1. Hiệu quả của điều trị mụn bằng tinh bột nghệ

Từ lâu nghệ đã là một loại gia vị quen thuộc, xuất hiện rất nhiều trong gian bếp của các gia đình người Việt. Bên cạnh góp phần chế biến nên những hương vị đặc sắc cho các món ăn, nghệ còn có giá trị rất lớn trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp và điều trị bệnh.

Giữa hàng trăm thành phần phong phú chứa trong tinh bột nghệ, curcumin là ứng cử viên nổi bật có công dụng kháng khuẩn và chống viêm khá hiệu quả. Theo nghiên cứu, hoạt chất này có thể giúp tiêu diệt số lượng lớn propionibacterium acnes - một loại vi khuẩn gây mụn viêm, thậm chí nghệ còn tốt hơn rất nhiều so với các loại thuốc trị mụn đang được quảng cáo trên thị trường.

Nghệ và các sản phẩm làm từ nghệ rất được ưa chuộng tại Việt Nam

Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng việc trị mụn bằng tinh bột nghệ vì điều này có thể dẫn tới rối loạn chuyển hóa sắt, tăng nguy cơ thiếu máu. Ngoài ra, nếu không rửa lại kỹ lưỡng sau khi thoa bột nghệ lên da còn gây bít tắc lỗ chân lông, càng làm cho tình trạng mụn trứng cá trở nên nghiêm trọng hơn.

2. Chọn tinh bột nghệ làm sao cho chất lượng?

2.1. Nguồn gốc và loại tinh bột nghệ

Bạn nên lựa chọn tinh bột nghệ được sản xuất bởi các hãng uy tín được cấp phép và chứng nhận an toàn khi sử dụng. Ngoài ra, thành phẩm chứa trong tinh bột nghệ cũng đóng vai trò quan trọng không kém.

Không giống như loại bột nghệ thường được dùng trong nấu ăn, tinh bột nghệ được áp dụng quy trình tinh chế nhằm tập hợp được hàm lượng curcumin cao nhất.

Nếu trị mụn bằng tinh bột nghệ, bạn nên sử dụng những sản phẩm chứa ít nhất 95% hàm lượng curcumin. Không nên dùng các loại bột có màu vàng nhạt vì chúng chưa được lọc kỹ tinh dầu, dễ gây hại cho gan.

2.2. Các lưu ý trước khi trị mụn bằng tinh bột nghệ

Để đảm bảo an toàn, bạn nên tạm ngưng dùng các sản phẩm trị mụn trước khi dùng tinh bột nghệ. Bởi vì việc dùng song song với các chế phẩm trị mụn không kê đơn có thể làm giảm hiệu quả và khiến da bị quá tải, dễ gặp tổn thương hơn.

Nếu bạn đang áp dụng các loại thuốc trị mụn kê đơn, cần tham khảo tư vấn từ bác sĩ trước khi dừng đột ngột. Trong trường hợp trước đây bạn chưa từng trị mụn bằng tinh bột nghệ, nên kiểm tra da có thích hợp với sản phẩm này không trước khi áp dụng lên da mặt. Cách thực hiện cũng khá đơn giản:

• Thoa một lượng nhỏ tinh bột nghệ lên vùng da mặt trong cổ tay;

• Đợi trong vòng 24 - 48 giờ để quan sát những triệu chứng dị ứng trên da.

3. Các cách trị mụn bằng tinh bột nghệ hiệu quả bất ngờ

Sau khi đã tìm hiểu và lựa chọn được loại tinh bột nghệ phù hợp, không xảy ra bất kỳ dị ứng nào, bạn có thể thực hiện những cách trị mụn bằng tinh bột nghệ sau:

3.1. Uống trà nghệ

Trà nghệ có tác dụng trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa nhiều loại bệnh và giúp làm đẹp da. Nên pha khoảng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, cho vào 200ml nước ấm. Nếu muốn gia tăng hương vị bạn có thể cho thêm một chút mật ong để dễ uống hơn.

Nhiệt độ nước pha trà nên là dưới 40 độ C vì nếu nước quá nóng sẽ làm vón cục và làm tác dụng của tinh bột nghệ.

3.2. Dùng xà phòng nghệ

Nếu bạn bị mụn trứng ở như lưng, ngực thì xà phòng nghệ cũng là một ý tưởng không tồi cho việc đánh bay lũ mụn tại những khu vực này. Bạn có thể tìm mua xà phòng nghệ tại các quầy thuốc hoặc sàn thương mại điện tử uy tín.

Xà phòng nghệ khá lành tính và hiệu quả trong điều trị mụn

Xà phòng nghệ thay thế được cho xà phòng hoặc sữa tắm bạn đang dùng hàng ngày. Trước khi dùng bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất ghi trên bao bì.

3.3. Đắp mặt nạ làm từ tinh bột nghệ

Không thiếu những cách làm mặt nạ từ tinh bột nghệ để trị mụn. Nhưng MEDLATEC sẽ chỉ cho bạn cách đơn giản nhất đó là dùng tinh bột nghệ phối hợp với sữa chua. Công thức như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị ½ thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 - 3 thìa cà phê sữa chua (có thể thêm một chút mật ong nguyên chất);

• Bước 2: Trộn đều các thành phần trên với nhau;

• Bước 3: Rửa mặt thật sạch và lau khô để loại bỏ chất bẩn. Sau đó thoa đều hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ lên khắp mặt;

• Bước 4: Để nguyên trong khoảng 30 phút để làm da hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ. Sau 30 phút rửa lại mặt bằng nước sạch và lau khô.

Lưu ý: nên che vùng cổ bằng khăn để tránh nghệ vương lên áo gây ố màu.

3.4. Sử dụng viên uống bổ sung

Một cách khác giúp trị mụn bằng tinh bột nghệ đó là dùng viên uống bổ sung. Biện pháp này sẽ tránh việc da bị vàng hoặc bẩn quần áo do nghệ. Ngoài ra, theo khuyến cáo của chuyên gia sức khỏe, nếu môi xngayf bạn uống bổ sung khoảng 400 - 600mg tinh bột nghệ sẽ giúp làn da trở nên khỏe khoắn và mịn màng hơn.

Cần đặc biệt lưu ý đó là nếu uống bổ sung tinh bột nghệ, bạn cần lựa chọn sản phẩm uy tín và nên bắt đầu uống với liều lượng thấp nhằm theo dõi phản ứng của cơ thể. Trong trường hợp này, tốt nhất bạn cần lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ trước khi muốn dùng viên uống chiết xuất từ tinh bột nghệ để điều trị mụn.

3.5. Uống sữa nghệ

Sữa nghệ là một sản phẩm khá dễ uống, có hương vị thơm ngon, giúp thanh lọc cơ thể, cân bằng nội tiết tố, phục hồi nhanh chóng các thương tổn và đem lại làn da căng mịn, trắng hồng một cách tự nhiên. Cũng giống như trà nghệ, bạn có thể tự pha sữa nghệ với tỷ lệ 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ hòa cùng 200ml sữa tươi.

Nên uống sữa nghệ khoảng 15 -20 phút trước bữa ăn, duy trì 2 lần/ngày vào buổi sáng, tối

Trên đây là một số cách trị mụn bằng tinh bột nghệ khá hiệu quả bạn có thể tham khảo. Những biện pháp trên khá đơn giản, dễ thực hiện và giá thành phải chăng. Để được tư vấn các vấn đề về da liễu, phương pháp trị mụn hiệu quả khác, bạn hãy liên hệ ngay tới hotline 1900565656 để đặt lịch khám với bác sĩ chuyên khoa của MEDLATEC nhé!