1. Trẻ sơ sinh ngủ ngáy có sao không?

Để trả lời chính xác câu hỏi Trẻ sơ sinh ngủ ngáy có sao không, trước tiên, cha mẹ cần biết đến nguyên nhân gây nên hiện tượng này. Trên thực tế, ngủ ngáy ở trẻ sơ sinh là do nhiều nguyên nhân, trong đó được phân loại thành 2 trường hợp:

1.1. Ngủ ngáy sinh lý - hiện tượng thường gặp

Đại đa số trẻ sơ sinh ngủ ngáy không đáng lo ngại. Hệ hô hấp của trẻ trong những tháng đầu đời còn non nớt, đường thở hẹp, niêm mạc mũi dễ phù nề nên khi không khí đi qua có thể tạo ra âm thanh khò khè hoặc tiếng ngáy nhẹ.

Các yếu tố sinh lý thường gặp gây ngủ ngáy ở trẻ sơ sinh gồm:

• Đường mũi của trẻ còn nhỏ, chưa phát triển hoàn thiện.
• Trẻ có nhiều dịch nhầy trong mũi họng.
• Tư thế ngủ chưa phù hợp.
• Không khí khô hoặc lạnh.

Trong các trường hợp này, tiếng ngáy của trẻ thường nhẹ, không liên tục, trẻ vẫn bú tốt, ngủ sâu, tăng cân đều và không có dấu hiệu khó thở.

Đường mũi của trẻ sơ sinh chưa phát triển hoàn thiện nên bé dễ bị ngủ ngáy

1.2. Ngủ ngáy bệnh lý - dấu hiệu cha mẹ cần cảnh giác

Nếu trẻ sơ sinh ngủ ngáy kéo dài, kèm theo các biểu hiện bất thường, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe như: 

• Viêm mũi họng hoặc nghẹt mũi:

Trẻ sơ sinh rất dễ bị nghẹt mũi do virus, vi khuẩn, thay đổi thời tiết, không khí khô, nhiều bụi. Khi mũi bị nghẹt, luồng khí đi qua hẹp lại nên trẻ phát ra tiếng ngáy rõ khi ngủ. Ngoài ra, trẻ cũng sẽ có biểu hiện: khó bú, thở khò khè, ngủ không sâu, quấy khóc,... 

• Phì đại VA hoặc amidan bẩm sinh:

Mặc dù hiện tượng này hiếm gặp ở trẻ sơ sinh nhưng vẫn có nguy cơ xảy ra với một số bé. Chính bất thường này sẽ cản trở luồng không khí, gây ngáy to và kéo dài. Trẻ bị phì đại VA hoặc amidan thường ngủ không yên, dễ giật mình, thở bằng miệng khi ngủ,... 

• Dị tật bẩm sinh: Cổ họng hẹp, cuống lưỡi to, cuống họng dài.
• Giảm trương lực cơ trong cổ họng và lưỡi gặp trong bệnh nhược cơ.
• Trẻ sơ sinh thừa cân béo phì (đái tháo đường sơ sinh): Có nguy cơ tích lũy mô mỡ ở vùng hầu họng, khiến cho mô họng quá lớn, làm hẹp khoảng không giữa vùng hầu họng và thanh quản và gây ra tiếng ngáy.

Trong trường hợp này, câu trả lời cho thắc mắc trẻ sơ sinh ngủ ngáy có sao không là: ngủ ngáy nếu không được điều trị sớm có thể khiến trẻ bị:

• Giảm chất lượng giấc ngủ: Trẻ ngủ không sâu, dễ giật mình, quấy khóc, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí não.
• Nguy cơ thiếu oxy nhẹ: Nếu ngủ ngáy đi kèm khó thở có thể làm lượng oxy cung cấp cho cơ thể trẻ bị giảm nhẹ, lâu dài sẽ ảnh hưởng đến tim mạch và não bộ.
• Tăng nguy cơ biến chứng hô hấp: Nếu nguyên nhân ngủ ngáy là viêm nhiễm nhưng không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển nặng hơn, lan xuống đường hô hấp dưới.

Ngủ ngáy kéo dài khiến trẻ giật mình, giảm chất lượng giấc ngủ

2. Khi nào trẻ sơ sinh ngủ ngáy cần được can thiệp y khoa?

Không phải mọi trường hợp ngủ ngáy ở trẻ sơ sinh đều cần can thiệp y khoa. Tuy nhiên, nếu trẻ có các biểu hiện sau thì đây chính là tín hiệu cha mẹ nên cho con thăm khám:

• Ngáy to, kéo dài nhiều ngày và có chiều hướng nghiêm trọng hơn.
• Trẻ khó thở, thở rút lõm ngực, thở khò khè, ngưng thở thoáng qua.
• Ngủ ngáy kèm bú kém, chậm tăng cân, mệt mỏi.
• Ngáy kèm theo sốt, ho, sổ mũi kéo dài.

3. Cha mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh ngủ ngáy?

Bên cạnh việc theo dõi để phát hiện những bất thường nêu trên, bằng cách·thực hiện một số biện pháp chăm sóc tại nhà sau đây, cha mẹ có thể giúp trẻ cải thiện tình trạng này:

• Vệ sinh mũi cho trẻ bằng cách nhỏ 1 - 2 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi. Sau đó, cha mẹ hãy dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để lấy hết dịch nhầy ra ngoài. Nên thực hiện việc này trước khi trẻ ngủ hoặc trước cữ bú. Khi đường mũi đường thông thoáng, luồng không khí lưu thông dễ dàng hơn, trẻ sẽ giảm ngủ ngáy.
• Cho trẻ nằm ngửa, đầu hơi nghiêng sang một bên, tránh để cổ trẻ gập về phía trước và không kê gối cao để tránh chèn ép đường thở. Khi có được tư thế ngủ đúng, trẻ sẽ dễ thở, ngủ sâu hơn và hạn chế ngủ ngáy.
• Bế trẻ thẳng đứng 10 - 15 phút sau bú và chia nhỏ cữ bú nếu trẻ hay ọc sữa. Việc làm này có tác dụng hạn chế trào ngược từ đó giảm kích thích vùng họng, cải thiện tình trạng ngủ ngáy về đêm ở trẻ sơ sinh.
• Giữ phòng ngủ của trẻ luôn thông thoáng, dùng máy tạo ẩm nếu không khí khô, tránh khói thuốc lá và các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp. Khi có được môi trường ngủ lý tưởng, hỗ trợ hệ hô hấp non nớt của trẻ sẽ hoạt động tốt hơn, tình trạng ngủ ngáy cũng giảm đáng kể.

Trẻ được bế đứng sau khi bú để tránh trào ngược gây ngủ ngáy 

Từ những chia sẻ trên đây có thể thấy rằng: trẻ sơ sinh ngủ ngáy có sao không phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ ngáy của trẻ. Phần lớn các trường hợp ngáy nhẹ ở trẻ sơ sinh là sinh lý và sẽ tự hết khi bé lớn hơn. Tuy nhiên, nếu bé ngáy kéo dài nhiều ngày, to bất thường hoặc kèm theo các dấu hiệu như đã được cảnh báo, cha mẹ tuyệt đối không nên chủ quan. 

Bằng cách theo dõi sát sao, can thiệp y khoa đúng thời điểm, cha mẹ sẽ bảo vệ tốt cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ trong những năm tháng đầu đời.

Nếu trong quá trình chăm sóc trẻ phát hiện con có dấu hiệu sức khỏe bất thường, cha mẹ có thể liên hệ đặt lịch khám cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.