1. Thai nhi chỉ đạp bên phải có bình thường không?

Trong nhiều trường hợp, thai nhi chỉ đạp bên phải là hiện tượng hoàn toàn bình thường và không phải dấu hiệu đáng lo ngại. Cử động của thai nhi trong bụng mẹ có thể thay đổi tùy theo tư thế của bé, vị trí bánh nhau, cũng như không gian trong tử cung ở từng giai đoạn của thai kỳ. Vì vậy, việc mẹ bầu cảm nhận thai máy nhiều hơn ở một bên bụng là điều khá phổ biến.

Thông thường, nếu thai nhi vẫn cử động đều đặn mỗi ngày, mẹ vẫn cảm nhận được những cú đạp, xoay mình hoặc duỗi người của bé thì việc bé đạp lệch về một phía không ảnh hưởng đến sức khỏe hay sự phát triển của thai nhi. Nhiều thai nhi có xu hướng giữ một tư thế quen thuộc trong tử cung nên cử động chủ yếu ở một vùng nhất định, khiến mẹ cảm thấy bé đạp nhiều ở bên phải hoặc bên trái.

Đa phần việc thai nhi chỉ đạp bên phải là hiện tượng bình thường 

Tuy nhiên, điều quan trọng không phải là thai nhi đạp bên nào, mà là tần suất và sự thay đổi của thai máy. Nếu thai nhi vẫn hoạt động bình thường, số lần cử động ổn định và mẹ không nhận thấy sự giảm đột ngột của thai máy thì mẹ có thể yên tâm.

Ngược lại, mẹ bầu cần chú ý theo dõi và nên đi khám nếu gặp những dấu hiệu sau:

• Thai máy giảm rõ rệt so với những ngày trước đó;
• Không cảm nhận được cử động của thai trong nhiều giờ liền;
• Thai nhi cử động rất yếu hoặc gần như không cử động trong ngày;
• Xuất hiện kèm các dấu hiệu bất thường như đau bụng, ra máu âm đạo hoặc chóng mặt.

2. Tại sao thai nhi chỉ đạp bên phải?

Trong thai kỳ, nhiều mẹ bầu nhận thấy thai nhi thường xuyên cử động hoặc đạp nhiều về một phía của bụng, đặc biệt là bên phải. Điều này đôi khi khiến mẹ lo lắng liệu có phải dấu hiệu bất thường hay không. Trên thực tế, việc thai nhi chỉ đạp bên phải trong nhiều trường hợp là hiện tượng khá phổ biến và thường liên quan đến các yếu tố sau: 

Tư thế của thai nhi trong bụng mẹ

Thai nhi có thể nằm nghiêng hoặc quay lưng về một phía nhất định trong tử cung. Nếu tay hoặc chân của bé hướng về phía thành bụng bên phải, mỗi khi bé cử động, mẹ sẽ cảm nhận rõ các cú đạp ở khu vực này. Trong khi đó, phía còn lại có thể là lưng hoặc phần cơ thể ít cử động nên mẹ khó cảm nhận thai máy hơn.

Vị trí của bánh nhau 

Nếu bánh nhau nằm ở phía trước tử cung hoặc lệch về bên trái, nó có thể đóng vai trò như một “lớp đệm”, khiến các cử động của thai nhi ở khu vực đó trở nên khó cảm nhận hơn. Do vậy, mẹ bầu có xu hướng nhận thấy các cú đạp rõ ràng hơn ở bên phải bụng.

Không gian trong tử cung 

Khi thai nhi lớn dần, đặc biệt từ tam cá nguyệt thứ ba, không gian trong tử cung trở nên chật hơn. Lúc này, thai nhi thường giữ một tư thế cố định trong thời gian dài và cử động chủ yếu ở một vùng nhất định. Vì vậy, mẹ có thể cảm thấy bé đạp nhiều ở một bên bụng thay vì cử động đều ở cả hai bên.

Tư thế sinh hoạt của mẹ bầu 

Khi mẹ nằm nghiêng sang trái hoặc sang phải, thai nhi có thể thay đổi vị trí và cử động nhiều hơn ở một phía. Ngoài ra, khi mẹ nghỉ ngơi hoặc nằm yên, các cử động của thai nhi thường được cảm nhận rõ ràng hơn so với khi mẹ đang đi lại hoặc làm việc.

Tư thế sinh hoạt của mẹ bầu là một trong các yếu tố lý giải tại sao thai nhi chỉ đạp bên phải

3. Cách theo dõi thai máy đúng cách

Theo dõi thai máy là một phương pháp đơn giản nhưng rất quan trọng giúp mẹ bầu nhận biết tình trạng sức khỏe của thai nhi trong bụng. Việc theo dõi cử động của bé mỗi ngày có thể giúp phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường để kịp thời đi khám và xử trí.

Thông thường, mẹ bầu nên bắt đầu theo dõi thai máy từ tuần thai thứ 28 trở đi. Đây là giai đoạn thai nhi đã phát triển khá ổn định và các cử động trở nên rõ ràng hơn. Khi theo dõi thai máy, mẹ nên lựa chọn thời điểm cơ thể đang thư giãn, tốt nhất là sau khi ăn hoặc vào buổi tối, lúc thai nhi thường hoạt động nhiều hơn.

Dưới đây là cách theo dõi thai máy đơn giản mẹ bầu có thể thực hiện tại nhà:

Nghỉ ngơi và chọn tư thế phù hợp

Mẹ nên nằm nghiêng sang bên trái hoặc ngồi ở tư thế thoải mái để dễ cảm nhận cử động của thai nhi. Tránh theo dõi khi đang đi lại hoặc làm việc vì dễ bỏ sót những cử động nhẹ của bé.

Đếm số lần thai nhi cử động

Mẹ có thể đếm số lần thai nhi đạp, xoay người hoặc duỗi tay chân trong khoảng thời gian nhất định. Một cử động rõ ràng của thai nhi đều được tính là một lần thai máy.

Theo dõi trong khoảng 1 - 2 giờ

Trong điều kiện bình thường, mẹ có thể cảm nhận được khoảng 10 lần cử động của thai nhi trong vòng 2 giờ khi đang nghỉ ngơi. Nếu thai nhi cử động đủ số lần này, mẹ có thể yên tâm rằng bé vẫn đang hoạt động bình thường.

Mẹ bầu cần nắm rõ những lưu ý quan trọng trong quá trình theo dõi thai máy 

Theo dõi sự thay đổi của thai máy mỗi ngày

Ngoài việc đếm số lần cử động, mẹ bầu cũng nên chú ý đến thói quen hoạt động của thai nhi. Mỗi em bé có thể có nhịp sinh hoạt riêng, vì vậy mẹ cần ghi nhớ tần suất cử động quen thuộc của con để nhận biết nếu có sự thay đổi bất thường.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn đọc hiểu rõ lý do tại sao thai nhi chỉ đạp bên phải cũng như biết cách theo dõi thai máy đúng cách trong suốt thai kỳ. Nếu nhận thấy thai máy giảm rõ rệt, thai nhi cử động yếu hoặc không cảm nhận được thai máy trong thời gian dài, mẹ nên chủ động đi khám để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn kịp thời. Khi cần được hỗ trợ về chăm sóc thai kỳ hoặc các vấn đề sức khỏe liên quan, bạn đọc có thể liên hệ Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được các bác sĩ chuyên khoa giải đáp và hỗ trợ nhanh chóng.