1. Mẹ bầu lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu có bị làm sao không?

Bia chứa cồn (ethanol) nên khi uống, cồn sẽ nhanh chóng đi vào máu của mẹ và có thể truyền qua nhau thai sang thai nhi. Trong khi đó, thai nhi chưa có gan hoàn thiện để đào thải cồn, nên nguy cơ bị ảnh hưởng là có thật.

Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng của việc tiêu thụ bia sẽ không giống nhau ở mỗi trường hợp. Có người chỉ uống một ngụm nhỏ, nhưng cũng có người uống nhiều lon trong thời gian dài. Vì vậy, mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào lượng bia đã uống, tần suất và thời điểm trong thai kỳ.

1.1. Vì sao tháng đầu thai kỳ cơ thể nhạy cảm với bia rượu?

Tháng đầu tiên là giai đoạn phôi thai bắt đầu làm tổ và hình thành những nền móng đầu tiên cho não bộ, tim, hệ thần kinh và các cơ quan nội tạng. Nếu mẹ bầu lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu, cồn có thể tác động đến quá trình phân chia tế bào, làm tăng nguy cơ rối loạn phát triển thai nhi. Đây là lý do vì sao các bác sĩ luôn khuyến cáo mẹ bầu nên tránh dùng bia rượu ngay từ thời điểm có kế hoạch mang thai.

Bia là đồ uống chứa cồn không nên sử dụng trong thai kỳ

1.2. Mẹ bầu lỡ uống một ít bia có nguy hiểm không?

Câu hỏi “lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu có sao không” được mẹ bầu đặt ra vì lo lắng ảnh hưởng lâu dài của cồn đến thai nhi. Nếu mẹ bầu chỉ uống một vài ngụm bia hoặc uống rất ít trong một lần duy nhất, khả năng gây hậu quả nghiêm trọng thường không cao.

Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc mẹ bầu uống bia là tuyệt đối an toàn. Chưa có nghiên cứu nào khẳng định uống bao nhiêu bia thì chắc chắn không ảnh hưởng đến thai kỳ. Vì thế, mẹ bầu vẫn nên tránh dùng đồ uống chứa cồn khi mang thai.

Trường hợp mẹ bầu uống bia nhiều trong một lần hoặc uống liên tục nhiều ngày, nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi sẽ cao hơn:

• Nguy cơ sảy thai sớm:

Tháng đầu tiên, phôi thai chưa bám chắc vào thành tử cung. Nếu cơ thể mẹ bị tác động bởi chất kích thích như cồn, nội tiết có thể bị rối loạn, làm tăng nguy cơ sảy thai.

• Nguy cơ thai nhi chậm phát triển:

Nếu mẹ thường xuyên uống bia, thai nhi có thể bị thiếu dưỡng chất hoặc chịu ảnh hưởng bởi quá trình vận chuyển oxy trong máu. Điều này khiến cho thai nhi có nguy cơ chậm phát triển hơn so với tuổi thai chuẩn. Khi sinh ra, bé có thể nhẹ cân hoặc yếu hơn bình thường.

• Hội chứng rối loạn do rượu bào thai:

Hội chứng này có thể khiến trẻ chậm phát triển trí tuệ, khó tập trung, tăng động, chậm nói, gặp vấn đề về hành vi khi lớn lên. Điều đáng lo là các tổn thương này có thể kéo dài suốt đời và không thể phục hồi hoàn toàn.

• Dị tật bẩm sinh ở thai nhi:

Nếu cồn tác động vào thời điểm các cơ quan đang hình thành sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến tim, khuôn mặt, tay, chân, não bộ,... của thai nhi và dẫn đến dị tật bẩm sinh. 

Uống bia khi mang thai tháng đầu tiềm ẩn ảnh hưởng không tốt đối với sự phát triển của thai nhi

2. Mẹ bầu lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu cần làm gì?

Mẹ bầu lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu không nên hoảng loạn hay tự trách chính mình. Thay vào đó, mẹ bầu hãy giữ tâm lý bình tĩnh, chăm sóc tốt cho sức khỏe và thực hiện một số cách sau:

2.1. Ngừng uống bia rượu ngay lập tức

Điều đầu tiên mẹ bầu cần làm là dừng hoàn toàn bia rượu ngay khi biết mình mang thai. Mẹ cũng nên tránh cả những đồ uống có cồn nhẹ như cocktail, rượu vang, kombucha lên men mạnh,… 

2.2. Ăn uống lành mạnh và tăng bổ sung nước

Uống nhiều nước có thể giúp chất cồn được đào thải ra khỏi cơ thể nhanh hơn. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ: ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, trái cây tươi, thịt nạc, cá, trứng, sữa,... Chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp cơ thể hồi phục tốt hơn và hỗ trợ thai nhi phát triển ổn định.

2.3. Bổ sung axit folic và vitamin theo hướng dẫn

Axit folic đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa dị tật ống thần kinh trong những tháng đầu. Nếu mẹ lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu, mẹ bầu càng nên bổ sung axit folic đúng liều để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ để bổ sung liều dùng phù hợp thay vì tự ý uống quá liều.

2.4. Theo dõi cơ thể và thăm khám khi cần

Sau khi uống bia, mẹ bầu cần đi khám ngay nếu: ra máu âm đạo, đau bụng dưới, đau một bên bụng, choáng váng, mệt lả, buồn nôn nhiều bất thường, đau đầu, tim đập nhanh,...

Khi thăm khám, mẹ bầu nên cung cấp đầy đủ thông tin về việc sử dụng bia để bác sĩ nắm rõ tình trạng. Qua thăm khám, bác sĩ sẽ xác định thai đã vào tử cung hay chưa, nghe tim thai, kiểm tra sự phát triển của phôi thai, các chỉ số sức khỏe cơ bản của mẹ,... và có định hướng chăm sóc thai kỳ phù hợp cho mẹ bầu.

Thăm khám chuyên khoa giúp đánh giá đúng mức độ ảnh hưởng của việc tiêu thụ bia đối với thai kỳ

Lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu là tình huống khiến nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng không phải lúc nào cũng dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Mức độ ảnh hưởng của việc tiêu thụ bia phụ thuộc vào lượng bia đã uống, tần suất uống và cơ địa từng người. Điều quan trọng nhất là mẹ cần bình tĩnh, dừng bia rượu ngay lập tức, ăn uống khoa học và đi khám thai sớm để theo dõi sự phát triển của thai nhi, tránh hoang mang không đáng có.

Để chăm sóc thai kỳ toàn diện, mẹ bầu có thể liên hệ đặt lịch khám cùng bác sĩ Sản phụ khoa - Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.