Mẹo hay trị viêm họng trong mùa thu | Medlatec

Mẹo hay trị viêm họng trong mùa thu

Ngày 18/09/2014 An Nhiên (theo Foxnews)

Mùa thu được coi là gia đoạn thời tiết có nhiều thay đổi. Vào mùa thu, nhiệt độ ngày và đêm có thể thất thường, biến động lớn. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn có thể mắc nhiều bệnh nếu không biết cách chăm sóc tốt cho sức khỏe.


Lúc này, hệ thống miễn dịch của cơ thể thường bị suy giảm tăng khả năng mắc các bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là viêm, đau họng. Hầu hết mọi người đều đến gặp bác sĩ vì lý do đau, viêm họng. Nhưng bạn nên nhớ rằng không nên lạm dụng kháng sinh và một số cách đơn giản có thể chữa đau họng ngay tại nhà.


 

Nước muối


Nước muối

Muối có khả năng tiêu diệt vi khuẩn nên thường được sử dụng làm chất bảo quản. Nghiên cứu khoa học cho thấy, súc miệng nước muối có thể giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm trùng.


Trong thực tế, một nghiên cứu của Tạp chí Y tế dự phòng cho thấy 40% những người bị ốm và súc miệng nước muối ba lần trong một ngày đều có sự cải thiện về sức khỏe đường hô hấp.


Trộn một muỗng cà phê muối với nửa cốc nước ấm và súc miệng trong 30 giây để thấy được tác dụng tuyệt vời của nước muối khi chữa đau họng.


Mật ong


Mật ong không chỉ chứa nhiều vitamin mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng. Mật hoa tự nhiên thực sự là hiệu quả hơn xi-rô ho. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa nên rất tốt cho sức khỏe.


Pha một cốc trà nóng với một thìa cà phê mật ong và nước cốt nửa quả chanh là bài thuốc hữu hiệu để chữa đau họng. Nước cốt chanh là một chất làm se chất nhầy ở cổ họng. Vì vậy, loại thức uống này sẽ tăng gấp đôi công dụng chữa đau họng.


Súp gà


Một nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản phát hiện, thịt gà có chứa một loại a-xít amin làm tan chất nhầy khiến cổ họng nhanh được hồi phục. Hơn nữa, một nghiên cứu mang tính bước ngoặt của Đại học Nebraska Medical Center cũng cho rằng súp gà giống như một chất chống viêm có thể phòng chống một loại vi rút.


Kết hợp các loại rau với thịt gà và nước dùng sẽ làm cho món canh của mẹ trở nên ngon và bổ dưỡng hơn.

 


Tỏi



Tỏi


Có thể tỏi tươi hơi khó ăn ngậm một tép tỏi trong 5-10 phút sẽ có ích cho cổ họng và bệnh nhiễm trùng họng. Tỏi có chứa allicin, một loại kháng sinh cực mạnh, giúp tiêu diệt virus và vi khuẩn.


Rễ cam thảo


Rễ cam thảo đã được sử dụng trong Đông y để điều trị viêm họng, viêm loét, và nhiễm vi rút trong nhiều thế kỷ. Rễ cam thảo có tác dụng tốt nhất khi trộn với nước và súc miệng. Một nghiên cứu trong ngành gây mê và giảm đau phát hiện ra rằng, những bệnh nhân súc miệng nước rễ cam thảo sẽ thấy giảm đau cổ họng sau phẫu thuật.




Nguồn: dantri.com

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y tế.
Thăm khám bởi đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất, máy móc trang thiết bị hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng, thuận tiện
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Khám sức khỏe đăng ký kết hôn có cần thiết hay không?

Khám sức khỏe đăng ký kết hôn có cần thiết hay không?

Kết hôn và việc trọng đại của đời người cũng như của cả gia đình và dòng họ. Trước khi kết hôn, chúng ta phải chuẩn bị nhiều thủ tục để tiến hành đăng ký kết hôn. Vậy, có cần khám sức khỏe đăng ký kết hôn không? Khi đi khám như vậy cần khám những nội dung nào? Hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu về vấn đề này nhé!
Ngày 17/08/2019
Khám sức khỏe du học Úc cần biết những điều gì?

Khám sức khỏe du học Úc cần biết những điều gì?

Khám sức khỏe không chỉ để hoàn tất thủ tục xin visa du học Úc mà còn biết được tình hình hiện tại của bản thân để kịp thời có những biện pháp cải thiện. Tuy nhiên, nhiều bạn còn chưa nắm rõ về khám sức khỏe du học Úc như thế nào. Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Ngày 17/08/2019
Khám sức khỏe sinh sản nam và những điều cần biết

Khám sức khỏe sinh sản nam và những điều cần biết

Xã hội ngày càng hiện đại, tỷ lệ người mắc các bệnh nói chung và bệnh nam khoa nói riêng cũng ngày càng tăng cao. Chính vì thế, việc khám sức khỏe sinh sản nam là điều cần thiết giúp các đấng mày râu nắm bắt được tình trạng cơ thể, từ đó có những biện pháp chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Ngày 16/08/2019
Khám sức khỏe công an như thế nào? - 4 điều bạn nên biết

Khám sức khỏe công an như thế nào? - 4 điều bạn nên biết

Bất kỳ ai muốn đi nghĩa vụ công an hay xét tuyển để dự thi vào các trường Công an nhân dân đều phải thực hiện khám sức khỏe. Đây là quy định bắt buộc được Nhà nước ban hành. Chúng ta cùng tìm hiểu về quy trình khám sức khỏe công an như thế nào qua bài viết sau.
Ngày 16/08/2019
hotline 1900 5656561900 565656