Tin tức

Chúng ta thường có thói quen ăn uống theo sở thích hoặc văn hóa gia đình, tuy nhiên việc này có thể không cung cấp đủ nhóm dinh dưỡng mà cơ thể cần. Điều này dẫn tới sức khỏe ảnh hưởng, nguy cơ bệnh tật cao hơn. Vì thế, tháp dinh dưỡng mới nhất cập nhật sẽ là tiêu chuẩn để mỗi người xây dựng chế...