1. Các vấn đề về da mẹ bỉm gặp phải sau sinh

Sau quá trình mang thai, cơ thể mẹ có nhiều sự thay đổi, nhất là sự khác biệt về làn da. Nguyên nhân của những vấn đề này thường là do căng thẳng, mệt mỏi và sự thay đổi nội tiết tố. Một số vấn đề về da sau sinh của các mẹ bỉm có thể kể đến như:

Thâm mụn, sạm nám,... là những vấn đề về da mẹ bỉm gặp phải sau sinh

• Rạn da: Do tăng, giảm cân đột ngột khiến da không kịp thích nghi. 
• Xuất hiện nhiều vết thâm, nám ở trên da mặt. 
• Quầng thâm và bọng mắt sau sinh: Do sự thay đổi nội tiết tố và thiếu ngủ, khiến mẹ trông mệt mỏi và thiếu sức sống. 
• Nổi mụn trứng cá: Đây là tình trạng phổ biến thường thấy ở các bà mẹ. 

2. Mẹ cho con bú dùng kem dưỡng da mặt được không?

Trong khoảng 6 tháng đầu sau sinh, cơ thể của người mẹ vẫn còn yếu và nhạy cảm. Việc sử dụng các loại kem dưỡng trong thời gian này có thể khiến da bị mẫn cảm và dị ứng. Điều này không tốt cho cả mẹ và bé. Bên cạnh đó, một số hóa chất trong mỹ phẩm cũng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ, có tác động không tốt đến sự phát triển của con trong thời gian này. 

Mẹ cho con bú dùng kem dưỡng da mặt được không: Chỉ nên dùng sản phẩm lành tính

Vì vậy, mẹ bỉm đang trong giai đoạn cho con bú nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm. Trường hợp sử dụng thì hãy ưu tiên những loại có thành phần lành tính, bao bì ghi rõ thông tin "có thể dùng cho mẹ đang cho con bú". Để an toàn hơn, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, đủ dưỡng chất, ăn nhiều rau củ, tập thể dục,... để làn da được nuôi dưỡng và khỏe mạnh. 

Vì vậy, với câu hỏi mẹ cho con bú dùng kem dưỡng da mặt được không, lời khuyên được đưa ra là có thể nhưng tốt nhất là nên hạn chế. Một số loại kem dưỡng da mặt chứa thành phần như retinol, tretinoin, dapson chỉ nên bôi sau khi đã cai sữa cho con. Sự cẩn thận của mẹ chính là phương pháp bảo vệ an toàn cho sức khỏe của con trong giai đoạn đầu đời. 

3. Gợi ý dưỡng da mặt mẹ sau sinh có thể tham khảo

Làn da chính là một trong những vấn đề ưu tiên của chị em phụ nữ. Đặc biệt, mẹ bỉm sau sinh, da mặt thường xuất hiện mụn trứng cá, bị nám sạm do sự mất cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, quầng thâm mắt và bọng mắt cũng ngày một rõ do thường xuyên phải thức khuya chăm con. Để cải thiện vấn đề này, các mẹ bỉm có thể tham khảo một số phương pháp chăm sóc da mặt từ thiên nhiên như:

• Nghệ: Da mặt mẹ sau sinh thường đen sạm, không được tươi tắn. Mẹ có thể kết hợp nghệ cùng với lòng trắng trứng gà và mật ong để khắc phục vấn đề này. Mặt nạ từ nghệ tươi sẽ giúp da căng mịn và trắng hồng hơn. Hỗn hợp này cực kỳ lành tính và an toàn đối với mẹ bỉm sau sinh. 
• Cám gạo: Bạn có thể trộn hỗn hợp cám gạo cùng với lòng trắng trứng và mật ong để làm mặt nạ. Trước khi dùng hỗn hợp, bạn nên tẩy tế bào chết để làm sạch da rồi thoa lên da mặt, giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch. 

Lưu ý: các phương pháp này chưa có nghiên cứu cụ thể, một số trường hợp có thể gây kích ứng nên mẹ hãy bôi một phần nhỏ da trước để kiểm tra tình trạng dị ứng của cơ thể. 

Mẹ bỉm có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên để chăm da trong quá trình cho con bú

4. Nguyên tắc chăm da sau sinh dành cho mẹ bỉm

Thời kỳ sau sinh là giai đoạn mẹ bỉm khá nhạy cảm vì những thay đổi về làn da. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm phù hợp để mẹ bỉm chăm sóc và phục hồi lại làn da. Đối với chủ đề mẹ cho con bú dùng kem dưỡng da mặt được không, mẹ bỉm cần lưu ý một số nguyên tắc sau đây:

• Đảm bảo tính an toàn: Để chăm sóc da sau sinh, mẹ bỉm nên ưu tiên những sản phẩm lành tính, có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên và không làm ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ. 
• Luôn giữ da sạch sẽ: Để đạt được hiệu quả chăm da, giúp da hấp thu được các dưỡng chất, mẹ nên chú trọng đến bước làm sạch. Khi đủ độ sạch sẽ, thông thoáng, làn da mới có thể hấp thụ được các dưỡng chất nhanh hơn, tốt hơn. 
• Tránh bị stress: Căng thẳng chính là một trong những yếu tố khiến da nhanh bị chảy xệ, lão hóa,... Một tinh thần không thoải mái cũng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả chăm da và dưỡng da. 

Một làn da sạch, một tâm trạng thoải mái chính là chìa khóa giúp da rạng rỡ hơn

5. Mẹ bỉm khi dùng kem dưỡng da mặt cần lưu ý điều gì?

Như đã nói ở trên, việc dùng kem dưỡng da sau sinh có thể khiến sữa mẹ bị ảnh hưởng. Điều này vô tình cũng có những tác động không tốt đến quá trình phát triển của con. Vì vậy, để hạn chế tối đa nguy cơ, khi dùng sản phẩm dưỡng da, mẹ bỉm cần lưu ý một vài vấn đề như sau:

• Chọn sản phẩm lành tính: Mẹ nên tránh các loại mỹ phẩm có chứa những thành phần như corticoid, hydroquinone, thủy ngân,... Đây là những hóa chất có thể thẩm thấu qua da và có ảnh hưởng không tốt đến em bé. 
• Không để kem dưỡng tiếp xúc với con: Khi thoa kem dưỡng lên mặt, mẹ không nên ôm hoặc bế con. Bởi lẽ, làn da em bé cực kỳ nhạy cảm và có thể bị kích ứng với bất cứ thành phần nào có ở trong kem dưỡng. 
• Không nên dùng kem dưỡng da cho bầu ngực hay núm vú: Có khá nhiều mẹ bỉm sử dụng kem dưỡng da mặt cho nhiều vùng da khác trên cơ thể. Mặc dù điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ nhưng sẽ tác động không tốt đến con. Đặc biệt, việc bôi kem dưỡng lên bầu ngực hay núm vú sẽ tạo điều kiện cho các hóa chất này đi trực tiếp vào cơ thể của em bé. 

Mẹ hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn và lành tính

Nhìn chung, việc mẹ cho con bú dùng kem dưỡng da mặt được không là có nhưng nên hạn chế. Mẹ nên ưu tiên những sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên, an toàn và lành tính để bảo vệ cả mẹ và con.