1. Dấu hiệu nhận biết bé bị Táo bón

Táo bón là bệnh dễ nhận biết với nhiều dấu hiệu. Bố mẹ cần lưu ý những dấu hiệu đặc trưng sau đây để phân biệt rõ ràng với những bệnh lý khác:

• Bé đang bú bình nhưng không đi vệ sinh trong khoảng 3 ngày. Bé đang bú mẹ nhưng không đi vệ sinh trong khoảng 1 tuần. Đối với bé sơ sinh sẽ nghe bé rên nhẹ và mặt ửng đỏ khi đi ngoài.

• Phân bé thải ra bị khô cứng và vón cục với kích thước lớn hơn bình thường. Một vài bé sẽ tỏ vẻ sợ sệt khi được bố mẹ cho đi ngoài.

• Bé thường khó chịu, quấy khóc khi đi vệ sinh.

Bé thường khó chịu và quấy khóc khi đi vệ sinh

Nếu dựa theo tiêu chuẩn ROM III đưa ra khái niệm về táo bón thì cần phải có ít nhất là 2 trong số các biểu hiện dưới đây và trong thời gian ít nhất 12 tuần:

• Số lần đi đại tiện dưới 3 lần trong tuần.

• Có ít nhất 1 trong các dấu hiệu sau khi đi đại tiện:

• • Căng thẳng.

  • Chất thải khô, cứng, sần.

  • Cảm nhận sự tắc nghẽn ở hậu môn và trực tràng.

  • Cảm giác chưa thải hết phân ra ngoài.

  • Tốn nhiều sức rặn khi đi ngoài.

Hiện nay có nhiều người vẫn lầm tưởng rằng bé bị táo bón sẽ tự hết khoảng từ vài ngày đến 1 tuần. Thế nhưng, bố mẹ lưu ý rằng táo bón ở bé em được phân biệt thành 2 loại đó là:

• Táo bón chức năng: nguyên nhân do thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh.

Những thói quen ăn uống không lành mạnh khiến bé bị táo bón

• Táo bón bệnh lý: xuất hiện những triệu chứng các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, vấn đề về tuyến giáp, hệ thần kinh hoặc những vấn đề quanh hậu môn,… Tuy rằng những nguyên nhân này chiếm tỉ lệ nhỏ thế nhưng bố mẹ cũng không nên chủ quan. Nếu bé không được thăm khám chẩn đoán nguyên nhân và chữa trị sớm sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hại cho sức khỏe. Bé có thể bị sụt cân, suy dinh dưỡng, tâm lý bất ổn,…

2. Vì sao bé bị táo bón?

Nhiều bố mẹ thường chỉ nghĩ rằng táo bón là do bé ăn quá nhiều hoặc uống không đủ nước mỗi ngày. Thế nhưng trên thực tế có nhiều nguyên nhân dẫn đến táo bón bố mẹ cần biết:

• Cơ thể bé không thể tiếp thu được loại sữa đang uống và phản ứng mạnh mẽ.

Nếu cơ thể bé không thích ứng được loại sữa bé bú sẽ gây táo bón

• Bé không được bú sữa mẹ đầy đủ. Bên trong sữa mẹ có chứa hormone motilin có vai trò hỗ trợ cho hoạt động ruột của bé nếu không được bổ sung hormone này sẽ khiến bé bị táo bón.

• Bé không được bổ sung đầy đủ lượng nước và chất xơ cần thiết mỗi ngày. Chất xơ có nhiệm vụ giữ nước tại ruột già và hỗ trợ thức ăn tiêu hóa nhanh chóng.

• Bé thường lười và nhịn đi vệ sinh. Việc nhịn đi vệ sinh thời gian dài khiến phân thải ra khô cứng khiến bé bị đau rát khi đi ngoài.

• Bé  thường gặp căng thẳng và ít vận động, đặc biệt sau bữa ăn.

• Bé bị táo bón do lạm dụng thuốc quá nhiều. Ở các bé nhỏ thường mắc các vấn đề như suy dinh dưỡng, thiếu máu, bệnh về hệ hô hấp,… cần đến sự hỗ trợ của thuốc. Thế nhưng việc uống nhiều thuốc khác nhau với hàm lượng cao lâu dài cũng là nguyên nhân gây táo bón.

• Bé bị chuyển đột ngột từ sữa mẹ sang dùng thức ăn khiến cơ thể chưa kịp thích nghi.

• Không khí gia đình căng thẳng cũng có thể khiến bé bị táo bón.

• Bé mắc các bệnh cần đến phẫu thuật như tắc nghẽn ruột, phình đại tràng bẩm sinh, bị suy giáp,…

3. Bố mẹ cần làm gì khi con bị táo bón?

Khi con bé bị táo bón bố mẹ cần bình tĩnh xử lý giúp con nhanh chóng hồi phục lại sức khỏe. Bố mẹ cần ghi nhớ những điều sau đây:

3.1. Chế độ dinh dưỡng khoa học

• Thực đơn của bé cần cân đối các thành phần dinh dưỡng trong đó quan trọng là chất xơ, dầu ăn,…

• Hạn chế cho bé ăn đồ ngọt và uống nước ngọt hoặc thực phẩm giàu chất béo để hệ tiêu hóa thực hiện tốt vai trò của mình.

• Cho bé ăn vừa đủ lượng tinh bột, chuối mà có thể thay thế bằng hạt ngũ cốc, yến mạch,…

• Cho bé uống các loại sinh tố cho cơ thể dễ dàng hấp thu các vitamin cần thiết, nước và chất xơ giúp bé nhanh hồi phục.

Các loại sinh tố sẽ cung cấp thật nhiều vitamin cần thiết cho bé

• Cho bé uống thật nhiều và đầy đủ lượng nước cần cho mỗi ngày.

• Cho bé sử dụng thuốc làm mềm phân và tăng cường nhu động ruột.

Bố mẹ có thể cho bé uống thuốc hỗ trợ nếu như đã thay đổi chế độ ăn mà triệu chứng táo bón vẫn không giảm. Các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc có tác dụng làm cấu trúc chất thải mềm hơn, dễ thay đổi phù hợp với tình hình sức khỏe của bé. Nên nhớ rằng bố mẹ không được tự ý cho con dùng thuốc mà chưa có sự tư vấn từ bác sĩ. Tốt nhất là nên đưa bé đi bệnh viện nếu táo bón kéo dài.

3.2. Thay đổi hành vi và chăm sóc tinh thần cho con

Đây là cách mà nhiều bậc phụ huynh không biết. Bố mẹ có thể tham khảo các thông tin sau đây:

• Bố mẹ cần theo dõi và hướng dẫn cho con nếu bé có tư thế khi đi đại tiện không đúng hoặc lười đi vệ sinh mỗi ngày.

• Hướng dẫn cho bé khi đi vệ sinh điều chỉnh sao cho đầu gối phải cao hơn hông và tốt nhất là nên cho bé ngồi xổm.

• Các bé dễ Cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng khi bị táo bón. Thế nên bố mẹ cần lưu ý và giải thích cho bé hiểu để không phải xấu hổ hoặc căng thẳng lo sợ.

• Tập cho bé thói quen đi vệ sinh đều đặn mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng hoặc tối.

4. Cách phòng ngừa táo bón cho bé

• Theo dõi sát sao việc đi vệ sinh của bé mỗi ngày.

• Thường xuyên nhắc nhở bé không được nhịn đi vệ sinh.

• Luôn cho bé ăn thật nhiều rau xanh và uống nhiều nước mỗi ngày.

• Đưa bé ra ngoài tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Không nên cho bé ngồi lâu trong nhà, ít vận động.

Bố mẹ cần cho bé tham gia nhiều hoạt động ngoài trời bổ ích

Nếu bố mẹ thấy những biểu hiện bất thường của bé. Cụ thể như đau quanh hậu môn khi đi đại tiện, nứt hậu môn,… kèm theo những trạng thái mệt mỏi, sút cân, bỏ ăn, đi ngoài ra máu,… Lúc này, bố mẹ cần đưa bé đi khám ngay ở các cơ sở y tế tránh để lâu gây hại cho sức khỏe của bé.

Bé bị táo bón là vấn đề thường gặp của nhiều bố mẹ. Việc trang bị kiến thức về cách xử lý và phòng bệnh là việc làm cần thiết của các bậc phụ huynh cho con luôn mạnh khỏe.