1. Phụ nữ mang thai tuần đầu có đau lưng không? Tại sao?

Cảm giác đau lưng khi mang thai tuần đầu có thể xuất hiện hoặc không tùy thuộc cơ địa của từng người. 

1.1. Tính chất cơn đau lưng khi mang thai tuần đầu

Tình trạng đau lưng trong giai đoạn này thường có tính chất:

• Đau âm ỉ vùng thắt lưng.
• Mỏi lưng, cảm giác nặng vùng hông.
• Đau nhẹ giống như khi sắp đến kỳ kinh.

Tuy nhiên, tình trạng đau lưng tuần đầu mang thai thường không quá dữ dội, chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn và tự giảm dần sau vài ngày.

Tuần đầu mang thai, một số chị em có thể bị đau lưng 

1.2. Nguyên nhân gây đau lưng trong tuần đầu mang thai

Số đông phụ nữ mang thai tuần đầu cảm thấy đau lưng vì:

• Thay đổi nội tiết tố:

Ngay sau khi trứng được thụ tinh, cơ thể sẽ tăng sản xuất hormone progesterone. Đây là hormone cần thiết để giữ thai và chuẩn bị môi trường thuận lợi cho phôi thai phát triển. Tuy nhiên, progesterone cũng có thể khiến dây chằng và cơ bắp giãn nhẹ, làm cơ thể có cảm giác: mỏi lưng, đau vùng thắt lưng, căng tức phần hông,... Cảm giác đau này tương tự như trước khi kỳ kinh bắt đầu.

• Tử cung co giãn:

Phôi thai làm tổ trong tử cung ở tuần đầu tiên sẽ khiến tử cung co bóp nhẹ. Quá trình này tạo ra cảm giác đau lưng hoặc đau bụng dưới âm ỉ. Cơn đau thường không kéo dài quá lâu và chỉ đau ở mức độ nhẹ, không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống.

• Cơ thể giữ nước và tăng tuần hoàn máu:

Khi mang thai, lượng máu trong cơ thể người phụ nữ tăng dần để nuôi dưỡng thai nhi. Đồng thời cơ thể cũng có xu hướng giữ nước nhiều hơn. Điều này có thể làm bạn có cảm giác nặng nề vùng lưng dưới, mỏi cơ, khó chịu ở thắt lưng,... 

• Căng thẳng:

Trong giai đoạn nghi ngờ có thai, nhiều chị em dễ bị căng thẳng, mất ngủ, lo lắng. Những yếu tố này làm cơ thể mệt mỏi và dễ dẫn đến đau nhức, nhất là ở vùng lưng.

• Sai tư thế:

Nếu bạn làm việc sai tư thế, ngồi lâu hoặc mang vác nặng, tình trạng đau lưng cũng dễ xuất hiện và khiến bạn nghĩ đến khả năng mang thai.

1.3. Tránh nhầm lẫn đau lưng trong tuần đầu mang thai với đau lưng trước kỳ kinh 

Sở dĩ nhiều người băn khoăn: mang thai tuần đầu có đau lưng không là vì hiện tượng này có nhiều nét tương đồng, dễ gây nhầm lẫn với đau lưng trước kỳ kinh. Điểm chung của tình trạng đau lưng ở hai thời điểm này là: đau âm ỉ vùng thắt lưng, có thể kèm đau bụng dưới, mệt mỏi, uể oải.

Tuy nhiên, đau lưng do mang thai thường đi kèm các dấu hiệu khác như buồn nôn, căng ngực, nhạy cảm mùi,... Đau lưng trước kỳ kinh thường kèm cảm giác khó chịu rõ rệt hơn và có thể xuất hiện mụn, thay đổi tâm trạng,...

Nếu bạn đang băn khoăn mang thai tuần đầu có đau lưng không, hãy quan sát thêm các biểu hiện khác để phán đoán, không nên chỉ dựa vào cảm giác đau lưng để kết luận.

Trước kỳ kinh, phụ nữ cũng có thể bị đau lưng gần giống với thời gian đầu mang thai

2. Dấu hiệu nhận biết mang thai sớm phổ biến nhất

Để xác định chính xác việc mang thai, bạn nên theo dõi cơ thể, đặc biệt lưu tâm đến một số dấu hiệu sau đây:

2.1. Trễ kinh

Nếu bạn có chu kỳ kinh đều và bị trễ kinh 5 - 7 ngày trở lên thì khả năng mang thai khá cao. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng, stress trong thời gian dài, rối loạn nội tiết, giảm cân đột ngột, mất ngủ, thay đổi thói quen sinh hoạt,... cũng dễ gây chậm kinh.

2.2. Căng tức và nhạy cảm vùng ngực 

Từ tuần đầu tiên, hormone thai kỳ bắt đầu thay đổi khiến tuyến vú phát triển để chuẩn bị cho quá trình nuôi con sau này. Vì thế, chị em có thể cảm thấy ngực căng và nặng hơn bình thường, đầu ti dễ bị đau khi chạm vào, quầng vú sẫm màu hơn. Dấu hiệu này thường rõ ràng hơn so với đau lưng nên có giá trị nhận diện khá cao.

2.3. Thường xuyên mệt mỏi, buồn ngủ

Nhiều phụ nữ cảm thấy cơ thể trong trạng thái mệt rã rời ngay từ những ngày đầu mang thai. Nguyên nhân là do cơ thể phải tăng năng lượng để tạo điều kiện cho phôi thai làm tổ. Vì vậy, chị em có thể sẽ thường xuyên ở trong trạng thái cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi dù không làm việc nặng, uể oải, thiếu sức sống,...

2.4. Nhạy cảm với mùi, dễ buồn nôn 

Cảm giác buồn nôn khi mang thai thường xuất hiện vào tuần thứ 4 - 6. Tuy nhiên, cũng có trường hợp xuất hiện triệu chứng này sớm hơn với các biểu hiện như: 

• Khó chịu khi ngửi mùi thức ăn.
• Dễ nôn hoặc buồn nôn vào sáng sớm.
• Ăn uống không ngon miệng.

2.5. Đi tiểu nhiều hơn bình thường

Trong giai đoạn đầu thai kỳ, lưu lượng máu tăng khiến thận hoạt động nhiều hơn, đồng thời tử cung bắt đầu thay đổi kích thước làm cho bàng quang bị chèn ép nhẹ. Vì thế, phụ nữ mang thai thường sẽ đi tiểu nhiều lần hơn, thậm chí tiểu đêm, thường xuyên có cảm giác buồn tiểu,... 

Tuy nhiên, nếu triệu chứng đau lưng xuất hiện đồng thời với đi tiểu nhiều lần, chị em sẽ khó tránh nhầm lẫn với viêm đường tiết niệu. Vì vậy, chị em cần theo dõi thêm các thay đổi khác của cơ thể.

2.6. Đau bụng dưới âm ỉ 

Trong giai đoạn phôi thai làm tổ, nữ giới có thể sẽ cảm thấy đau âm ỉ vùng bụng dưới, nặng bụng, căng tức nhẹ vùng chậu. Do đau lưng và đau bụng dễ xuất hiện cùng lúc nên chị em sẽ băn khoăn không biết mang thai tuần đầu có đau lưng không.

Chậm kinh kèm đau bụng dưới âm ỉ trong thời gian ngắn có thể là dấu hiệu sớm của thai kỳ

2.7. Ra dịch âm đạo màu hồng

Khi phôi thai bám vào thành tử cung, chị em có thể gặp tình trạng ra máu báo thai màu hồng nhạt hoặc nâu ở âm đạo. Tuy nhiên, lượng máu thường rất ít và chỉ kéo dài trong 1 - 2 ngày.

Ngoài ra, chị em cũng có thể bị ra khí hư nhiều hơn nhưng chỉ có màu trong hoặc trắng sữa. Trường hợp xuất huyết âm đạo nhiều, máu màu đỏ tươi kèm đau bụng dữ dội, chị em cần đi khám ngay.

2.8. Thay đổi khẩu vị

Trong thời gian đầu mang thai, sở thích ăn uống của nhiều chị em có sự thay đổi rõ rệt. Thường gặp nhất là tình trạng thèm đồ chua, ngọt hơn mức bình thường, ghét mùi cơm hoặc mùi thức ăn dầu mỡ, ăn ít, nhanh đói,.... 

2.9. Tâm trạng thất thường

Hormone thai kỳ tác động trực tiếp đến hệ thần kinh, khiến phụ nữ mang thai có sự thay đổi cảm xúc bất thường: dễ buồn, dễ cáu, nhạy cảm hơn bình thường, hay lo lắng vô cớ. Nếu tâm trạng thay đổi kèm đau lưng nhẹ, trễ kinh, mệt mỏi thì khả năng mang thai cao.

Như vậy, với thắc mắc mang thai tuần đầu có đau lưng không, câu trả lời là hoàn toàn có thể. Bởi thời điểm này, cơ thể đang trải qua nhiều thay đổi nội tiết và phôi thai đã làm tổ trong tử cung. Tuy nhiên, chỉ dựa trên dấu hiệu đau lưng sẽ không đủ căn cứ để khẳng định mang thai mà cần kết hợp theo dõi thêm các biểu hiện khác.

Để chẩn đoán đúng về khả năng mang thai, chủ động chăm sóc thai kỳ an toàn từ sớm, quý khách hàng có thể liên hệ đặt lịch khám cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.