Tin tức

Tháp ăn dinh dưỡng là mô hình hình tháp, giúp bạn cung cấp những thông tin về các nhóm thực phẩm cần thiết cho cơ thể. Dựa vào tháp dinh dưỡng, bạn sẽ có thể xây dựng cho mình một chế độ ăn lành mạnh, khoa học. Vậy tháp dinh dưỡng cân đối là gì và đóng vai trò quan trọng như thế nào? Hãy cùng tha...

Hiện nay, mô hình cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng phù hợp cho con người phổ biến nhất là tháp dinh dưỡng. Sử dụng tháp dinh dưỡng giúp chúng ta xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và tốt cho sức khỏe.