10 căn bệnh nan y do thiếu hụt vitamin D

Ngày 13/05/2013 Theo MNC- 4/2013, KHẮC NAM

Vitamin D thực chất là một loại hoóc-môn, cơ thể không thể tổng hợp mà phải lấy từ nguồn bổ sung. Nó cũng được xem là nguồn calcitro (vitamin D đã hoạt hóa) duy nhất của cơ thể ảnh hưởng đến 2.000 gen, đặc biệt là tăng cường miễn dịch. Vì lý do này nếu thiếu hụt vitamin D sẽ gây ra rất nhiều loại bệnh nan y, trong đó có 10 căn bệnh dưới đây.

Cà phê ngừa tái phát ung thư vú

Ngày 07/05/2013 Nguyễn Niệm (Theo Medicmagic)

Một nghiên cứu mới cho thấy, những bệnh nhân bị ung thư vú đã qua phẫu thuật, thường xuyên uống hai tách cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh.

Các chất gây ung thư trong thực phẩm, thức ăn

Ngày 03/05/2013 Dự án Phòng chống bệnh ung thư quốc gia Bệnh viện K TW

Dinh dưỡng đóng vai trò khoảng 35% trong các nguyên nhân gây bệnh ung thư. Nhiều bệnh ung thư có liên quan đến dinh dưỡng như ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư đại trực tràng, ung thư vòm mũi họng, ung thư vú, ung thư nội tiết…

Những thức ăn - vị thuốc trong dinh dưỡng hiện đại

Ngày 28/04/2013

Khi bị cảm, có thể ăn canh gà giải cảm; nếu bị say sóng hay say tàu xe, chỉ cần nhai lát gừng là đỡ hẳn... Đôi khi, những kinh nghiệm và mẹo vặt trong văn hóa ẩm thực cũng có tác dụng chữa bệnh.

Mướp đắng - “Sát thủ của chất béo”

Ngày 24/04/2013 Minh Thúy

Mướp đắng (còn gọi là khổ qua), thuộc họ bầu bí, mướp đắng là thực phẩm thông dụng và thường được sử dụng cho các bữa ăn.

Ăn gì để dễ thụ thai?

Ngày 14/04/2013

Bên cạnh việc chuẩn bị tâm lý tốt, ăn uống cũng là một cách giúp gia tăng cơ hội thụ thai nếu bạn biết thiết lập thực đơn và chọn lựa thực phẩm phù hợp.

7 bệnh do ăn tối không đúng cách

Ngày 13/04/2013 Dương Hằng - Theo xinhuanet

Tạp chí “Dinh dưỡng lâm sàng Trung Hoa” vừa đăng tải 7 bệnh do ăn tối không đúng đem lại.

Những vitamin chống ung thư cực hiệu quả

Ngày 09/04/2013

Theo các chuyên gia y tế, biện pháp tốt nhất để ngăn ngừa ung thư là tuân thủ một lối sống lành mạnh và thường xuyên tiêu thụ các loại phẩm chứa năm loại vitamin dưới đây, nhằm ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào ung thư.

Những phương pháp giải độc tự nhiên cho cơ thể

Ngày 09/04/2013 Tuệ Minh - Theo HMU

Giải độc là một trong những phương pháp khá phổ biến giúp thanh lọc và làm sạch cơ thể từ bên trong.

Ăn những gia vị này, bạn sẽ không ung thư

Ngày 08/04/2013 Theo Nguyễn Tâm (VTC)

Những cây gia vị này rất gần gũi thân thuộc vậy mà nó có tác dụng tránh ung thư, kìm hãm tế bào ung thư đến không ngờ.

Ăn nhiều hoa quả vẫn có thể bị thừa cân, béo phì

Ngày 05/04/2013 Ths. Lê Thị Hải - Viện Dinh dưỡng

Rất nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì lại nhịn ăn cơm, thay bằng hoa quả để giảm cân nhưng cân nặng không giảm mà vẫn tăng tại sao lại như vậy?