1. Nguyên nhân gây đau bao tử

Đau bao tử là một triệu chứng thường gặp, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, có thể kể đến như:

Viêm loét dạ dày:

• Nhiễm khuẩn HP: Vi khuẩn Helicobacter pylori là nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày;

Vi khuẩn HP là một trong những tác nhân gây nên tình trạng viêm loét dạ dày 

• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như aspirin, ibuprofen, corticoid, một số loại thuốc chống viêm… có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày;
• Căng thẳng kéo dài: Đây là nguyên nhân của tình trạng tăng tiết axit dạ dày khiến niêm mạc bị kích ứng. 

Chế độ ăn uống thiếu khoa học:

• Ăn uống không điều độ: Ăn quá nhanh, quá no, bỏ bữa, ăn đêm;
• Thực phẩm kích thích: Đồ ăn cay nóng, chua, nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, rượu bia;
• Thức ăn không đảm bảo vệ sinh: Gây nhiễm khuẩn, viêm nhiễm đường tiêu hóa.

Các yếu tố khác:

• Hút thuốc: Gây tổn thương niêm mạc dạ dày, làm giảm khả năng sản xuất chất nhầy bảo vệ dạ dày;
• Rối loạn chức năng tiêu hóa: Rối loạn nhu động ruột, trào ngược dạ dày thực quản;
• Bệnh lý khác: Bệnh gan, bệnh tuyến tụy, bệnh trĩ.

Khi bị đau bao tử, người bệnh có thể gặp phải những triệu chứng dưới đây: 

• Đau bụng vùng thượng vị: Đau âm ỉ hoặc đau quặn, nóng rát;
• Ợ chua, ợ hơi;
• Buồn nôn, nôn;
• Chán ăn, đầy bụng;
• Sụt cân;
• Mệt mỏi.

2. Những cách trị đau bao tử tại nhà 

Đau bao tử là tình trạng khá phổ biến, có thể gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là một số cách giảm đau bao tử tại nhà mà bạn có thể áp dụng:

Chế độ ăn uống hợp lý:

• Tạo lập thói quen ăn uống điều độ: Hạn chế tình trạng ăn quá no một lúc bằng việc chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ vào từng thời điểm phù hợp trong ngày;
• Tránh thức ăn kích thích: Đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ uống có ga, rượu bia, cà phê… là nhóm thực phẩm cần tránh sử dụng;
• Uống nhiều nước: Nước giúp làm loãng dịch vị dạ dày, giảm kích ứng niêm mạc. 

Áp dụng các biện pháp dân gian:

• Gừng: Gừng có tác dụng làm ấm dạ dày, giảm đau. Bạn có thể uống trà gừng, hoặc nhai lát gừng tươi;

Sử dụng gừng là một trong những bao tử tại nhà được nhiều người áp dụng 

• Nghệ: Nghệ có tính kháng viêm, giúp làm lành vết loét, có thể pha loãng tinh bột nghệ cùng nước ấm hoặc dùng cùng sữa ấm;
• Mật ong: Được ứng dụng hiệu quả trong việc làm dịu niêm mạc dạ dày nhờ tính kháng khuẩn tốt;
• Bạc hà: Bạc hà giúp giảm đầy hơi, khó tiêu. Bạn có thể uống trà bạc hà hoặc ngậm kẹo bạc hà.

Các biện pháp vật lý:

• Chườm ấm: Là biện pháp giúp thư giãn cơ trơn, giảm đau hiệu quả;
• Xoa bóp nhẹ nhàng: Xoa bóp bụng theo chiều kim đồng hồ giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau.

3. Lưu ý khi áp dụng các phương pháp trị đau bao tử tại nhà 

Các phương pháp trị đau bao tử tại nhà có thể mang lại hiệu quả nhất định trong việc giảm các triệu chứng khó chịu do tình trạng này gây ra. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:

Không tự ý điều trị:

• Tìm hiểu nguyên nhân: Đau bao tử có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, việc tự ý điều trị tại nhà có thể làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn;
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, bạn nên đi khám và tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.

Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các cách trị đau bao tử tại nhà 

Kết hợp với điều trị bằng thuốc:

• Không thay thế thuốc: Các cách trị đau bao tử tại nhà chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng, không thể thay thế việc điều trị bằng thuốc theo chỉ định nếu tình trạng này cần phải điều trị;
• Thông báo cho bác sĩ: Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy thông báo cho bác sĩ để tránh xảy ra tình trạng tương tác thuốc.

Chú ý đến liều lượng và thời gian sử dụng:

• Tuân thủ liều lượng: Mỗi loại thảo dược hoặc thực phẩm chức năng đều có liều lượng sử dụng khác nhau. Bạn cần sử dụng theo đúng hướng dẫn sử dụng để tránh tác dụng phụ;
• Thời gian sử dụng: Không nên sử dụng quá lâu hoặc quá thường xuyên các phương pháp tự nhiên, vì có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Theo dõi tình trạng sức khỏe:

Quan sát các dấu hiệu bất thường: Nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên ngưng sử dụng các phương pháp tự nhiên và đi khám bác sĩ ngay. 

Một số lưu ý khác:

• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Nên thận trọng khi sử dụng các loại thảo dược, vì một số loại có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi hoặc sữa mẹ;
• Người có bệnh lý nền: Người mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các phương pháp tự nhiên’
• Dị ứng: Tránh sử dụng các loại thực phẩm hoặc thảo dược có tiền sử dị ứng. 

Trên đây là những cách trị đau bao tử tại nhà cùng lưu ý quan trọng người bệnh cần ghi nhớ trong quá trình áp dụng. Đặc biệt, việc điều trị tại nhà có thể hỗ trợ giảm triệu chứng, nhưng không thể thay thế việc điều trị bằng thuốc cũng như các phương pháp khác. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên kết hợp với điều trị theo chỉ định của bác sĩ và tuân thủ các lưu ý trên.

Người dân có nhu cầu tìm hiểu thêm thông tin cũng như thăn khám tình trạng đau bao tử nói riêng và các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa nói chung hãy liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.