1. Bà bầu có nên đặt tay lên bụng không?

Việc đặt tay lên bụng trong thai kỳ là một hành động gần như bản năng của người mẹ, cử chỉ ấy diễn ra hoàn toàn vô thức khi mẹ nằm nghỉ, lúc trò chuyện cùng người thân, hay đơn giản chỉ là một phản xạ tự nhiên để kết nối và che chở cho con.

Bà bầu có nên đặt tay lên bụng không? là câu hỏi nhiều người quan tâm

Theo ý kiến từ các bác sĩ sản khoa, hành động mẹ đặt tay lên bụng trong thai kỳ là điều hoàn toàn tự nhiên và không gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi, miễn là mẹ không tạo áp lực quá mạnh lên vùng bụng.

Đặc biệt, tư thế ngủ được khuyến khích nhất cho mẹ bầu là nằm nghiêng sang bên trái, kết hợp với việc nhẹ nhàng đặt tay lên bụng. Tư thế này vừa giúp máu lưu thông hiệu quả mà còn hỗ trợ việc truyền oxy và dưỡng chất đến thai nhi tốt hơn. 

Tuy nhiên nếu vùng da bụng xuất hiện tổn thương hoặc bị viêm, việc tiếp xúc có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ. Vì vậy mẹ không nên đặt tay lên bụng trong trường hợp này.

Việc chăm sóc thai kỳ đúng cách, kể cả trong những hành động nhỏ như đặt tay lên bụng, đều góp phần quan trọng vào sự phát triển an toàn của thai nhi.

2. Đặt tay lên bụng khi mang thai có nhiều lợi ích

Việc mẹ bầu đặt tay lên bụng có thể giúp mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho mẹ và bé như:

• Tăng cường gắn kết tình mẫu tử: Khi mẹ nhẹ nhàng áp tay lên bụng, đó là lúc mẹ đang cảm nhận sinh linh bé bỏng bên trong mình. Những cú đạp nhẹ, những chuyển động khẽ khàng của bé là minh chứng sống động cho sợi dây liên kết vô hình giữa hai mẹ con. Hành động đặt tay lên bụng giúp mẹ cảm thấy gắn bó hơn, yêu thương hơn và có trách nhiệm hơn với con.

Đặt tay lên bụng khi mang thai giúp tăng cường gắn kết tình mẫu tử

• Kích thích sự phát triển cảm xúc và giác quan của bé: Những tiếp xúc nhẹ nhàng từ bên ngoài như bàn tay mẹ đặt lên bụng có thể kích thích các giác quan của thai nhi, nhất là xúc giác. Khi mẹ vừa chạm vào bụng vừa trò chuyện, bé có thể cảm nhận được sự an toàn, tình yêu và âm thanh quen thuộc từ mẹ, những yếu tố nền tảng cho sự phát triển cảm xúc tích cực sau này.
• Liều thuốc tinh thần tự nhiên cho mẹ bầu: Trong suốt thai kỳ, những thay đổi về tâm sinh lý có thể khiến mẹ bầu cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Việc chạm tay lên bụng và cảm nhận nhịp sống của con giúp mang lại cảm giác thư giãn và xoa dịu lo âu, giải tỏa stress hiệu quả cho mẹ bầu.
• Giúp mẹ sớm phát hiện dấu hiệu bất thường từ thai nhi: Khi mẹ thường xuyên đặt tay lên bụng, mẹ sẽ dần nhận biết được nhịp độ và đặc điểm cử động thường ngày của bé. Nếu xuất hiện những dấu hiệu lạ như bé ít đạp hơn bình thường mẹ có thể nhanh chóng phát hiện và chủ động liên hệ với bác sĩ để kiểm tra sức khỏe kịp thời.

3. Những điều mẹ cần lưu ý khi thường xuyên đặt tay lên bụng

Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, có một số điểm quan trọng khi đặt tay lên bụng mà mẹ bầu không nên bỏ qua:

• Tránh xoa bụng quá mạnh hoặc theo vòng tròn liên tục: Dù hành động này mang lại cảm giác gần gũi, nhưng nếu thực hiện với lực mạnh hoặc lặp lại quá nhiều, có thể vô tình kích thích tử cung, làm tăng nguy cơ co bóp sớm. Điều này đặc biệt đáng lưu ý với những mẹ từng có tiền sử sảy thai, sinh non hoặc đang có dấu hiệu dọa sinh non. Mẹ nên đặt tay nhẹ nhàng, tập trung vào việc cảm nhận sự chuyển động của bé thay vì cố gắng tạo ra cảm giác.
• Không nên thực hiện quá thường xuyên trong ngày: Việc xoa bụng nhiều lần có thể tạo ra những kích thích không cần thiết cho thai nhi. Thay vào đó, mẹ hãy lựa chọn những thời điểm yên tĩnh, khi tinh thần thư giãn, để kết nối với con một cách nhẹ nhàng và tự nhiên nhất.
• Ngưng xoa bụng khi có dấu hiệu bất thường: Nếu xuất hiện các triệu chứng như đau bụng, ra máu âm đạo, hay bất kỳ biểu hiện khác thường nào, mẹ bầu nên dừng ngay việc đặt hoặc xoa bụng và đến cơ sở y tế để được kiểm tra. Việc can thiệp sớm sẽ giúp đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Mẹ bầu nên đi khám ngay nếu xuất hiện các triệu chứng như đau bụng, ra máu âm đạo, hay bất kỳ biểu hiện khác thường nào khác

Hy vọng với những thông tin đã chia sẻ, bài viết đã giúp bạn biết được bà bầu có nên đặt tay lên bụng không. Thực tế, việc đặt tay lên bụng khi mang thai là một hành động rất đỗi tự nhiên của các mẹ bầu và nó mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con, mẹ bầu cần chú ý thực hiện hành động này một cách nhẹ nhàng, tránh xoa bóp quá mạnh hoặc lặp đi lặp lại quá thường xuyên, đặc biệt là trong những tháng đầu và cuối thai kỳ. Mỗi mẹ bầu đều có thể trạng và tình huống thai kỳ khác nhau, vì vậy việc lắng nghe cơ thể mình và theo dõi các phản ứng của thai nhi là điều vô cùng quan trọng. Trong một số trường hợp đặc biệt như có dấu hiệu bất thường, nguy cơ sinh non hay vấn đề về da vùng bụng, mẹ nên chủ động trao đổi và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cụ thể, kịp thời.

Nếu bạn đang có bất kỳ thắc mắc nào trong quá trình mang thai hoặc cần được thăm khám, hãy liên hệ với Hệ thống Y tế MEDLATEC qua tổng đài 1900 56 56 56 để đặt lịch và nhận sự hỗ trợ tận tâm từ đội ngũ bác sĩ Sản khoa giàu kinh nghiệm.