Thông tin Dinh Dưỡng | Medlatec | Trang 7

Dinh dưỡng

Thực phẩm đem lại giấc ngủ ngon

Thực phẩm đem lại giấc ngủ ngon

Ngày 12/12/2014 Trúc La
Quá nhiều đêm trằn trọc khiến bạn sợ phòng ngủ, thay vì nhìn đăm đăm vào màn đêm tĩnh mịch hoặc với tay lấy viên thuốc ngủ, thay đổi bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể giúp giải quyết vấn đề.
8 thực phẩm chống ung thư vú

8 thực phẩm chống ung thư vú

Ngày 09/12/2014 Cẩm Tú - Theo MSN
Những thực phẩm dưới đây không chỉ tốt cho sức khoẻ, chống ung thư mà còn là những món ngon hấp dẫn.
Bảo vệ tim, ngừa tiểu đường bằng rau họ cải

Bảo vệ tim, ngừa tiểu đường bằng rau họ cải

Ngày 07/12/2014 Huỳnh Thiềm
Ăn nhiều rau xanh có thể giúp tim bơm máu hiệu quả hơn và giảm nguy cơ bị trụy tim, béo phì.
Món ăn chữa viêm dạ dày cấp tính

Món ăn chữa viêm dạ dày cấp tính

Ngày 07/12/2014 LY.DS. BÀNG CẨM
Viêm dạ dày cấp tính nguyên nhân do các loại bệnh lý gây viêm niêm mạc dạ dày, triệu chứng chính gồm tức ngực, buồn nôn, phát sốt…
Cà chua tốt cho bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Cà chua tốt cho bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Ngày 04/12/2014 Vũ Minh (Theo The Time, 11/2014)
Trong một nghiên cứu của Mỹ phát hiện, so sánh giữa người có nồng độ sắc đỏ cà chua cao trong tổ chức mỡ thì khả năng mắc bệnh...
Bưởi chống ôxy hóa, giảm nguy cơ ung thư

Bưởi chống ôxy hóa, giảm nguy cơ ung thư

Ngày 02/12/2014 Kim Lan - (Theo MASK, 11/2014)
Nghiên cứu mới từ UC Berkeley, thường xuyên ăn bưởi có thể giúp kích hoạt việc giảm cân và chống lại sự ảnh hưởng của một chế độ ăn giàu chất béo.
Những thực phẩm có khả năng tiêu diệt ung thư

Những thực phẩm có khả năng tiêu diệt ung thư

Ngày 20/11/2014 Theo The Epoch Times
Để đánh bại ung thư và đảm bảo bệnh không tái phát, cơ thể phải được đưa trở lại trạng thái cân bằng và hệ miễn dịch phải được chỉnh đốn lại. Làm thế nào để đạt được điều này?
Bí mật của nghệ với một cơ thể khỏe mạnh

Bí mật của nghệ với một cơ thể khỏe mạnh

Ngày 19/11/2014 Lan Lan (theo Myhealthylivingcoach)
Không chỉ là gia vị, nghệ có công dụng với nhiều loại bệnh như ung thư, tim mạch, chống viêm, giảm đau, được xem là loại thuốc tự nhiên an toàn và hiệu quả.
Cách giảm cân siêu nhanh bằng chanh và mật ong

Cách giảm cân siêu nhanh bằng chanh và mật ong

Ngày 19/11/2014 Thanh Huyền (Tổng hợp)
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh công dụng của nước chanh và mật ong đối với sức khỏe nói chung. Nhưng ít ai biết được chúng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
5 lý do nên ăn chậm

5 lý do nên ăn chậm

Ngày 18/11/2014 Quỳnh Trang - Thuận An (Theo magforwomen)
Ăn chậm, nhai kỹ giúp thực phẩm được chia nhỏ khi vào dạ dày, cơ thể bạn sẽ có quá trình tiêu hóa tốt hơn.
7 lý do nên ăn ít muối để sống khỏe, sống lâu

7 lý do nên ăn ít muối để sống khỏe, sống lâu

Ngày 17/11/2014 Thuỳ Linh
Muối là gia vị cần thiết trong bữa ăn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng nó là vô cùng nguy hại. Dưới đây là lý do nên hạn chế ăn muối để sống khỏe, sống lâu.
Lợi ích của rau mầm

Lợi ích của rau mầm

Ngày 11/11/2014 Hà Lan
Rau mầm là món ăn khá phổ biến hiện nay. Chúng có vị khác và mang lại giá trị dinh dưỡng cao hơn nhiều các rau thông thường. Trong đó, rau mầm từ hạt ngũ cốc luôn có giá trị dinh dưỡng hơn các loại khác.
80% bệnh nhân suy dinh dưỡng khi nằm viện

80% bệnh nhân suy dinh dưỡng khi nằm viện

Ngày 11/11/2014 Lê Phương
Số bệnh nhân nội trú này bị thiếu hụt hoặc kém dinh dưỡng. Cứ 3 người nhập viện thì có ít nhất một suy dinh dưỡng, tình trạng trầm trọng hơn khi họ xuất viện.
5 loại thực phẩm cần tránh nếu bạn bị thiếu máu

5 loại thực phẩm cần tránh nếu bạn bị thiếu máu

Ngày 06/11/2014 Linh An
Việc sử dụng các loại thực phẩm giàu chất sắt và acid folic có thể giúp giảm tình trạng thiếu máu. Nhưng một số thực phẩm lại cản trở sự hấp thụ các chất dinh dưỡng này.
Những siêu thực phẩm giúp mẹ sớm thụ thai

Những siêu thực phẩm giúp mẹ sớm thụ thai

Ngày 05/11/2014 Hạnh Nguyên (Theo BB)
Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh trọng lượng và chế độ ăn uống của phụ nữ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh sản.
hotline 1900 5656561900 565656