Tin tức

Omega 3-6-9 là nhóm axit béo được nhiều người bổ sung để hỗ trợ tim mạch, cải thiện trí não và làm đẹp da. Dẫu mang lại nhiều lợi ích, loại dưỡng chất này vẫn cần được cân nhắc trước khi sử dụng vì không phù hợp với tất cả mọi người. Vì vậy, việc tìm hiểu những ai không nên uống Omega 3-6-9 là đi...

Chế độ ăn đóng vai trò then chốt trong kiểm soát bệnh gout. Trong đó, câu hỏi “bệnh gút (gout) có ăn được đậu bắp không” được rất nhiều người quan tâm bởi đây là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Dưới góc nhìn y khoa và dinh dưỡng, bài viết sẽ phân tích đầy đủ về giá trị dinh dưỡng, mứ...

Đậu Hà Lan mọc mầm có ăn được không? là câu hỏi phổ biến nhiều người quan tâm, đặc biệt khi xu hướng ăn rau mầm ngày càng được ưa chuộng. Trên thực tế, không phải loại thực phẩm nào mọc mầm cũng an toàn. Bài viết dưới đây sẽ phân tích dưới góc nhìn khoa học, giúp bạn hiểu rõ khi nào có thể ăn, kh...

Cây thương lục là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, tiêu phù và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý. Tuy nhiên, đây cũng là loại cây có độc tính cao nếu sử dụng không đúng cách. Việc hiểu rõ đặc điểm, thành phần và cách dùng an toàn là yếu tố quan trọng giúp phát huy hi...

Cây dã hương là một trong những dược liệu quý trong y học cổ truyền, đồng thời có giá trị cao trong đời sống nhờ chứa tinh dầu đặc trưng. Không chỉ được trồng làm cây bóng mát, dã hương còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như đau nhức xương khớp, bệnh ngoài da và rối loạn hô hấp. Bà...

Cây cơm cháy là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền và đang được nghiên cứu rộng rãi trong y học hiện đại nhờ các hoạt chất chống oxy hóa mạnh. Từ hoa, quả đến vỏ và lá đều có giá trị sử dụng riêng biệt trong chăm sóc sức khỏe. Bài viết dưới đây cung cấp cho bạn đầy đủ nhất thông tin về lo...

Than hoạt tính là thành phần có trong rất nhiều loại sản phẩm phổ biến trong sinh hoạt hàng ngày, chẳng hạn như mặt nạ, kem đánh răng,... Dưới đây là những tác dụng cụ thể của than hoạt tính cũng như một vài lưu ý để bạn biết cách sử dụng an toàn, hiệu quả.

Chè dưỡng nhan là món ăn yêu thích của nhiều người bởi hương vị thanh mát và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nấu chè dưỡng nhan đúng chuẩn để giữ trọn dưỡng chất và thơm ngon, tròn vị. Nếu bạn đang tìm hiểu cách nấu món chè này, hãy tham khảo nội...

Trong dân gian, cây chó đẻ răng cưa từ lâu đã được người dân sử dụng làm vị thuốc quen thuộc trong nhiều bài thuốc, nhất là các bài thuốc hỗ trợ giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể. Vậy công dụng của loài cây này là gì, có thể sử dụng như thế nào? Bài viết sau sẽ cung cấp một số thông tin cơ bản nhấ...