Xoa bóp bấm huyệt cải thiện tình trạng ho ở người cao tuổi | Medlatec

Xoa bóp bấm huyệt cải thiện tình trạng ho ở người cao tuổi

Ngày 03/01/2011 BS. CKII. Huỳnh Tấn Vũ

Theo y học hiện đại: ho là một động tác thở ra mạnh và đột ngột gồm 3 thời kỳ: hít vào sâu và mạnh; thở ra nhanh và mạnh, thanh môn đóng lại áp lực khí cao trong lồng ngực; thanh môn mở ra đột ngột không khí đè ép trong phổi được tống ra ngoài gây phản xạ ho. Theo y học cổ truyền: ho được xếp vào chứng khái thâu (khái: có tiếng ho mà không có đàm, thấu: có tiếng đờm khò khè, cò cử mà không có tiếng ho), do ngoại cảm và nội thương gây nên.



Qua thực tiễn lâm sàng, chúng tôi xin giới thiệu phương pháp xoa bóp – bấm huyết trong cải thiện triệu chứng ho.




Xoa bóp bấm huyệt vùng ngực

Người bệnh nằm ngửa trên giường, toàn thân thở đều và thư giãn, thầy thuốc đứng hoặc ngồi bên cạnh người bệnh, tiến hành xoa bóp:

- Xát - vùng ngực: thường dùng để bôi trơn da với bột talc hoặc với dầu xoa, dùng hai tay áp sát cổ qua 2 bên vai vòng xuống ngực qua đầu vú (nam) theo đường giữa đưa lên cổ, làm khoảng 5 lần.

- Phân vùng hạ sườn: thầy thuốc để 2 tay ôm sát cổ theo đường giữa (xương ức) kéo tay xuống tới mũi kiếm xương ức, hai ngón tay cái phân ra hai bên vùng hạ sườn.

Miết các kẽ sườn: miết từ giữa ngực ra hai bên, các ngón tay miết kẽ sườn 1, 2, 3, miết ra hai bên. Sau đó miết kẽ sườn 4, 5, 6 miết vùng hạ sườn ra 2 bên. Có thể miết từng ngón tay hoặc miết một lúc 3 ngón tay theo kẽ sườn ra 2 bên. Thực hiện động tác này 5 lần.

Bóp cơ ngực: dùng bàn tay bóp nắn cơ ngực hai bên. Thực hiện động tác này 5 lần.

Nhào cơ ngực lớn: dùng 2 bàn tay bóp nâng cơ lên và véo chéo nhau.

Day cơ ngực: dùng gốc bàn tay ấn xuống lực vừa phải day các cơ ở vùng ngực theo vòng tròn.

Day ấn huyệt vùng ngực:

- Đản trung (1): giao điểm của đường giữa ngực và đường nối 2 đầu vú (ở nam), hoặc giao điểm của đường giữa ngực và đường ngang qua liên sườn 4 (ở nữ). Tác dụng trị đau tức ngực, khó thở, ho, hen, hồi hộp, đau vùng trước tim, nấc...

- Nhật nguyệt (2): giao điểm của đường trung đòn và khoang gian sườn 7. Tác dụng trị đau vùng hông sườn, đau vùng gan mật, ho, nôn, nấc...

- Thiên đột (3): chỗ lõm bờ trên xương ức. Tác dụng trị ho, hen, khan tiếng, mất tiếng, nói khó...

- Khuyết bồn (4): chỗ lõm sát bờ trên giữa xương đòn. Tác dụng trị ho, hen, đau ngực...

-Trung phủ(5): giao điểm của khoan liên sườn 2 và đường nách trước. Hoặc lấy ngoài mạch nhâm 6 thốn trong khoang liên sườn 2. Trị ho, hen, đau ngực...

Rung: áp chặt bàn tay vào lồng ngực rung với tần số cao từ trên xương đòn theo cơ ngực lớn đến vùng hạ sườn.

Chú ý mỗi động tác làm từ 5 - 10 lần.

Theo Sức khỏe và đời sống

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Khám và điều trị cùng chuyên gia Hô hấp, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC

Chủ động thời gian, hạn chế chờ đợi và được chọn chuyên gia đầu ngành thăm khám, cùng sở hữu hệ thống máy móc hiện đại hàng đầu giúp giải quyết tận “gốc rễ” bệnh lý, là những lý do hàng ngàn khách hàng cả nước tin tưởng đến khám - điều trị cùng chuyên gia Hô hấp tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC.
Ngày 16/09/2020

Bệnh viêm phế quản có nguy hiểm đến tính mạng không?

Viêm phế quản không phải là căn bệnh quá nguy hiểm, tuy nhiên nếu mọi người không điều trị, để tình trạng bệnh kéo dài thì có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Theo các bác sĩ, căn bệnh này nếu không điều trị dứt điểm sẽ tạo điều kiện cho virus tái tấn công và tăng nguy cơ mắc bệnh viêm phổi hoặc suy giảm chức năng hô hấp. 
Ngày 10/09/2020

Tràn dịch màng phổi ác tính có chữa được không?

Tràn dịch màng phổi ác tính có thể điều trị khỏi nếu được phát hiện sớm. Tuy nhiên, vì sự thiếu hiểu biết và tâm lý chủ quan ở nhiều người đã khiến tình trạng chuyển biến theo hướng nặng dần và có nguy cơ đe dọa đến tính mạng. Vậy điều trị theo hướng nào là tốt nhất? Các chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc. 
Ngày 10/09/2020

Hỏi - đáp: Bị tràn dịch màng phổi có nguy hiểm không?

Tràn dịch màng phổi trong một số trường hợp không gây ra dấu hiệu khó chịu cho người bệnh. Do đó với tâm lý chủ quan, nhiều người thường ngó lơ chứng bệnh này. Nhằm trả lời thắc mắc tràn dịch màng phổi có nguy hiểm không, hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu cụ thể về bệnh để kịp thời thăm khám và điều trị.
Ngày 10/09/2020
hotline 1900 5656561900 565656