Tin tức

Vitamin B2 là một trong những vitamin rất cần thiết với cơ thể, đặc biệt là những trường hợp phụ nữ đang mang thai. Bổ sung đầy đủ loại vitamin này sẽ giúp cải thiện tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu, giúp thai nhi phát triển tốt về chiều cao, hệ thống xương, hệ thần kinh và thị giác. Mẹ bầu có thể bổ...

Vitamin B2 rất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể, việc thiếu hụt dưỡng chất này có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe như: đau nửa đầu, tăng tốc độ lão hóa da, tóc, đục thủy tinh thể,… Vì thế, mỗi người cần bổ sung vitamin B2 đủ nhu cầu từ thực phẩm và nguồn chế phẩm nếu cần thiết.