Tin tức

Bị zona có được tắm không? Hướng dẫn chăm sóc da đúng cách

Ngày 16/06/2025
Tham vấn y khoa: ThS.BS Nguyễn Thu Trang
Chăm sóc da khi bị zona sao cho đúng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong giai đoạn bệnh gây đau rát, mụn nước lan rộng và dễ để lại sẹo. Vậy bị zona có được tắm không? Cần chú ý điều gì khi vệ sinh da? Cùng đi tìm câu trả lời cụ thể qua bài viết dưới đây.

1. Tìm hiểu chung về bệnh zona

Zona thần kinh hay còn được gọi là “giời leo”, là một trong những bệnh lý da liễu phổ biến, do virus Varicella Zoster (virus thuỷ đậu) gây ra. Sau khi khỏi thuỷ đậu, virus không hoàn toàn biến mất mà tồn tại trong cơ thể ở trạng thái “ngủ yên” và có thể tái hoạt động khi hệ miễn dịch suy yếu, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý nền như tiểu đường, ung thư, HIV/AIDS,… gây ra zona. 

Dấu hiệu đặc trưng của bệnh bao gồm: 

  • Cảm giác đau rát, nóng bỏng ở một bên cơ thể. 
  • Xuất hiện mụn nước thành chùm, kèm cảm giác ngứa, châm chích. 
  • Trong một số trường hợp điển hình, người bệnh có thể kèm sốt nhẹ và mệt mỏi toàn thân. 

Zona thường xuất hiện ở vùng lưng, ngực, mặt và cổ. Bệnh có khả năng để lại các biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng, sẹo xấu, đau dây thần kinh,… nếu không được chăm sóc đúng cách. 

Mụn nước thành chùm kèm cảm giác ngứa, châm chích là triệu chứng điển hình của bệnh zonaMụn nước thành chùm kèm cảm giác ngứa, châm chích là triệu chứng điển hình của bệnh zona

2. Bị zona có được tắm không? 

Bị zona có được tắm không? Câu trả lời là có. Người bị zona vẫn có thể tắm bình thường, tuy nhiên, việc tắm cần được thực hiện đúng cách để không làm tổn thương vùng da bị bệnh hoặc khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng trước, trong và sau khi tắm để bảo đảm an toàn cho vùng da bị zona và tránh các biến chứng không mong muốn. 

Trước khi tắm 

Trước khi tắm, người bệnh cần chú ý những điều sau: 

  • Chuẩn bị nước ấm nhẹ (không quá nóng hoặc quá lạnh, bởi sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng mụn nước trên bề mặt da).
  • Dùng sữa tắm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay chất tẩy rửa mạnh, tránh gây kích ứng cho làn da. 
  • Chuẩn bị khăn mềm, sạch. 

Trong khi tắm 

Khi bắt đầu tắm, người bệnh cần thực hiện nhẹ nhàng và đúng cách để không làm tổn thương vùng da bị zona hoặc khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh cần lưu ý: 

  • Tắm nhanh, tránh ngâm mình quá lâu với nước. 
  • Tuyệt đối không chà xát hoặc gãi mạnh vùng da bị tổn thương. 
  • Tránh để xà phòng tiếp xúc trực tiếp với vết zona, có thể dùng tay vỗ nhẹ nước sạch để trôi bụi bẩn. 

Việc chà xát và gãi mạnh lên da sẽ gây vỡ mụn nước và làm tăng nguy cơ nhiễm trùngViệc chà xát và gãi mạnh lên da sẽ gây vỡ mụn nước và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng

Sau khi tắm

Chăm sóc da sau tắm cũng là bước vô cùng quan trọng để giúp vùng da zona nhanh khô, tránh nhiễm trùng và hỗ trợ hồi phục nhanh chóng. Cụ thể: 

  • Dùng khăn mềm lau nhẹ vùng da tổn thương, tránh cọ xát mạnh làm vỡ mụn nước. 
  • Bôi thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. 
  • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi để tránh da bị bí. 

3. Những điều cần tránh khi chăm sóc da bị zona 

Khi bị zona, vùng da tổn thương rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm trùng nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là những điều bạn cần tránh trong quá trình chăm sóc da. 

Không tự ý dùng thuốc không rõ nguồn gốc

Thực tế, có rất nhiều trường hợp bệnh vì nôn nóng muốn khỏi nhanh đã tự ý mua thuốc bôi hoặc thuốc uống theo lời truyền miệng hoặc quảng cáo không rõ ràng. Điều này tiềm ẩn nhiều rủi ro ảnh hưởng trực tiếp đến vùng da bị zona và sức khỏe tổng thể của người bệnh. 

  • Gây kích ứng da, khiến zona lan rộng nhanh chóng và khó để phục hồi. 
  • Phản ứng phụ nguy hiểm, nhất là với thuốc có chứa corticoid hoặc chất kháng virus liều cao. 

Để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, người bệnh cần chú ý tuyệt đối không tự ý mua và dùng thuốc khi chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ. Chỉ sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ chuyên khoa Da liễu hoặc những người có chuyên môn. 

Đắp lá, mẹo dân gian khi chưa có tư vấn y khoa 

Hiện nay, vẫn còn khá nhiều người áp dụng các mẹo như: đắp lá trầu, nước nghệ, giấm táo,… để trị zona thần kinh. Điều này dễ làm nhiễm trùng vết thương, gây loét da, nổi mủ nếu không được vô trùng đúng cách. Lời khuyên, người bệnh không tự ý áp dụng các mẹo dân gian khi chưa có tư vấn của bác sĩ. Hãy luôn nhớ rằng, zona là bệnh do virus, nên việc dùng thảo dược ngoài ra không giúp điều trị tận gốc, thậm chí còn làm trầm trọng hơn vấn đề. 

Không để da bị ẩm ướt

Một trong những sai lầm điển hình của người bị zona là “kiêng tắm”. Điều này làm cho vùng da tổn thương luôn ẩm ướt do mồ hôi và bít tắc lỗ chân lông, là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và làm trầm trọng hơn tình trạng viêm. 

Để đẩy nhanh quá trình hồi phục và lành thương, người bệnh cần chú ý giữ da luôn khô ráo, sạch sẽ, đặc biệt là sau khi tắm hoặc ra mồ hôi nhiều. 

Chủ quan khi zona lan rộng hoặc xuất hiện biến chứng

Người bệnh tuyệt đối không được chủ quan với các triệu chứng của bệnh zona. Khi phát hiện những dấu hiệu như: đau rát, nổi mụn nước li ti kèm cảm giác ngứa, châm chích,… người bệnh cần đến thăm khám bác sĩ để được hướng dẫn chi tiết về cách xử lý và chăm sóc da. 

4. Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Mặc dù zona có thể tự khỏi sau 2 - 3 tuần khởi phát bệnh, nhưng bạn nên đến thăm khám bác sĩ trong các trường hợp sau: 

  • Zona lan rộng nhanh, kèm theo các cơn đau dữ dội. 
  • Mụn nước mưng mủ, vỡ ra và có dấu hiệu nhiễm trùng. 
  • Bị zona ở vùng mắt, mặt và bộ phận sinh dục.
  • Sốt cao, mệt mỏi toàn thân và đau đầu dữ dội. 

Bạn nên đến thăm khám bác sĩ nếu mụn nước mưng mủ, vỡ ra và có dấu hiệu nhiễm trùngBạn nên đến thăm khám bác sĩ nếu mụn nước mưng mủ, vỡ ra và có dấu hiệu nhiễm trùng

Thăm khám bác sĩ kịp thời trong những trường hợp trên sẽ giúp kiểm soát triệu chứng và phòng ngừa biến chứng một cách hiệu quả. 

Như vậy, bài viết trên đây đã giải đáp chi tiết cho băn khoăn “bị zona có được tắm không”. Bị zona vẫn có thể tắm, nhưng cần tắm đúng cách và chăm sóc da cẩn thận. Việc vệ sinh da sạch sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn và tránh những biến chứng ảnh hưởng đến sức khoẻ. Ngoài ra, bạn cần lưu ý tuyệt đối không dùng thuốc hoặc áp dụng các mẹo truyền miệng khi chưa có chỉ định từ bác sĩ, bởi nó có thể làm trầm trọng hơn tình trạng mụn viêm. 

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan hoặc nhu cầu thăm khám Da liễu, có thể liên hệ Tổng đài MEDLATEC 1900 56 56 56 để được giải đáp nhanh chóng và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa.

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ