Thông tin Dinh Dưỡng | Medlatec | Trang 34

Dinh dưỡng

Thực phẩm tốt cho mắt

Thực phẩm tốt cho mắt

Ngày 07/03/2012
Các loại vitamin này được tìm thấy trong những thực phẩm sau:
20 "chiến binh" chống lại quá trình lão hóa (P1)

20 "chiến binh" chống lại quá trình lão hóa (P1)

Ngày 06/03/2012
Không có điều gì đủ sức ngăn lại thời gian, nhưng bạn có thể làm chậm lại sự ảnh hưởng của nó đối với cơ thể. 20 loại thực phẩm sau đây sẽ là liều thuốc tự nhiên giúp cơ thể bạn chiến đấu với quá trình lão hóa.
Phòng 12 bệnh chỉ bằng... chuối

Phòng 12 bệnh chỉ bằng... chuối

Ngày 06/03/2012
Trong các loại hoa quả, chuối có nhiều tác dụng thần bí, được mệnh danh là “quả trí tuệ”. Nghiên cứu hiện đại phát hiện, thường xuyên ăn chuối có thể phòng chống 12 bệnh thường gặp sau đây.
Sự thật về 3 quan điểm dinh dưỡng

Sự thật về 3 quan điểm dinh dưỡng

Ngày 03/03/2012
Những thông tin sai lệch về dinh dưỡng có thể làm việc lựa chọn thực phẩm trở thành bài toán khó.
Thực hư về chuyện ăn cay có làm hại dạ dày

Thực hư về chuyện ăn cay có làm hại dạ dày

Ngày 03/03/2012
Có thể bạn rất thích các món ăn cay hoặc đơn giản là thích ăn cay hoặc nghĩ rằng một ngày nào đó bạn sẽ thích ăn cay, có khi nào bạn lo lắng rằng những món ăn cay này lại chính là nguyên nhân khiến bạn xuất hiện những cơn đau dạ dày, nóng bên trong dạ dày.
Những thực phẩm không thể thiếu cho nam giới

Những thực phẩm không thể thiếu cho nam giới

Ngày 23/02/2012
6 loại thực phẩm sau đặc biệt không thể thiếu cho sức khỏe của nam giới.
Sự kết nối giữa thực phẩm và mức độ "tỉnh táo"

Sự kết nối giữa thực phẩm và mức độ "tỉnh táo"

Ngày 23/02/2012
Hãy thử mở chìa khoá dưới đây để hiểu được sự kết nối giữa thực phẩm chúng ta ăn và mức độ “tỉnh táo” của các chức năng trong não bộ như thế nào nhé.
Ăn cá giảm nguy cơ polyp đại tràng

Ăn cá giảm nguy cơ polyp đại tràng

Ngày 23/02/2012
Phụ nữ ăn khoảng ba khẩu phần cá mỗi tuần giảm 33% nguy cơ mắc các khối u đại tràng so với những người ăn cá 1 lần/ tuần trong chế độ dinh dưỡng, nghiên cứu mới công bố ở Mỹ.
Ăn nhiều hành, tỏi phòng tránh ung thư

Ăn nhiều hành, tỏi phòng tránh ung thư

Ngày 23/02/2012 BS. Ninh Hồng
Viện Nghiên cứu dược lý Mario Negri (Italy) khẳng định: tỷ lệ mắc ung thư thực quản, tử cung và vòm họng ở những người cao tuổi có thói quen ăn hành thường xuyên thấp hơn nhiều so với mức trung bình của toàn xã hội.
Nước trà đặc tốt hơn nước súc miệng

Nước trà đặc tốt hơn nước súc miệng

Ngày 21/02/2012 Dương Hằng
Nước súc miệng có thể thanh trừ vi khuẩn trong vòm miệng, làm hơi thở thơm mát. Tuy nhiên một nghiên cứu mới nhất của Nhật phát hiện, nước trà đặc có hiệu quả tốt hơn cả nước súc miệng.
Suy nhược vì ăn chay thiếu chất

Suy nhược vì ăn chay thiếu chất

Ngày 14/02/2012
Những người ăn chay trường thường thiếu các chất như canxi, sắt, kẽm, iốt và các vitamin B12, B6... Trong khi đó, cơ thể phụ nữ lại cần nhóm chất này gấp ba lần so với nam giới.
Rau quả làm giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ

Rau quả làm giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ

Ngày 10/02/2012
Chất chống ôxy hóa từ rau quả giúp giảm tỷ lệ đột quỵ ở phụ nữ.
Đĩa dinh dưỡng cho mỗi người

Đĩa dinh dưỡng cho mỗi người

Ngày 09/02/2012
TT - Đĩa dinh dưỡng là hình tượng đại diện cho một đĩa thức ăn hợp lý chúng ta cần ăn mỗi ngày. Đầu năm 2012, đĩa dinh dưỡng được bầu chọn là một trong 10 sự kiện y học nổi bật của thế giới trong năm 2011.
6 Lý do bạn không nên ăn nhiều đậu phụ

6 Lý do bạn không nên ăn nhiều đậu phụ

Ngày 08/02/2012
Theo y học Trung Quốc, đậu phụ có tính ngọt và mát mẻ, có lợi cho dạ dày, ruột già... Tuy nhiên, ăn đậu phụ cũng có thể có hại cho sức khỏe.
6 loại thực phẩm không nên ăn nhiều

6 loại thực phẩm không nên ăn nhiều

Ngày 07/02/2012
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng tốt, ít nhất có 6 loại thực phẩm mà chúng ta không nên ăn nhiều, đặc biệt là phụ nữ.
hotline 1900 5656561900 565656