Tư thế cho bé bú: hướng dẫn chi tiết các bước thực hiện

Tư thế cho bé bú đúng cách là một trong yếu tố quan trọng giúp bé có cảm giác thoải mái để bú mẹ dễ dàng, không bị sặc và hạn chế đầy hơi gây nôn trớ sau khi bú. Dưới đây, MEDLATEC sẽ cùng mẹ tìm hiểu chi tiết về các tư thế cho con bú dễ dàng nhất cho cả mẹ và bé.

1. Vì sao cần chú ý đúng tư thế cho bé bú?

Trong quá trình chăm sóc và nuôi con nhỏ, việc chọn lựa tư thế cho bé bú có vai trò rất quan trọng đối với chất lượng “bữa ăn” của con và sự gắn kết giữa con với mẹ:

Tư thế cho bé bú đúng giúp kích thích sữa về nhiều và mang lại sự thoải mái cho bé

- Mang lại cảm giác an toàn cho bé

Mẹ có tư thế cho bé bú đúng sẽ tạo ra một môi trường an toàn để bé tập trung bú một cách chất lượng. Khi mẹ chọn được tư thế phù hợp với cả con và mẹ thì bé sẽ hợp tác và tập trung vào quá trình bú.

- Tăng gắn kết tình cảm hai mẹ con

Quá trình bú không chỉ là cung cấp dinh dưỡng cho bé mà còn là thời điểm gắn kết giữa bé và mẹ. Bằng cách tạo ra tư thế bú chắc chắn, thoải mái, mẹ sẽ giúp bé cảm nhận được sự yêu thương, gần gũi, nhờ đó mà tình cảm mẹ con thêm gắn kết.

Ngoài ra, có được tư thế cho bé bú đúng cách thì bé sẽ dễ dàng đúng khớp ngậm, nhờ đó mà cữ bú đảm bảo chất lượng, giảm thiểu tối đa nguy cơ sặc, đầy hơi và nôn trớ sau khi bú.

2. Các tư thế cho bé bú thông dụng

2.1. Tư thế bú ôm nôi

Bé được bú trong tư thế ôm nôi truyền thống

Đây là tư thế bú cổ điển đã quen thuộc với rất nhiều người và thường là tư thế đầu tiên được các bà mẹ thực hiện khi cho con bú. Để thực hiện tư thế này, mẹ hãy làm theo trình tự:

- Ngồi thẳng lưng, nhẹ nhàng dùng một tay ôm bé vào người theo hướng nằm nghiêng, phần đầu và cổ của bé đặt dọc theo chiều cẳng tay của mẹ, phần thân người bé áp sát vào bụng mẹ.

- Kiểm tra lại sao cho phần vai, tai và hông bé nằm trên một đường thẳng.

- Tay còn lại của mẹ ôm bầu vú, đưa ngón tay cái đặt lên trên núm và quầng vú ở vị trí bé chạm mũi vào.

- Từ từ di chuyển ngón tay trỏ của mẹ đến vị trí trên ngực mẹ, nơi cằm bé chạm vào rồi ấn nhẹ vú để núm vú về hướng mũi của bé.

Với tư thế cho bé bú này, mẹ nên đặt sau lưng mình một cái gối và đặt thêm một cái nữa ở ngang đùi để nâng đỡ cơ thể bé, vừa giúp bé cảm thấy chắc chắn hơn vừa giảm áp lực cho cơ thể mẹ.

2.2. Tư thế nằm nghiêng một bên

Rất nhiều mẹ lựa chọn tư thế nằm nghiêng về một bên để cho bé bú vì cả mẹ và bé đều cảm thấy thư giãn. Mẹ chỉ cần nằm nghiêng trên giường mà không phải chịu áp lực nào còn bé cứ việc bú cho đến khi bé đã cảm thấy no.

Tư thế cho bé bú nằm nghiêng

Muốn cho bé bú với tư thế nằm nghiêng, mẹ cần:

- Cả mẹ và bé đều trong tư thế nằm nghiêng, xoay mặt vào với nhau. Chú ý tư thế nằm của bé sao cho toàn bộ phần tai, vai và hông đều ở trên một đường thẳng.

- Đưa cánh tay của mẹ kẹp xuống dưới đầu hoặc gối của mẹ sao cho không ảnh hưởng đến vị trí nằm của bé mà mẹ vẫn cảm thấy thoải mái nhất.

- Tay còn lại của mẹ nâng đỡ bầu ngực cho bé bú.

Lưu ý rằng, với tư thế cho bé bú nằm nghiêng, mẹ không được ngủ trước khi bé bú xong vì nếu mẹ ngủ quên, phần mũi của bé có thể bị đầu ti đè lên và bé sẽ bị ngạt.

2.3. Tư thế nằm bán ngả lưng

Mẹ nằm trong tư thế ngả lưng cho bé bú

Đây là tư thế cho bé bú rất thuận lợi cho mẹ sinh mổ. Trong quá trình bú, bé vẫn cảm thấy thoải mái mà vết thương của mẹ cũng không phải chịu bất cứ áp lực nào. Mẹ có thể thực hiện tư thế bú này bằng cách:

- Chọn một vị trí phù hợp để đặt lưng tựa vào, phía sau mẹ nên có gối đỡ lưng cho đỡ mỏi (nếu là ngả vào sofa).

- Cho bé nằm úp sấp lên người mẹ, miệng bé hướng về và chạm vào núm vú mẹ.

2.4. Tư thế bú trong địu treo

Khi bé đã có khả năng tự ngẩng đầu mẹ có thể cho con bú trong tư thế địu treo để tranh thủ thời gian làm việc nhà. Cách thực hiện tư thế cho bé bú trong địu rất đơn giản:

- Mẹ hãy chọn cho mình một loại địu phù hợp mà khi sử dụng mẹ cảm thấy thuận tiện nhất.

- Đặt bé vào trong địu sao cho cằm và mặt bé không ép vào ngực mẹ và không gây khó chịu cho bé.

- Đưa đầu của bé hướng về ngực của mẹ, đặt miệng bé trước núm vú mẹ.

2.5. Tư thế bú song sinh

Cùng một lúc cho hai bé bú ở hai bên ngực sẽ giúp con sử dụng triệt để nguồn sữa được tiết ra. Khi một bé bú ở ngực bên này thì bầu ngực bên kia cũng sẽ tiết sữa, nhờ đó mà sữa được kích thích sản sinh nhiều hơn.

Một số tư thế cho bé song sinh bú

Muốn thực hiện tư thế cho bé song sinh bú mẹ hãy:

- Đặt hai bé song song với hai bên hông mẹ, đưa hai chân bé về phía sau lưng mẹ còn phần đầu và mặt của bé áp vào đầu vú mẹ.

- Phía dưới cánh tay của mẹ nên dùng gối để lót đỡ cho bé có được tư thế bú thoải mái nhất.

Lực bú của hai bé không giống nhau nên mẹ cần quan sát để cho bé có lực bú yếu hơn ngậm bắt vú mẹ trước rồi mới đến lượt bé còn lại. Trong quá trình bú, mẹ hãy cho hai bé đổi qua lại vị trí của nhau để đảm bảo vú không bị lệch và sữa tiết ra đều.

Một tư thế cho con bú được xem là phù hợp khi nó mang lại sự thoải mái cho cả mẹ và bé. Có như vậy thì sự tương tác giữa hai mẹ con mới diễn ra thuận lợi và hành trình cho con bú mới thực sự là trải nghiệm hạnh phúc.

Quý khách hàng có nhu cầu tư vấn các vấn đề sức khỏe có thể liên hệ trực tiếp tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được giải đáp cặn kẽ.

Bs Vân đã duyệt