1. Một số thông tin về bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Để trả lời câu hỏi trào ngược dạ dày có nên uống sữa Ensure hay không, trước hết cần hiểu rõ về cơ chế gây ra các triệu chứng của bệnh lý này.

Trào ngược dạ dày (GERD) xảy ra khi cơ vòng thực quản dưới nối giữa thực quản với dạ dày hoạt động bất thường. Điều này khiến cho dịch dạ dày chứa axit, pepsin và đôi khi dịch mật trào ngược lên thực quản, khiến người bệnh xuất hiện cảm giác nóng rát, khó chịu ở vùng ngực và cổ họng, kèm theo các triệu chứng như: 

• Ợ hơi, ợ chua.
• Dễ cảm thấy buồn nôn hoặc nôn sau khi ăn.
• Cảm giác vướng trong ở cổ họng.
• Thường xuyên ho khan.
• Khó tiêu, đầy bụng, chán ăn.

Những triệu chứng này thường có xu hướng trở nên nặng hơn khi người bệnh ăn thực phẩm nhiều chất béo, uống cà phê, nước có gas hoặc dùng sữa không phù hợp. 

Bị ợ nóng, buồn nôn do trào ngược dạ dày

2. Trào ngược dạ dày có nên uống sữa Ensure không?

Không có câu trả lời tuyệt đối nên hay không nên cho câu hỏi “trào ngược dạ dày có nên uống sữa Ensure không” vì bởi điều này phụ thuộc vào tình trạng dạ dày, cơ địa và khả năng dung nạp lactose của từng người. Bạn có thể xem xét các vấn đề sau để đưa ra quyết định của mình:

2.1. Thành phần chính và lợi ích của sữa Ensure 

Sữa Ensure là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chứa đạm, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, sữa còn có đường lactose và hương liệu tổng hợp, giúp tăng vị béo ngậy, kích thích vị giác khi sử dụng.

Ensure giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ người bệnh tăng cân, hồi phục sức khỏe sau ốm hoặc bổ sung dinh dưỡng cho người cao tuổi. Thực tế cho thấy nhiều người cảm thấy khỏe mạnh hơn, ít mệt mỏi hơn sau một thời gian uống loại sữa này.

2.2. Rủi ro có thể xảy ra khi người bị trào ngược dạ dày uống sữa Ensure

Để cân nhắc vấn đề “bị trào ngược dạ dày có nên uống sữa Ensure không”, hãy cùng điểm qua một số rủi ro khi người mắc bệnh lý này dùng sữa: 

2.2.1. Đầy hơi và khó tiêu

Sữa Ensure có hàm lượng chất béo và đạm tương đối cao làm chậm rỗng dạ dày, kéo dài thời gian tồn lưu thức ăn trong dạ dày và tăng cảm giác đầy bụng, khó tiêu ở người nhạy cảm. Khi uống sữa Ensure, quá trình tiêu hóa diễn ra chậm hơn bình thường nên dễ có nguy cơ thức ăn và sữa bị ứ đọng trong dạ dày, sinh ra tình trạng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Sữa Ensure chứa đường lactose, nếu người bị trào ngược dạ dày không tiêu hóa được lactose sẽ xảy ra tình trạng đường này lên men trong ruột, sinh ra khí và hơi. Kết quả là người bệnh cảm thấy đầy hơi, ợ hơi liên tục, làm gia tăng áp lực lên cơ thắt thực quản dưới, tăng tần suất trào ngược axit dạ dày lên thực quản.

2.2.2. Kích thích dạ dày tăng tiết axit

Ensure chứa đạm và chất béo protein có thể kích thích phản ứng tiết dịch vị và chất béo làm chậm rỗng dạ dày - tổng hợp lại là kéo dài thời gian tiếp xúc của dịch vị với thực quản, người bệnh càng dễ bị nóng rát ngực, ợ nóng, ợ chua, tổn thương niêm mạc họng, khàn tiếng, đắng miệng.

Đạm và chất béo trong sữa Ensure có thể làm tăng tiết axit dạ dày, gây khó chịu cho bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản

2.2.3. Tăng áp lực bên trong dạ dày

Khi uống một ly sữa Ensure đặc hoặc uống sữa quá nhanh, trong một thời gian ngắn, dạ dày phải tiếp nhận lượng lớn chất lỏng và hơi nên thể tích dạ dày tăng đột ngột. Điều này tạo áp lực cơ học đè lên vượt ngưỡng kháng của cơ vòng thực quản dưới (LES). Kết quả là axit và hơi bị đẩy ngược lên trên sau khi uống sữa, người bệnh dễ bị buồn nôn và nôn.

3. Cách uống sữa Ensure đúng cho người bị trào ngược dạ dày thực quản

Nếu người bệnh không bị dị ứng lactose và biết cách uống đúng thì không nên lo lắng quá về vấn đề “trào ngược dạ dày có nên uống sữa Ensure”. Điều người bệnh cần làm là tuân thủ một số nguyên tắc sau:

• Uống giữa các bữa chính.
• Tránh uống sữa vào buổi tối muộn vì dễ bị trào ngược khi nằm ngủ.
• Pha sữa Ensure với nước ấm 40 - 45 độ C, đúng tỉ lệ do nhà sản xuất hướng dẫn để hệ tiêu hóa dễ hấp thu.
• Uống chậm rãi từng ngụm nhỏ để tránh nuốt quá nhiều không khí gây đầy hơi bên trong dạ dày.
• Nếu sau khi uống sữa Ensure gặp tình trạng ợ hơi, nóng rát ngực hoặc chướng bụng thì cần dừng uống và thăm khám bác sĩ chuyên khoa để cân nhắc chuyển loại sữa phù hợp.

4. Một loại sữa phù hợp hơn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản

Để tránh nguy cơ gặp phải triệu chứng khó chịu do uống sữa Ensure, người bị trào ngược dạ dày thực quản có thể cân nhắc chọn loại sữa khác như:

• Sữa không lactose: giúp giảm nguy cơ đầy hơi, khó tiêu để dạ dày hoạt động nhẹ nhàng hơn. 
• Sữa yến mạch hoặc sữa gạo lứt: dễ tiêu hóa, bổ sung năng lượng, cung cấp vitamin nhóm B, giúp ổn định hệ tiêu hóa và giảm ợ nóng. 
• Sữa tách béo: hàm lượng chất béo thấp hơn nhiều so với Ensure nên không tạo áp lực cho dạ dày. 
• Sữa hạt như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa óc chó: giàu chất xơ, chất béo tốt và ít gây kích ứng axit dạ dày. Tuy nhiên, người bệnh nên chọn loại sữa hạt nguyên chất, không đường, không hương liệu nhân tạo.

Sữa hạt hạnh nhân, yến mạch tốt cho bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản

Như vậy, người bị trào ngược dạ dày có nên uống sữa Ensure hay không còn tùy vào mức độ bệnh và khả năng dung nạp. Nếu bạn dung nạp tốt lactose, không bị đầy hơi hay ợ nóng sau khi uống, có thể sử dụng Ensure với lượng vừa phải.

Tuy nhiên, nếu triệu chứng trào ngược tăng lên sau khi dùng, bạn nên chuyển sang loại sữa an toàn hơn cho dạ dày. Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn chọn được loại sữa phù hợp nhất để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của mình.

Quý khách hàng có triệu chứng nghi ngờ trào ngược dạ dày, cần được chẩn đoán đúng để điều trị và xây dựng chế độ ăn phù hợp, có thể liên hệ đặt lịch khám cùng bác sĩ Chuyên khoa Tiêu hóa - Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.