Cách nhận biết có thai tại nhà không cần que thử qua các dấu hiệu sinh lý sớm

1. Cách nhận biết có thai tại nhà không cần que thử 

Khi trứng được thụ tinh nếu phôi làm tổ trong niêm mạc tử cung, cơ thể bắt đầu có những thay đổi về nội tiết để hỗ trợ thai kỳ. Việc quan sát kỹ các biểu hiện thay đổi hằng ngày chính là Cách nhận biết có thai tại nhà không cần que thử đơn giản nhất mà chị em có thể tự theo dõi.

1.1. Chậm kinh - Tín hiệu báo thai kinh điển

Chậm kinh luôn là một trong những dấu hiệu sớm thường được chú ý khi có khả năng mang thai, đặc biệt ở phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt tương đối đều. Tuy nhiên, chậm kinh không phải dấu hiệu đặc hiệu của thai kỳ vì có thể xảy ra do stress, thay đổi cân nặng, rối loạn nội tiết, bệnh lý phụ khoa hoặc thay đổi sinh hoạt.

Nếu có quan hệ tình dục có khả năng dẫn đến mang thai và bị chậm kinh, người phụ nữ nên thực hiện que thử thai hoặc xét nghiệm beta-hCG vào thời điểm phù hợp để xác định có thai hay không.

Chậm kinh là một trong các dấu hiệu báo chị em có khả năng mang thai

1.2. Máu báo thai xuất hiện

Máu báo thai xảy ra khi phôi thai di chuyển vào tử cung và bám vào lớp niêm mạc, trong buồng tử cung gây tổn thương một vài mạch máu nhỏ. 

– Đặc điểm: Máu báo thai thường xuất hiện dưới dạng vài giọt máu nhỏ, màu hồng nhạt hoặc nâu thẫm, không kèm theo cục máu đông hay dịch nhầy. 

– Thời gian: Chỉ kéo dài từ 1 – 2 ngày, ít hơn nhiều so với kỳ kinh nguyệt thông thường và không gây đau bụng dữ dội.

1.3. Căng tức và biến đổi ở vùng ngực

Sự thay đổi hormone trong giai đoạn đầu thai kỳ làm gia tăng lượng máu lưu thông đến tuyến vú. 

– Cảm giác: Bầu ngực trở nên căng tròn, mềm hơn và có cảm giác đau tức nhẹ khi va chạm, tương tự như trước kỳ kinh nguyệt nhưng mức độ rõ rệt hơn. 

– Sự thay đổi nhô ra: Nhũ hoa (núm vú) có xu hướng nhô to hơn, quầng vú sẫm màu rõ rệt và các hạt nhỏ xung quanh quầng vú nổi lên nấc rõ.

1.4. Mệt mỏi và buồn ngủ kéo dài

Sự thay đổi hormone, đặc biệt là progesterone, cùng với những thay đổi về tuần hoàn và quá trình thích nghi của cơ thể có thể khiến mệt mỏi, uể oải và buồn ngủ.Mức độ biểu hiện khác nhau ở từng người.

Mệt mỏi và buồn ngủ kéo dài là dấu hiệu chị em cần lưu ý

1.5. Các biểu hiện tiêu hóa và thần kinh giúp nhận biết mang thai sớm

Ngoài những biến đổi tại cơ quan sinh sản, hệ tiêu hóa và hệ thần kinh cũng phát ra những tín hiệu rõ ràng phản ánh thai kỳ đang diễn ra:

1.6. Cơn ốm nghén và sự nhạy cảm với mùi hương

Buồn nôn và nôn do thai kỳ, thường được gọi là ốm nghén, là những triệu chứng khá phổ biến trong giai đoạn đầu. Các triệu chứng có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, không chỉ vào buổi sáng. Ở nhiều phụ nữ, buồn nôn bắt đầu vào khoảng tuần thứ 4 –6 của thai kỳ . 

– Cảm giác buồn nôn: Có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, đặc biệt là buổi sáng khi vừa ngủ dậy. 

– Thính giác nhạy cảm: Chị em đột nhiên cảm thấy dội ngược, buồn nôn với các mùi hương quen thuộc hằng ngày như mùi nước hoa, mùi dầu ăn, mùi cá sống hay mùi cà phê.

1.7. Đi tiểu nhiều lần trong ngày

Sự gia tăng thể tích máu trong cơ thể khiến thận phải hoạt động nhiều hơn để lọc chất thải. Đồng thời, tử cung bắt đầu lớn dần và đè ép trực tiếp lên bàng quan, làm tăng tần suất đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm dù lượng nước uống vào không thay đổi.

1.8. Chóng mặt và đau đầu nhẹ

Sự thay đổi đột ngột của hệ thống mạch máu cùng sự tụt giảm đường huyết trong giai đoạn đầu làm cho lưu lượng máu lên não đôi khi bị gián đoạn tạm thời. Điều này khiến mẹ bầu hay gặp các cơn choáng váng nhẹ khi đứng lên ngồi xuống đột ngột.

1.9. Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và táo bón

Trong thai kỳ, sự gia tăng progesterone có thể làm giảm nhu động của đường tiêu hóa, khiến thức ăn di chuyển chậm hơn qua ruột. Vì vậy, một số phụ nữ có thể gặp đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi hoặc táo bón, đặc biệt trong giai đoạn đầu.

2. Những phương pháp chẩn đoán thai kỳ chuẩn y khoa hiện nay

Dù lắng nghe cơ thể là cách nhận biết có thai tại nhà không cần que thử chỉ có giá trị gợi ý và không thể xác nhận chắc chắn có thai. Để xác định thai kỳ, bác sĩ thường sử dụng các phương pháp phát hiện hormone hCG và siêu âm khi thai đã đủ thời điểm để quan sát. :

2.1. Sử dụng que thử thai (Thử hCG trong nước tiểu)

Que thử thai là công cụ kiểm tra tại nhà đơn giản, rẻ tiền và cho độ chính xác lên đến 97 – 99% nếu sử dụng đúng cách. Que hoạt động dựa trên cơ chế phát hiện nồng độ hormone hCG trong nước tiểu, tốt nhất nên thử vào buổi sáng sớm ngay sau khi thức dậy.

2.2. Xét nghiệm máu tìm Beta-hCG

Xét nghiệm beta-hCG trong máu có thể phát hiện nồng độ hCG thấp hơn so với que thử nước tiểu và thường được sử dụng khi cần xác định thai sớm hoặc khi kết quả thử thai chưa rõ ràng .

2.3. Siêu âm phụ khoa (Siêu âm đầu dò / Siêu âm ổ bụng)

Siêu âm phụ khoa, đặc biệt siêu âm qua đường âm đạo ở giai đoạn đầu thai kỳ, giúp bác sĩ xác định các dấu hiệu thai trong tử cung khi thai đã phát triển đến thời điểm có thể quan sát được. 

Siêu âm là một trong các phương pháp chẩn đoán khi thai trong tử cung

3. Chị em cần làm gì khi phát hiện các dấu hiệu mang thai sớm?

Ngay khi nhận thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu có thể gợi ý mang thai chị em không nên tự kết luận chỉ dựa vào triệu chứng. Thay vào đó, có thể chủ động thực hiện một số bước sau: 

– Thực hiện kiểm tra khẳng định có thai: Sử dụng que thử thai tại nhà đúng hướng dẫn hoặc đến trực tiếp các cơ sở y tế uy tín để làm xét nghiệm máu và siêu âm.

– Bổ sung vi chất thai kỳ: Nên bổ sung axit folic với liều thông thường 400–600 mcg/ngày theo hướng dẫn của bác sĩ. Việc bổ sung axit folic trước và trong giai đoạn đầu thai kỳ giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh.

– Thay đổi chế độ sinh hoạt: Từ bỏ hoàn toàn rượu, bia, thuốc lá, cà phê và các chất kích thích. Hạn chế thức khuya, tránh làm việc quá sức hay mang vác vật nặng.

– Xây dựng thực đơn lành mạnh: Tăng cường ăn các thực phẩm giàu đạm, rau xanh, trái cây tươi và uống đủ từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày.

– Thăm khám bác sĩ ngay khi có bất thường: Nếu gặp các triệu chứng như đau bụng quặn dữ dội, ra máu âm đạo màu đen kéo dài hoặc choáng váng ngất xỉu, bạn cần đến ngay bệnh viện gần nhất để được xử lý kịp thời.

Để đặt lịch thăm khám sức với bác sĩ chuyên khoa Sản phụ khoa hoặc lấy mẫu xét nghiệm Beta-hCG tại nhà của MEDLATEC, chị em liên hệ Tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ đặt lịch và tư vấn sức khỏe nhanh nhất.