Thiếu máu và những điều nên biết | Medlatec

Thiếu máu và những điều nên biết

Ngày 14/01/2015 Bác sỹ Nguyễn Thị Châm

Làm thế nào để biết bạn đang có nguy cơ thiếu máu, dưới đây là một số thông tin được bác sỹ Nguyễn Thị Châm - Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC chia sẻ cùng bạn đọc.



Thiếu hụt chất dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày, hay nguyên nhân từ các bệnh lý đã khiến cơ thể bạn bị thiếu máu.

 

Thiếu máu sẽ làm giảm khả năng lao động, cũng như ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, phụ nữ mang thai nếu thiếu máu sẽ có nguy cơ đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai hay tăng tỷ lệ mắc bệnh và tử vong của cả mẹ và con khi sinh nở,…

 

Vậy làm thế nào để biết bạn đang có nguy cơ thiếu máu, dưới đây là một số thông tin được bác sỹ Nguyễn Thị Châm - Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC chia sẻ cùng bạn đọc.

 

Bệnh thiếu máu có những biểu hiện gì?
 

 thiếu máu

Hoa mắt, chóng mặt những biểu hiện thường gặp của thiếu máu.

 

- Hoa mắt chóng mặt, nhức đầu, da xanh, buồn nôn, mệt mỏi, tim đập nhanh, khó thở, hay rụng tóc,...
 

- Ăn kém và xáo trộn giấc ngủ, có thể khó thở khi tham gia bất kỳ hoạt động thể chất nào.
 

-  Thiếu máu kéo dài dễ đưa đến suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến hệ tim mạch và giảm chức năng của hệ thống miễn dịch.

 

Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu
 

chán ăn

 

Ăn uống kém là một trong những nguyên nhân gây thiếu máu.

 

- Do thiếu các yếu tố vi lượng như sắt, kẽm, đồng, thiếu vitamin B12, acid folic, vitamin C hay thiếu chất đạm;
 

- Chế độ ăn uống kém, phụ nữ mang thai, người mắc các bệnh mạn tính hay do yếu tố di truyền.
 

- Mất máu như chảy máu cam, phụ nữ do kinh nguyệt kéo dài, băng kinh, rong huyết, xuất huyết đường tiêu hóa;
 

- Nhiễm giun, đặc biệt giun móc gây chảy máu đường tiêu hóa;
 

- Các bệnh về máu như thiếu máu do tan máu (bệnh huyết tán), các bệnh máu ác tính như ung thư máu...
 

-  Các nguyên nhân khác như bị đái tháo đường, bệnh ngoại khoa (các khối u,  chấn thương...) nghiện rượu, ăn uống kiêng cữ,…

 

Chẩn đoán và điều trị


 

Xét nghiệm giúp chẩn đoán chính xác tình trạng thiếu máu.


Để chẩn đoán bệnh chính xác, ngoài việc dựa vào các biểu hiện, bạn cần làm các xét nghiệm như:
 

+  Tổng phân tích tế bào máu - xác định tình trạng và mức độ thiếu máu; định hướng một số nguyên nhân thiếu máu.
 

+  Xét nghiệm các thành phần máu: Sắt, ferritin, acide folic, VTM B12,…
 

+ Xét nghiệm tìm nguyên nhân: huyết đồ, điện di huyết sắc tố, siêu âm, xét nghiệm phân tìm ký sinh trùng...).

Về điều trị bệnh thiếu máu, bác sỹ sẽ dựa vào các nguyên nhân dẫn đến thiếu máu của bạn và điều trị theo nguyên nhân đó.
 

Một số biện pháp phòng tình trạng thiếu máu
 

 

- Cải thiện chế độ ăn, đa dạng hóa bữa ăn, ăn nhiều loại thức ăn khác nhau nhất là nguồn thức ăn động vật có nhiều sắt như gan, trứng, ăn nhiều thức ăn giàu vitamin rau xanh hoa quả.
 

- Với những đối tượng có nguy cơ thiếu máu cần được uống viên sắt dự phòng, đặc biệt là những phụ nữ trong suốt thời gian mang thai cho tới sau khi sinh 1 tháng.
 

-  Bổ sung sắt cho trẻ em là rất cần thiết, nhưng cần có chỉ định và theo dõi của thầy thuốc.
 

- Giữ tinh thần lạc quan để tăng cường khả năng miễn dịch cơ thể đối với các bệnh khác nhau, cải thiện sức khỏe tinh thần. Đồng thời, nó có thể cải thiện sự tạo máu của tủy xương và làm cho da bóng và đàn hồi.
 

- Có chế độ tập luyện thể dục thể thao, nghỉ ngơi hợp lý để tạo cho mình sức khỏe tốt hơn.

Chương trình khám phát hiện bệnh lý về phổi

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Tư vấn về địa chỉ khám sức khỏe du học ở đâu tốt và chất lượng nhất

Tư vấn về địa chỉ khám sức khỏe du học ở đâu tốt và chất lượng nhất

Chắc hẳn, với các bạn trẻ, du học là con đường mới mở ra nhiều cơ hội hơn trong học tập. Và khám sức khỏe chính là thủ tục bắt buộc khi chuẩn bị hồ sơ du học. Quy trình thăm khám bao gồm kiểm tra tổng quát đến tiêm chủng và khám chuyên khoa. Vậy nên đi khám sức khỏe du học ở đâu để sở hữu dịch vụ hàng đầu? 
Ngày 17/10/2019
U não - cách phát hiện bệnh sớm để kịp thời điều trị

U não - cách phát hiện bệnh sớm để kịp thời điều trị

Trong cuộc sống, có rất nhiều người mắc phải những căn bệnh hiểm nghèo. Trước đây, với công nghệ nghèo nàn, bác sĩ khó chẩn đoán bệnh phức tạp. Ngày nay nhờ sự phát triển của khoa học bác sĩ có nhiều công cụ hỗ trợ chẩn đoán hơn. Một trong những căn bệnh phức tạp cần đến sự giúp đỡ của công nghệ là u não. Để phát hiện bệnh kịp thời, bệnh nhân nên khám và chẩn đoán u não tại các cơ sở y tế uy tín.
Ngày 17/10/2019
Lạm dụng corticoid coi chừng rước họa vào thân

Lạm dụng corticoid coi chừng rước họa vào thân

Trẻ có thân hình béo phì, nhiều gia đình bỏ qua vì nghĩ rằng con tăng cân là do sự phát triển tự nhiên theo độ tuổi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng mỡ tích tụ ở vùng bụng, mặt tròn ra, sau gáy và cổ mập ra là đôi khi do lạm dụng corticoid từ những thói quen mà nhiều người vô tình bỏ qua.
Ngày 17/10/2019
Những thông tin cần bỏ túi khi đi khám sức khỏe tổng quát

Những thông tin cần bỏ túi khi đi khám sức khỏe tổng quát

Khám sức khỏe tổng quát giúp đánh giá tình trạng sức khỏe, phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời, có phương án chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho từng giai đoạn. Tuy nhiên, điều đáng bàn ở đây là nhiều người còn mơ hồ về vấn đề này, không biết nó gồm những gì, khám bao nhiêu là đủ,...
Ngày 10/10/2019
hotline 1900 5656561900 565656