1. Niêm mạc tử cung và sự thụ thai

Lớp niêm mạc hay nội mạc tử cung là một lớp tế bào lót ở bên trong tử cung của phụ nữ. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai và mang thai. Dưới tác động của các hormone trong cơ thể, độ dày Niêm mạc tử cung sẽ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, theo tuổi tác hoặc khi mang thai.

Trong mỗi chu kỳ, niêm mạc tử cung sẽ tăng sinh dựa trên sự thay đổi hormone. Thời điểm giữa chu kỳ hay thời điểm rụng trứng cũng là lúc niêm mạc tử cung đã tăng sinh đến gần mức cực đại. Lúc này, độ dày niêm mạc tử cung khoảng 8 - 12mm. Nếu như có hiện tượng thụ thai diễn ra thì cơ thể sẽ tiếp tục sản sinh ra lượng lớn estrogen làm cho niêm mạc tử cung tăng sinh mạnh mẽ để chuẩn bị đón hợp tử vào làm tổ. 

 Niêm mạc tử cung có ảnh hưởng lớn đến khả năng mang thai

Tuy nhiên, trong một số trường hợp người phụ nữ bị thiếu hoặc mất cân bằng nội tiết trong cơ thể thì có thể dẫn đến tình trạng niêm mạc tử cung quá dày hoặc quá mỏng. Hiện tượng niêm mạc tử cung dày mỏng bất thường gây ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai của phụ nữ.

Niêm mạc tử cung mỏng sẽ khiến thai nhi không thể bám lại và làm tổ trên lớp niêm mạc, hoặc nếu có làm tổ được thì cũng rất khó để giữ lại thai nhi trong suốt thời kỳ mang thai. Người mẹ có niêm mạc tử cung mỏng phải đổi mặt với nguy cơ khó thụ thai hoặc khi mang thai dễ bị sảy thai.

Niêm mạc tử cung quá dày cũng là một vấn đề ảnh hưởng đến khả năng có thai. Hiện tượng này xảy ra thường là do lượng estrogen trong cơ thể quá nhiều khiến niêm mạc tử cung tăng sinh quá mức. Niêm mạc tử cung dày là biểu hiện của những bệnh lý như buồng trứng đa nang, rối loạn phóng noãn,… Tình trạng này còn dẫn đến những vấn đề khác như rong kinh, vô kinh thứ phát kéo dài gây ra hiếm muộn, khó mang thai.

Niêm mạc tử cung dày có thể dẫn đến tình trạng rong kinh

2. Niêm mạc tử cung bình thường dày bao nhiêu?

Độ dày niêm mạc tử cung sẽ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, vì thế bạn cần nắm được sự biến đổi này trước khi tìm hiểu niêm mạc dày bao nhiêu mới có thể có thai.

- Giai đoạn đầu chu kỳ: niêm mạc tử cung mới bắt đầu tăng sinh lại nên khá mỏng, chỉ khoảng 3 - 4mm.

- Giai đoạn giữa chu kỳ, gần thời gian rụng trứng: niêm mạc tử cung đã khá dày, sẵn sàng đón thai nhi đến làm tổ. Độ dày niêm mạc ở thời gian này khoảng 8 - 12mm.

- Giai đoạn sau khi rụng trứng, nửa cuối chu kỳ: niêm mạc tử cung dày hơn trước, khoảng 12 - 16mm.

Niêm mạc tử cung được xem là quá mỏng khi có độ dày dưới 7 - 8 mm. Niêm mạc dày trên 20mm là quá dày.

Như vậy, để xác định độ dày bình thường của niêm mạc tử cung thì cần theo dõi quá trình tăng sinh của niêm mạc để so sánh với những chỉ số ở mức bình thường. Bạn đi thăm khám, siêu âm ở thời điểm nào trong chu kỳ thì độ dày của niêm mạc sẽ tương ứng với thời điểm đó.

 Lớp niêm mạc tử cung thay đổi theo từng giai đoạn của chu kỳ

3. Niêm mạc tử cung dày 10mm có mang thai được không?

Niêm mạc tử cung dày 10mm được xem là ở mức trung bình. Tuy nhiên còn phải phụ thuộc vào thời điểm siêu âm niêm mạc để xác định nó có ảnh hưởng đến việc mang thai hay không.

3.1. Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản

Nếu ở giữa chu kỳ mà bạn có niêm mạc tử cung dày 10mm thì đây là một độ dày hợp lý, không quá dày hay quá mỏng. Nếu xác định được niêm mạc tử cung dày 10mm trong khoảng thời gian giữa hoặc cuối chu kỳ thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm đồ dày niêm mạc này không ảnh hưởng đến sự thụ thai.  

Nếu mới hết kỳ hành kinh chưa lâu mà lớp niêm mạc đã dày tới 10mm thì đây có thể là dấu hiệu của tình trạng niêm mạc tử cung dày. Khi rụng trứng và sau khi rụng trứng, lớp niêm mạc còn có thể dày thêm rất nhiều nên bạn cần phải theo dõi và thăm khám thường xuyên để xác định lớp niêm mạc tử cung có quá dày hay không.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể xét đến những dấu hiệu khác của cơ thể. Những người mắc phải tình trạng niêm mạc tử cung dày thường sẽ có kèm theo những vấn đề về kinh nguyệt như rong kinh, vô kinh trong thời gian dài,… Đây cũng là biểu hiện của nhiều bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn phóng noãn,… 

Niêm mạc tử cung liên quan mật thiết đến hàm lượng estrogen 

3.2. Phụ nữ mãn kinh

Ở phụ nữ mãn kinh, niêm mạc tử cung trên 5mm được xem là dày. Đây cũng là dấu hiệu nguy hiểm nghi ngờ ung thư niêm mạc tử cung. Chị em phụ nữ cần hết sức lưu ý nếu gặp trường hợp này. Bạn nên thăm khám và theo dõi thường xuyên để có thể điều trị dứt điểm tình trạng này, tránh khỏi những bệnh lý nguy hiểm như ung thư. 

4. Làm gì để khắc phục niêm mạc tử cung quá dày?

Niêm mạc tử cung quá dày thường là do sự dư thừa nội tiết tố estrogen trong cơ thể. Sự mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân chính khiến niêm mạc tử cung tăng sinh quá mức. Như vậy, để khắc phục tình trạng này, bạn cần phải tái thiết lập lại sự cân bằng nội tiết trong cơ thể, đặc biệt là tình trạng dư thừa estrogen. 

Bạn cần tới gặp bác sĩ để được xét nghiệm nội tiết, tư vấn và có phương án điều trị thích hợp. Thông thường, bạn sẽ được chỉ định sử dụng hormone để cân bằng hàm lượng lại các hormone trong cơ thể. 

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tham khảo những chế độ ăn uống khoa học nhằm tiết giảm sự sản xuất estrogen trong cơ thể. Những nguyên tắc ăn uống bạn cần lưu ý để giúp khắc phục tình trạng này đó là:

- Hạn chế các loại thịt đỏ, mỡ động vật.

- Hạn chế thực phẩm chứa nhiều vitamin C, vitamin E.

- Không thức quá khuya, ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể điều tiết sự sản sinh hormone một cách hợp lý.

- Tập thể dục thể thao thường xuyên để làm tiêu hao bớt lượng estrogen trong cơ thể.

- Thăm khám sức khỏe sinh sản định kỳ để theo dõi và có phương án điều trị kịp thời.

Ăn uống khoa học, luyện tập đều đặn kết hợp với dùng thuốc sẽ giúp khắc phục tình trạng niêm mạc tử cung dày 

Để được chẩn đoán chính xác về độ dày của niêm mạc tử cung, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín. Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC được trang bị đầy đủ trang thiết bị cũng như đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao trong lĩnh vực sản phụ khoa, được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.

Liên hệ 1900 56 56 56 để đặt lịch thăm khám ngay hôm nay nếu bạn đang nghi ngờ niêm mạc tử cung nói riêng hay sức khỏe sinh sản nói chúng của mình đang có vấn đề.