Tin tức

Vitamin nhóm B cũng như vitamin B6 có mặt rất nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên những thực phẩm chứa vitamin B6 mà chúng ta ăn hàng ngày liệu có đủ vitamin cho cơ thể? Khi nào cần phải bổ sung vitamin B6? Bổ sung thế nào cho hợp lý? Đây là câu hỏi mà chắc hẳn nhiều người còn chưa có cách giải đáp.