Tin tức

Để bảo vệ đôi mắt và nhanh chóng xoa dịu tình trạng khó chịu, nhiều người lựa chọn sử dụng thuốc dưỡng mắt. Tuy nhiên, thị trường hiện nay có nhiều loại khác nhau. Vậy nên dùng thuốc nhỏ dưỡng mắt loại nào tốt? Khi sử dụng cần lưu ý những vấn đề gì?

Pyridoxine hay vitamin B6 là một loại vitamin thuộc nhóm B. Đây là một loại vitamin thiết yếu, hỗ trợ cho hoạt động của các cơ quan quan trọng. Để có đủ vitamin B6, bạn cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Dưới đây là top 15 thực phẩm bổ sung vitamin B6 hiệu quả nhất mà bạn có thể chưa biết.