1. Tìm hiểu top và bot là gì? 

Trong cộng đồng LGBT, đặc biệt là trong cộng đồng đồng tính nam, "top" và "bot" là hai thuật ngữ phổ biến dùng để chỉ vai trò của mỗi người trong mối quan hệ tình cảm hoặc tình dục. Vậy top và bot là gì?

Ý nghĩa thuật ngữ “top”

"Top" (viết tắt của "topman") thường được dùng để chỉ người chủ động trong một mối quan hệ tình cảm hoặc tình dục.

Ý nghĩa thuật ngữ “bot” 

Ngược lại với định nghĩa về “Top”, "Bot" (viết tắt của "bottom") thường được dùng để chỉ người thụ động trong một mối quan hệ tình cảm hoặc tình dục.

Top và bot là gì - hai thuật ngữ nhiều người quan tâm tìm hiểu 

Việc sử dụng thuật ngữ top và bot không chỉ giới hạn trong quan hệ tình dục mà còn có thể phản ánh tính cách và vai trò của mỗi người trong mối quan hệ hàng ngày. Vai trò top và bot không nhất thiết phải cố định. Một số người có thể linh hoạt thay đổi vai trò tùy theo tình huống hoặc sở thích.

2. Cách phân biệt top và bot 

Việc phân biệt "top" và "bot" không phải lúc nào cũng dễ dàng, bởi vì ranh giới giữa hai vai trò này có thể khá mờ nhạt và linh hoạt. Tuy nhiên, có một số đặc điểm chung mà bạn có thể tham khảo:  

Dựa trên vai trò trong quan hệ tình dục:

• Top: Thường là người chủ động trong quan hệ tình dục, thích vai trò "thực hiện";
• Bot: Thường là người thụ động trong quan hệ tình dục, thích vai trò "tiếp nhận".

Dựa trên tính cách và hành vi:

• Top: Top thường có xu hướng mạnh mẽ, quyết đoán và thích kiểm soát; có thể có vẻ ngoài hoặc phong cách nam tính hơn; trong mối quan hệ thường là người dẫn dắt;
• Bot: Ngược lại, bot thường có xu hướng mềm mỏng, dịu dàng và thích được chăm sóc; có thể có vẻ ngoài hoặc phong cách mềm mại hơn; trong mối quan hệ thường thích được che chở.

Có thể phân biệt top và bot dựa trên tính cách cùng những đặc thù trong hành vi 

Dựa trên sở thích và mong muốn:

Quan trọng nhất, vai trò "top" hay "bot" phụ thuộc vào sở thích và mong muốn của mỗi người. Trong nhiều trường hợp, một số người có thể thích cả hai vai trò cùng lúc (thường được gọi là “switch”). Ngoài ra, có những người có thể thay đổi vai trò của mình trong các mối quan hệ khác nhau hoặc trong các thời điểm khác nhau một cách linh hoạt. 

Do đó, việc phân biệt "top" và "bot" chỉ mang tính tương đối và không nên áp đặt một cách quá gò bó và khuôn khổ. Mỗi người có quyền tự do thể hiện bản thân và lựa chọn vai trò phù hợp với mình. Đừng quá chú trọng vào việc phân biệt, mà hãy tập trung vào sự hòa hợp và tôn trọng lẫn nhau trong mối quan hệ. 

3. Quan hệ đồng tính nam cần lưu ý điều gì? 

đồng tính nam có thể mang lại sự gắn kết và thỏa mãn về mặt tình cảm và thể chất, tuy nhiên các cặp đôi cũng cần nắm rõ và lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo an toàn cho cả hai: 

Phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs):

• Sử dụng bao cao su: Đây là biện pháp hiệu quả nhất để phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, giang mai, lậu, chlamydia… một cách an toàn, tiện lợi, giá thành phù hợp;
• Thăm khám định kỳ: Việc chủ động thăm khám định kỳ giúp phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lây truyền qua đường tình dục, từ đó có phương án điều trị kịp thời, hiệu quả ngay cả khi bệnh không có triệu chứng;
• Tiêm phòng vắc xin: Các cặp đôi cũng cần chủ động tiêm phòng vắc xin đầy đủ, đúng lịch theo khuyến cáo để phòng ngừa các bệnh lý có liên quan. Trong đó, vắc xin HPV là loại vắc xin quan trọng cần thực hiện tiêm đầy đủ. 

Cần áp dụng các biện pháp quan hệ tình dục an toàn để phòng tránh bệnh lý lây truyền qua đường tình dục 

Đảm bảo vệ sinh và an toàn tình dục:

• Sử dụng chất bôi trơn: Chất bôi trơn được sử dụng nhằm giúp giảm ma sát và tránh tổn thương khi quan hệ qua đường hậu môn. Hãy cân nhắc lựa chọn và sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicone để tránh tình trạng kích ứng;
• Vệ sinh sạch sẽ: Vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước và sau khi quan hệ giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng;
• Giao tiếp và đồng thuận: Giao tiếp cởi mở và đảm bảo sự đồng thuận của cả hai bên là rất quan trọng để có một trải nghiệm tình dục an toàn và thỏa mãn.

Một số lưu ý khác: 

• Giới hạn bạn tình: Việc quan hệ với nhiều bạn tình là yếu tố nguy cơ cao mắc các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục. Do đó, chỉ nên quan hệ chung thủy với một bạn tình để đảm bảo an toàn và hạn chế nguy cơ lây truyền các bệnh lý đường tình dục;
• Tìm kiếm sự hỗ trợ: Nếu bạn gặp khó khăn trong việc chấp nhận bản thân hoặc gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc các chuyên gia tâm lý một cách kịp thời.

Chủ động gặp gỡ chuyên gia tâm lý để tháo gỡ những khó khăn về mặt tinh thần trong việc chấp nhận giới tính của bản thân   

Với những thông tin được trình bày trên đây, hy vọng giúp bạn đọc hiểu rõ top và bot là gì cũng như những cách phân biệt hai thuật ngữ này. Đặc biệt, đừng quên lưu ý và áp dụng một cách nghiêm túc những biện pháp quan hệ tình dục an toàn để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và bạn tình. Nếu có thắc mắc liên quan cần tư vấn, giải đáp bạn đọc hãy liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ một cách nhanh chóng và kịp thời.