1. Nguyên nhân gây đau vú bên trái ở nữ

Phần lớn các nguyên nhân gây đau vùng vú bên trái của phụ nữ đều nằm trong nhóm lành tính. Để có hướng theo dõi và xử trí phù hợp, chị em cần hiểu rõ một số yếu tố thường gặp có thể gây ra tình trạng này như sau:

Thay đổi nội tiết tố

Sự biến động của bộ đôi hormone estrogen và progesterone vào giai đoạn tiền kinh nguyệt hoặc khi mang thai hoặc tiền mãn kinh có thể rất dễ khiến các mô tuyến vú bị giữ nước và trở nên nhạy cảm hơn, gây ra những cơn đau âm ỉ, nặng nề ở một bên ngực hoặc cả hai bên vú, rõ rệt nhất là những ngày sát kỳ hành kinh.

Thay đổi nội tiết là nguyên nhân phổ biến gây đau vú bên trái ở nữ

Viêm vú hoặc áp xe tuyến vú

Khi vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng các ống dẫn sữa hoặc mô tuyến vú, bầu ngực sẽ có biểu hiện như đau nhức vú, sưng nề, da vùng ngực đỏ lên và nóng khi chạm vào. 

Chấn thương vùng ngực

Những va đập trong sinh hoạt hàng ngày, tai nạn giao thông hoặc các hoạt động thể thao quá sức có thể gây tổn thương mô mềm, mô mỡ và các mạch máu tại vùng ngực. Hậu quả là người bệnh có thể cảm thấy đau nhức, căng tức hoặc đau khi vận động, đôi khi kèm theo bầm tím và sưng nề tại vị trí bị chấn thương.

Mặc áo ngực không phù hợp

Việc mặc những chiếc áo ngực có kích cỡ quá nhỏ, phần gọng sắt chèn ép mạnh hoặc dây đeo siết chặt sẽ gây cảm giác đau tức, khó chịu ở vùng ngực mà còn có thể khiến chị em cảm thấy nặng nề hoặc đau tăng lên khi vận động.

U nang vú và thay đổi sợi bọc

U nang vú và tình trạng thay đổi sợi bọc tuyến vú là những nguyên nhân lành tính khá phổ biến gây đau hoặc khó chịu ở vùng ngực..

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể gây đau hoặc căng tức vú như một tác dụng không mong muốn trong quá trình sử dụng. Các thuốc thường gặp bao gồm thuốc nội tiết tố, thuốc tránh thai, liệu pháp hormone thay thế, một số thuốc chống trầm cảm và thuốc điều trị bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp.

Biến chứng sau phẫu thuật hoặc đặt túi ngực

Tình trạng co thắt bao xơ, quanh túi độn, túi ngực bị lệch vị trí, kích ứng mô xung quanh hoặc rò rỉ, vỡ túi độn. Những tình trạng này có thể gây đau khu trú ở một bên vú, cảm giác căng tức, biến dạng hình dáng bầu ngực hoặc khó chịu khi vận động.

Ung thư vú

Mặc dù đa số trường hợp đau vú không liên quan đến ung thư, nhưng đây vẫn là một nguyên nhân cần được lưu ý, đặc biệt khi cơn đau đi kèm các dấu hiệu bất thường.

2. Phương pháp điều trị đau vú bên trái ở nữ

Việc điều trị đau vú bên trái ở nữ cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ đau và các triệu chứng đi kèm. Phần lớn trường hợp lành tính có thể cải thiện bằng thay đổi thói quen sinh hoạt và điều trị nội khoa đơn giản. Một số trường hợp khác cần được theo dõi và can thiệp chuyên sâu hơn.

Sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm

Đối với những trường hợp đau vú gây khó chịu hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, bác sĩ có thể cân nhắc chỉ định các thuốc giảm đau, kháng viêm phù hợp để kiểm soát triệu chứng.

Chườm ấm và massage nhẹ nhàng

Chườm ấm giúp tăng tuần hoàn máu, giảm căng tức và hỗ trợ thư giãn mô tuyến vú. Massage nhẹ vùng ngực cũng có thể giúp giảm khó chịu và cải thiện tình trạng căng đau ở một số trường hợp, đặc biệt ở phụ nữ đang cho con bú hoặc bị tắc tia sữa.

Chườm ấm có thể giúp giảm đau và thư giãn mô tuyến vú

Điều trị viêm vú hoặc áp xe tuyến vú

Nếu nguyên nhân do viêm nhiễm, bác sĩ có thể kê thuốc kháng sinh để kiểm soát tình trạng nhiễm trùng và ngăn ngừa tình trạng viêm lan rộng. Trường hợp hình thành áp xe, người bệnh có thể cần chọc hút hoặc dẫn lưu dịch để giảm đau và tránh biến chứng.

Điều chỉnh thuốc nội tiết

Trong một số trường hợp, đau vú có thể là tác dụng không mong muốn của các thuốc nội tiết, thuốc tránh thai hoặc một số loại thuốc điều trị bệnh lý khác. Khi xác định nguyên nhân liên quan đến thuốc, bác sĩ sẽ cân nhắc điều chỉnh liều lượng, thay đổi phác đồ hoặc lựa chọn loại thuốc phù hợp hơn nhằm giảm triệu chứng mà vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị. Người bệnh không nên tự ý ngưng thuốc khi chưa có chỉ định.

Can thiệp với u nang hoặc tổn thương tuyến vú

Những nang có kích thước lớn hoặc gây đau có thể được chọc hút dịch nhằm giảm áp lực trong nang và cải thiện triệu chứng. Nếu nghi ngờ bất thường, bác sĩ sẽ chỉ định siêu âm, chụp nhũ ảnh hoặc sinh thiết để đánh giá chính xác.

Điều trị các trường hợp nghiêm trọng

Nếu đau vú liên quan đến khối u ác tính hoặc bệnh lý khác, người bệnh có thể cần phẫu thuật, hóa trị, xạ trị hoặc điều trị nội tiết tùy từng tình trạng cụ thể.

3. Phòng ngừa đau vú bên trái ở nữ

Để hạn chế xuất hiện hoặc tái phát tình trạng đau, căng tức vú, chị em nên duy trì lối sống lành mạnh và chủ động chăm sóc sức khỏe tuyến vú tại nhà là vô cùng quan trọng. Chị em nên lưu ý các nguyên tắc sau:

Sử dụng áo ngực vừa vặn, nâng đỡ tốt

Lựa chọn áo ngực có kích thước phù hợp, chất liệu mềm mại và độ co giãn tốt sẽ giúp hạn chế tình trạng chèn ép lên mô tuyến vú, từ đó giảm nguy cơ đau tức hoặc khó chịu vùng ngực.

Xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh

Nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu omega-3 và vitamin E để hỗ trợ sức khỏe tuyến vú. Đồng thời, cắt giảm tối đa lượng muối trong khẩu phần ăn, hạn chế uống cà phê, trà đặc hoặc nước ngọt có ga nhằm giảm hiện tượng giữ nước ở mô ngực trước kỳ kinh.

Chế độ ăn lành mạnh góp phần hỗ trợ sức khỏe tuyến vú

Giữ vệ sinh vùng ngực sạch sẽ

Vệ sinh da vùng ngực thường xuyên và mặc quần áo thoáng khí giúp hạn chế viêm da, kích ứng hoặc nhiễm trùng mô vú.

Tập thể dục đều đặn

Các hoạt động thể chất nhẹ nhàng giúp cải thiện tuần hoàn máu, ổn định hormone và giảm nguy cơ đau vú theo chu kỳ.

Giải tỏa áp lực tinh thần

Chị em nên nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và thư giãn tinh thần để giảm nguy cơ tái phát triệu chứng.

Tự khám và tầm soát tuyến vú định kỳ

Việc tự khám vú giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường như khối cứng, thay đổi da hoặc tiết dịch núm vú. Ngoài ra, phụ nữ nên khám sức khỏe định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.

Đi khám khi có dấu hiệu bất thường

Nếu đau vú kéo dài, đau ngày càng tăng hoặc kèm sưng đỏ, sốt, tiết dịch núm vú hay xuất hiện khối bất thường, người bệnh cần đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bị đau vú bên trái ở nữ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thay đổi nội tiết sinh lý thông thường cho đến các bệnh lý tuyến vú cần được theo dõi và điều trị. Nếu tình trạng đau vú bên trái kéo dài hoặc kèm theo các biểu hiện bất thường, chị em nên thăm khám sớm tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác. Để được hỗ trợ nhanh chóng, hãy liên hệ Hệ thống Y tế MEDLATEC qua tổng đài 1900 56 56 56 hoặc đến cơ sở MEDLATEC gần nhất để được bác sĩ tư vấn chính xác.