Tin tức

Tầm vóc người Việt vẫn đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Chiều cao lý tưởng sẽ là yếu tố thuận lợi để phát triển chất lượng nguồn nhân lực quốc gia. Vậy chiều cao trung bình của người Việt Nam là bao nhiêu? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Hạt bạch quả được mệnh danh là “thần dược bổ não” giúp tăng cường trí nhớ và hoạt huyết dưỡng não. Thế nhưng, ít ai biết rằng loại hạt này chứa những độc tố thần kinh cực mạnh có thể gây co giật, nôn mửa nếu ăn sai cách. Vậy hạt bạch quả ăn như thế nào mới an toàn và phát huy tối đa công dụng? Kh...

Trà sữa là thức uống "quốc dân", nhưng liệu nó có thân thiện với một chế độ ăn thuần chay? Đằng sau vị ngậy béo của một ly trà sữa thông thường là những thành phần "ẩn mình" có thể vô tình phá vỡ nguyên tắc ăn chay của bạn, thậm chí gây rối loạn chuyển hóa âm thầm. Bài viết này sẽ giải đáp toàn d...

Rong biển chứa hàm lượng canxi gấp 7 lần sữa và lượng i-ốt dồi dào, nhưng "Rong biển ăn chay được không?" vẫn là nỗi băn khoăn của không ít người. Nhiều quan điểm lo ngại môi trường sinh trưởng đại dương khiến rong biển không thuần chay, hoặc quá trình thu hoạch vô tình gây tổn hại sinh vật biển....

Hạt óc chó được ví như “vua của các loại hạt” nhờ hàm lượng Omega-3 và chất chống oxy hóa khổng lồ. Tuy nhiên, dưới góc độ y học thực chứng, không có một loại thực phẩm nào là hoàn hảo cho tất cả mọi người. Vậy dưới lăng kính khoa học, "ai không nên ăn hạt óc chó"? Đọc ngay bài viết để xem bạn có...

Trong các loại hạt dinh dưỡng, hạt bí ngô thường bị nhầm tưởng là món ăn chơi thuần túy trong các dịp lễ Tết. Tuy nhiên mỗi hạt bí thực chất là một "kho báu" dinh dưỡng. Câu hỏi "ăn hạt bí có tác dụng gì" không chỉ dừng lại ở việc cung cấp năng lượng mà còn liên quan mật thiết đến khả năng phòng...

Trứng từ lâu đã được mệnh danh là "siêu thực phẩm" rẻ tiền nhưng chứa đựng giá trị dinh dưỡng khổng lồ. Tuy nhiên, thắc mắc"Ăn trứng nhiều bị gì?" là nỗi băn khoăn của nhiều người. Bài viết sau sẽ giải đáp chi tiết giúp bạn câu hỏi này từ các bác sĩ chuyên khoa.

Trong nền y học cổ truyền và hiện đại, nhung hươu và mật ong luôn được xếp vào nhóm những vị thuốc quý. Sự kết hợp giữa nhung hươu và mật ong tạo thành một bài thuốc "đại bổ" với khả năng phục hồi sinh lực mạnh mẽ. Tuy nhiên, "nhung hươu ngâm mật ong có tác dụng gì" và sử dụng như thế nào để đạt...

Trong cộng đồng thường lưu truyền một tin đồn: "Kết hợp bột sắn dây với mật ong sẽ tạo ra chất độc gây chết người". Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa hiện đại và cả y học cổ truyền, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, thiếu cơ sở khoa học. Sự kết hợp giữa bột sắn dây và mật ong không chỉ an toàn...