Thông tin Dinh Dưỡng | Medlatec | Trang 22

Dinh dưỡng

6 cách từ bỏ thói quen ăn đêm

6 cách từ bỏ thói quen ăn đêm

Ngày 20/12/2012 Gia Minh - Theo AWT
Nếu bạn đặt mục tiêu giảm cân thì việc ăn đêm chính là cách nhanh nhất khiến kế hoạch của bạn thất bại. Hãy từ bỏ thói quen xấu với sức khỏe của bạn bằng những mẹo đơn giản dưới đây.
Tác dụng ngược khi ăn nhiều hải sản

Tác dụng ngược khi ăn nhiều hải sản

Ngày 20/12/2012
Các nhà khoa học nói rằng ăn nhiều cá có thể nguy hại đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là não bộ.
Đường ăn kiêng: dùng sao cho đúng?

Đường ăn kiêng: dùng sao cho đúng?

Ngày 04/12/2012 TS. BS Trần Thị Minh Hạnh, Sài Gòn tiếp thị
Đối với một số người hảo ngọt nhưng không muốn tăng cân, hoặc đối với người bệnh đái tháo đường thì việc sử dụng các loại đường ít hoặc không có năng lượng là giải pháp được chọn lựa. Tuy nhiên, cần hiểu rõ về các loại đường thay thế này trước khi sử dụng.
7 lợi ích sức khỏe đáng nể từ hải sản

7 lợi ích sức khỏe đáng nể từ hải sản

Ngày 01/12/2012
Ăn hải sản thực sự rất tốt cho cơ thể, vì nó giàu vitamin và khoáng chất tự nhiên…
Ăn rau sống, mực khô - Ranh giới an toàn mong manh

Ăn rau sống, mực khô - Ranh giới an toàn mong manh

Ngày 26/11/2012 Theo Hoàng Tùng TTXVN
Kết quả kiểm tra trên một số mẫu rau ăn sống, mực khô thì hầu hết chúng đều đạt mức an toàn, song theo nhận định thì ranh giới an toàn nói trên còn mong manh.
5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông

5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông

Ngày 25/11/2012
Trong số 10 nguyên nhân chính gây ra tử vong ở nam giới thì có 4 nguyên nhân liên quan đến chế độ ăn của họ. Dưới đây là 5 thực phẩm có lợi cho sức khỏe của nam giới.
Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ tại MEDLATEC

Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ tại MEDLATEC

Ngày 16/11/2012 Ban biên tập
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quyết định tới sự phát triển toàn diện về thể lực, chiều cao và trí não cho trẻ trong những năm đầu đời
Những thực phẩm cần tránh khi muốn thụ thai

Những thực phẩm cần tránh khi muốn thụ thai

Ngày 14/11/2012 Minh Thúy
Có một số loại thực phẩm sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình thụ thai, vì thế nếu đang muốn mang bầu, bạn nên lưu ý đến một số loại thực phẩm sau nhé!
7 dạng người không thích hợp dùng nhân sâm

7 dạng người không thích hợp dùng nhân sâm

Ngày 13/11/2012 Dương Hằng - Nguồn xinhuanet
Trước khi uống nhân sâm tốt nhất hãy tư vấn bác sỹ bởi vì nhân sâm tốt nhưng không phải ai cũng hợp với nó, chủ yếu có 7 dạng người như sau.
Hàm lượng vitamin D thấp giúp con người thọ hơn

Hàm lượng vitamin D thấp giúp con người thọ hơn

Ngày 13/11/2012 Theo TTXVN
Nếu bạn muốn tránh mắc các bệnh như tiểu đường, dị ứng, ung thư, tim mạch, tâm thần và thậm chí cả nguy cơ tử vong thì không nên uống bổ sung vitamin D hàng ngày.
Nhóm máu và chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp

Nhóm máu và chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp

Ngày 07/11/2012
Kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy nếu như con người thực hiện chế độ dinh dưỡng theo nhóm máu của mình sẽ có khả năng giúp bớt đi lượng mỡ dư thừa, đồng thời làm tăng năng lượng và thậm chí còn tránh được ốm đau.
Vitamin cho “chuyện ấy”

Vitamin cho “chuyện ấy”

Ngày 21/10/2012 BS NGUYỄN BẠCH ĐẰNG (Học viện Quân y 103)
Để bảo đảm cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng bên cạnh ăn uống và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các vitamin là điều hết sức cần thiết
Ăn xà lách xoong có lợi cho sức khỏe

Ăn xà lách xoong có lợi cho sức khỏe

Ngày 20/10/2012 ĐINH CÔNG BẢY
Cây cải xoong (cải xoong) còn gọi là xà lách xoong, tây dương thái, tên khoa học Rorippa nastuticum - aquaticum (L.) Hayek ex Mansf... Cải xoong có nguồn gốc ở châu Âu, được nhập trồng ở nhiều nơi để làm rau ăn và làm thuốc. Ở Việt Nam, cải xoong được nhập trồng vào khoảng cuối thế kỷ 19. Người ta thường trồng ở những nơi có đủ nước, cây phát triển tốt trên đất ẩm, giàu dinh dưỡng.
Vitamin C có thể  giúp chống loãng xương

Vitamin C có thể giúp chống loãng xương

Ngày 19/10/2012 Bảo Châu
Các nhà nghiên cứu Trường ĐH Y khoa Moint-Sinai (Mỹ) lần đầu tiên chứng minh rằng trên cơ thể sinh vật vitamin C có thể bảo vệ một cách tích cực khỏi bệnh loãng xương.
10 tác dụng kì diệu của quả me

10 tác dụng kì diệu của quả me

Ngày 19/10/2012
Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, me còn có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như giảm mỡ, ngừa thiếu máu, cao huyết áp…
hotline 1900 5656561900 565656