Tin tức

Đau khớp gối có thể khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong quá trình vận động, sinh hoạt. Để cải thiện tình trạng, bên cạnh việc điều trị theo liệu trình và hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể thực hiện các bài tập thể dục cho người đau khớp gối. Vậy đó là những bài tập nào?

Với người bị đau khớp gối, hiệu quả khi vận động luyện tập đúng cách được đánh giá tương đương với hiệu quả của thuốc điều trị đặc hiệu, song mức độ an toàn và hiệu quả lâu dài tốt hơn nhiều. Vì thế, bên cạnh liệu trình điều trị, bệnh nhân có thể tìm đến các bài tập thể dục cho người đau khớp gối...