Thông tin Dinh Dưỡng | Medlatec | Trang 16

Dinh dưỡng

Thực phẩm hỗ trợ tuyến giáp

Thực phẩm hỗ trợ tuyến giáp

Ngày 29/10/2013 Hạ Yên
Tăng cân không giải thích được, cảm giác lừ đừ, cứng khớp hoặc ớn lạnh, da khô, tóc rụng, táo bón, dị ứng phát ban... đều có thể là dấu hiệu của bệnh suy tuyến giáp.
Món ăn có ích cho nam giới vô sinh

Món ăn có ích cho nam giới vô sinh

Ngày 16/10/2013 Lương y Đinh Công Bảy - Tổng thư ký Hội Dược liệu TP HCM
Thận dê nấu thuốc, gà hầm câu kỷ, cháo tôm rau hẹ, canh hàu... là những món ăn có tác dụng hiệu quả hỗ trợ sinh sản nam giới.
8 thực phẩm vàng giải độc cho gan

8 thực phẩm vàng giải độc cho gan

Ngày 09/10/2013 Gia Minh - Theo AWT
Dưới đây là những thực phẩm có lợi giúp cải thiện chức năng gan mà bạn nên kết hợp vào chế độ ăn hàng ngày:
Bà bầu có nên ăn mướp đắng và ngải cứu?

Bà bầu có nên ăn mướp đắng và ngải cứu?

Ngày 01/10/2013 Vũ Anh
Mướp đắng và ngải cứu là hai loại thực phẩm rất được ưa chuộng và được chế biến trong những bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, hai loại thực phẩm này có thực sự an toàn cho phụ nữ mang thai?
Quy tắc "7 con số vàng" giúp bạn không lo thiếu hụt dinh dưỡng

Quy tắc "7 con số vàng" giúp bạn không lo thiếu hụt dinh dưỡng

Ngày 01/10/2013
Thiếu hụt dinh dưỡng là một nguyên nhân dẫn đến duy trì sức khỏe và có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cơ thể nói chung.
7 thực phẩm chống viêm hàng đầu

7 thực phẩm chống viêm hàng đầu

Ngày 24/09/2013 Lan Lan
Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể và thường xảy ra khi có yếu tố gây hại hoặc kích thích. May mắn thay, bạn có thể dùng các thực phẩm sau đây để kiểm soát tình trạng này.
Bà bầu nên ăn gì để con thông minh

Bà bầu nên ăn gì để con thông minh

Ngày 14/09/2013 Tác giả: Trà Giang (Tổng hợp)
Ăn gì để con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ hay lựa chọn thực phẩm thế nào để phù hợp với bà bầu là nỗi lo thường trực của không ít chị em trong 9 tháng bầu bí.
Tác dụng phụ khi ăn nhiều dưa hấu, quả bơ, dưa chuột

Tác dụng phụ khi ăn nhiều dưa hấu, quả bơ, dưa chuột

Ngày 14/09/2013
Dưa hấu, quả bơ, dưa chuột đều là những loại quả dễ ăn, ngon miệng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn các loại quả này, bạn cần chú ý tác dụng phụ của chúng như sau.
Lưu ý bổ cung canxi cho cơ thể

Lưu ý bổ cung canxi cho cơ thể

Ngày 04/09/2013 Thúy Phạm - Theo people
Canxi là khoáng chất cần thiết với hàm lượng nhiều nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 1,7% thể trọng. Phụ nữ đến tuổi tiền mãn kinh dễ xuất hiện hiện tượng mất dần canxi. Nếu cơ thể vốn thiếu canxi, có thể dẫn đến chứng loãng xương. Để bổ sung canxi cho đúng, chị em cần lưu tâm các chú ý dưới đây.
7 cách giảm nguy cơ ung thư ruột

7 cách giảm nguy cơ ung thư ruột

Ngày 22/08/2013 Thu Hiền (theo Body and Soul)
Ung thư ruột là một trong những loại ung thư có khả năng điều trị thành công nếu được phát hiện sớm. Dưới đây là cách giúp giảm thiểu nguy cơ từ căn bệnh này.
Tỏi sống giúp giảm gần 50% nguy cơ ung thư phổi

Tỏi sống giúp giảm gần 50% nguy cơ ung thư phổi

Ngày 09/08/2013 Hùng Cường - Theo DM
Theo một nghiên cứu mới đây, ăn tỏi sống 2 lần/tuần có thể giúp giảm gần 50% nguy cơ mắc ung thư phổi.
Dinh dưỡng cho trẻ lứa tuổi dậy thì

Dinh dưỡng cho trẻ lứa tuổi dậy thì

Ngày 06/08/2013 Bs. Thanh Hà
Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì mỗi ngày cần 2.200 – 2.400 calo, tương đương với lượng ăn của người trưởng thành. Nếu không cung cấp đúng và đủ trẻ sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến chậm hoàn thiện và phát triển các bộ phận cơ thể.
Bí quyết tránh ngộ độc thực phẩm

Bí quyết tránh ngộ độc thực phẩm

Ngày 03/08/2013 BS. Cẩm Nga
Ai trong chúng ta ít nhất cũng đã bị nhiễm độc thực phẩm, người nhẹ thì tự khỏi, người nặng phải đi bệnh viện. Vì thế, ngộ độc thực phẩm là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Khi bị ngộ độc thực phẩm, người bệnh không chỉ tốn tiền chạy chữa mà còn gây tổn hại cho sức khỏe, thậm chí là tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
13 lý do không thể bỏ qua sô cô la

13 lý do không thể bỏ qua sô cô la

Ngày 31/07/2013 Trang Trần - Theo DK
Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy sô cô la đen cao cấp (hoặc ca cao) thực sự có khả năng cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 13 lý do khiến bạn không thể bỏ qua sô cô la:
Ăn trứng 'không liên quan cholesterol cao'

Ăn trứng 'không liên quan cholesterol cao'

Ngày 25/07/2013 Khang Huy
Ăn trứng không liên quan đến sự gia tăng cholesterol huyết thanh ở thanh niên, bất kể việc họ hoạt động thể chất nhiều đến mức nào.
hotline 1900 5656561900 565656