Thông tin Dinh Dưỡng | Medlatec | Trang 2

Dinh dưỡng

Tầm quan trọng và cách tăng sức đề kháng mùa dịch

Tầm quan trọng và cách tăng sức đề kháng mùa dịch

Ngày 13/07/2022
Hệ miễn dịch đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. Đặc biệt, trong thời kỳ dịch bệnh diễn biến phức tạp như hiện nay thì việc tăng cường sức đề kháng lại càng quan trọng hơn. Để bảo vệ cơ thể, bạn có thể áp dụng một số cách tăng sức đề kháng mùa dịch sau đây để cơ thể được khỏe hơn và được bảo vệ tốt hơn. 
Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ để kiểm soát bệnh hiệu quả

Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ để kiểm soát bệnh hiệu quả

Ngày 16/06/2022
Chế độ ăn không lành mạnh có thể gây bệnh gan nhiễm mỡ. Chính vì thế, thay đổi, điều chỉnh thực đơn hàng ngày cũng là một phần không thể thiếu trong quá trình điều trị căn bệnh này. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích về chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ. 
Axit amin là gì và tác dụng của axit amin với cơ thể

Axit amin là gì và tác dụng của axit amin với cơ thể

Ngày 18/05/2022
Protein là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất mà cơ thể cần bổ sung hàng ngày từ chế độ ăn, protein cấu tạo từ các axit amin theo trình tự nhất định. Khi cơ thể ăn sẽ hấp thu protein nhưng enzyme tiêu hóa sẽ phân hủy protein thành các phân tử axit amin nhỏ để sử dụng dễ dàng hơn. Vậy cụ thể axit amin là gì và tác dụng của axit amin với cơ thể.
Dinh dưỡng cho người tiểu đường hỗ trợ kiểm soát bệnh tốt

Dinh dưỡng cho người tiểu đường hỗ trợ kiểm soát bệnh tốt

Ngày 16/05/2022
Chế độ ăn của người bệnh tiểu đường đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng bệnh cũng như biến chứng có thể gặp phải. Dinh dưỡng cho người tiểu đường cần đảm bảo đủ dưỡng chất cho cơ thể và cân bằng đường huyết, giữ sức khỏe ổn định cho bệnh nhân. 
Thế nào là bữa ăn dinh dưỡng và gợi ý một số thực đơn dễ làm

Thế nào là bữa ăn dinh dưỡng và gợi ý một số thực đơn dễ làm

Ngày 16/05/2022
Không nhiều người Việt Nam được cung cấp đủ dinh dưỡng các loại để phát triển tốt nhất về mặt thể chất và tinh thần. Vậy thế nào là bữa ăn dinh dưỡng, khoa học? Trong bài viết này, các chuyên gia dinh dưỡng MEDLATEC sẽ chia sẻ đến bạn đọc kiến thức về bữa ăn dinh dưỡng và cách xây dựng thực đơn phù hợp.
Những lưu ý cho trẻ ăn dặm giúp bé ăn ngon, chóng lớn

Những lưu ý cho trẻ ăn dặm giúp bé ăn ngon, chóng lớn

Ngày 14/05/2022
Ăn dặm vào thời điểm nào? Và lưu ý cho trẻ ăn dặm như thế nào để đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé? Đây là băn khoăn chung của hầu hết các bậc phụ huynh khi con đến độ tuổi ăn dặm. Bài viết sau cung cấp những thông tin hữu ích, giúp cha mẹ chủ động hơn trong quá trình cho con ăn dặm.
Protein là gì và vai trò của protein với cơ thể

Protein là gì và vai trò của protein với cơ thể

Ngày 28/04/2022
Protein còn gọi là chất đạm - một trong những thành phần dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần bổ sung hàng ngày, giúp duy trì sự sống và tăng cường sức khỏe. Mặc dù quan trọng nhưng chỉ cần bổ sung lượng vừa đủ theo nhu cầu, bổ sung quá nhiều Protein có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy cụ thể Protein là gì và vai trò của Protein với sức khỏe?
Bác sĩ tư vấn chi tiết chế độ dinh dưỡng cho bà bầu khoa học

Bác sĩ tư vấn chi tiết chế độ dinh dưỡng cho bà bầu khoa học

Ngày 28/04/2022
Trong suốt thời gian thai kỳ, thai nhi phát triển dựa hoàn toàn vào nguồn dinh dưỡng mà mẹ cung cấp. Do đó, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là vô cùng quan trọng, quyết định con có khỏe mạnh và phát triển tốt hay không. Vậy khi mang thai, mẹ bầu cần có chế độ ăn như thế nào để tốt cho thai nhi? 
Ăn gì để tăng sức đề kháng - top 4 nhóm thực phẩm không được bỏ qua

Ăn gì để tăng sức đề kháng - top 4 nhóm thực phẩm không được bỏ qua

Ngày 25/04/2022
Dịch bệnh Covid-19 vẫn đang tiếp tục lây lan nhanh chóng ngoài cộng đồng, bất cứ ai cũng có thể nhiễm virus và gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Đặc biệt ở những người có sức đề kháng kém, virus dễ gây biến chứng nghiêm trọng hơn và di chứng ngay cả khi đã khỏi bệnh. Vì thế, ăn gì để tăng sức đề kháng là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay, hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nên ăn gì trước khi tập gym - thắc mắc thường gặp của nhiều người

Nên ăn gì trước khi tập gym - thắc mắc thường gặp của nhiều người

Ngày 25/04/2022
Tập gym đem đến cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe và thể hình. Tuy nhiên nếu không chú ý đến chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý thì rất khó đạt được hiệu quả như mong muốn. Vậy nên ăn gì trước khi tập gym? 
F0 nên ăn uống như thế nào - tư vấn từ bác sĩ

F0 nên ăn uống như thế nào - tư vấn từ bác sĩ

Ngày 25/04/2022
Dù được tiêm phòng vắc xin cùng với chủng virus mới ít nguy hiểm hơn, F0 có thể tự điều trị và theo dõi tại nhà song vẫn có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng, khiến cơ thể suy kiệt, giảm sức đề kháng. Vậy F0 nên ăn uống như thế nào để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể? 
Xem ngay bí kíp bổ sung vitamin cho trẻ đúng cách

Xem ngay bí kíp bổ sung vitamin cho trẻ đúng cách

Ngày 05/04/2022
Trong suốt quá trình phát triển, trẻ luôn cần được đảm bảo dinh dưỡng để có thể lớn lên một cách khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Điều này cũng đồng thời khiến nhiều bậc phụ huynh bối rối trong việc chăm sóc. Trong đó, việc làm thế nào để bổ sung vitamin cho trẻ đúng cách được nhiều cha mẹ đặt ra.
Tổng hợp các loại thực phẩm không tốt người bệnh viêm gan

Tổng hợp các loại thực phẩm không tốt người bệnh viêm gan

Ngày 03/04/2022
Chăm sóc dinh dưỡng là yếu tố có ý nghĩa quan trọng trong việc nâng đỡ thể trạng và thúc đẩy quá trình phục hồi cho bệnh nhân viêm gan. Vì vậy, bạn cần chọn lọc và loại bỏ thực phẩm không tốt người bệnh viêm gan trong mỗi bữa ăn hằng ngày.
Mách mẹ vấn đề bổ sung dinh dưỡng cho trẻ mắc Covid

Mách mẹ vấn đề bổ sung dinh dưỡng cho trẻ mắc Covid

Ngày 14/03/2022
Dịch bệnh Covid-19 đã gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe con người và làm ảnh hưởng đến sự phát triển kinh tế. Trẻ em là đối tượng có nguy cơ cao bị nhiễm Covid và tình trạng bệnh cũng có thể trở nặng giống như người lớn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bậc phụ huynh thông tin về việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ mắc Covid, từ đó giúp bé nhanh khỏe và giảm thiểu tối đa các biến chứng do bệnh gây ra.
Thông tin sức khỏe: Trước và sau tiêm Covid kiêng ăn gì?

Thông tin sức khỏe: Trước và sau tiêm Covid kiêng ăn gì?

Ngày 10/03/2022
Trước và sau tiêm Covid kiêng ăn gì dường như là vấn đề được khá nhiều người quan tâm, bởi việc bổ sung thức ăn không phù hợp có thể làm giảm tác dụng của thuốc, thậm chí gây nên các phản ứng nguy hiểm. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp quý bạn đọc hiểu hơn về các loại thực phẩm không nên ăn trước và sau khi tiêm vaccine phòng chống Covid-19.