens và giáo sư Attilio Giacosa thuộc Tổ chức Ngừa bệnh ung thư châu Âu tại Bỉ đã khẳng định điều này sau khi khảo sát chế độ dinh dưỡng ở nhóm người bị bệnh ung thư với nhóm không mắc căn bệnh hiểm nghèo này.


Chế độ ăn nhiều rau củ có thể tránh được bệnh ung thư - Ảnh: Shutterstock


 

Kết quả là những ai thường xuyên ăn trái cây và rau củ như cam, tỏi, bắp cải, bông cải xanh, súp lơ có thể tránh được bệnh ung thư. Theo giáo sư Giacosa, nên luộc, hấp các loại rau củ để giữ nguyên dưỡng chất trong những loại thực phẩm này. Ngoài ra, giáo sư Giacosa cũng khuyên nên dùng 2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày vì nó chứa chất polyphenols rất tốt cho cơ thể. 

H.Y

 

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.