Tin tức

Đau lưng khi đến tháng là tình trạng khiến nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hay chườm ấm, lựa chọn tư thế nằm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm áp lực lên vùng thắt lưng và giúp cơ thể thư giãn hơn....