Tin tức

Gym là một bộ môn được khá nhiều bạn trẻ lựa chọn để luyện tập thể hình. Tuy nhiên, không phải ai tập luyện cũng đạt được kết quả như mục tiêu ban đầu đề ra. Thực tế, một số bạn cảm thấy hoang mang khi đã dành nhiều thời gian để tập gym nhưng vẫn không cải thiện được thân hình. Vậy đâu là mẹo tập...