Tin tức

Vitamin B2 rất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể, việc thiếu hụt dưỡng chất này có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe như: đau nửa đầu, tăng tốc độ lão hóa da, tóc, đục thủy tinh thể,… Vì thế, mỗi người cần bổ sung vitamin B2 đủ nhu cầu từ thực phẩm và nguồn chế phẩm nếu cần thiết.