Tin tức

“100g ức gà luộc bao nhiêu calo” là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai đang trong quá trình giảm cân hoặc tập luyện thể hình. Với hàm lượng đạm cao, ít chất béo và calo vừa phải, ức gà luộc là món ăn không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hàng ngày. Bài viết dưới đây, cùng đi...

Dù là nam hay nữ, bất cứ ai cũng muốn sở hữu một thân hình chuẩn, một vóc dáng mong ước và giảm mỡ bụng luôn là chủ đề được mọi người quan tâm. Vậy, làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả? Sau đây, MEDLATEC sẽ gợi ý cho bạn đọc một số bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả cùng những lưu ý quan trọn...