1. Nguyên nhân tích nước ở mặt khi dùng thuốc

Tích nước ở mặt và những vùng khác trên cơ thể là tình trạng thường gặp khi sử dụng một số loại thuốc. Nguyên nhân khiến cơ thể tích nước khi dùng thuốc có thể là do sự mất cân bằng giữa lượng muối và nước, ảnh hưởng của yếu tố gây viêm nhiễm hoặc dị ứng, người dùng mắc bệnh lý về tim mạch, chức năng thận suy giảm,...

Tích nước trong khi dùng thuốc là do sự mất cân bằng giữa muối và nước

2. Triệu chứng cho thấy cơ thể bị tích nước do thuốc 

Tích nước là tác dụng phụ khi sử dụng nhiều loại thuốc. Những triệu chứng cho thấy cơ thể bị tích nước trong quá trình dùng thuốc có thể kể đến là:

• Cân nặng tăng bất thường: Nếu cảm thấy cân nặng tăng nhanh trong thời gian dùng thuốc, khả năng cao bạn đang bị tích nước. 
• Màu da thay đổi: Lượng nước dư thừa trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến lưu lượng máu. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng thay đổi màu da, da có thể thấy căng bóng hơn. Khi chạm nhẹ vào vùng da bất thường, bạn có thể cảm thấy da bị lõm sâu hơn. 
• Xương khớp: Tình trạng tăng lượng nước tích tụ trong cơ thể thường gây áp lực lên hệ thống cơ, dẫn đến triệu chứng đau nhức, yếu cơ. Trong quá trình sử dụng thuốc, người bệnh đôi khi có thể cảm thấy căng cơ tại tứ chi, gặp khó khăn khi di chuyển. 
• Nhịp tim tăng nhanh: Hiện tượng tích nước là một trong những nguyên nhân khiến tim gặp khó khăn khi bơm máu đến các hệ cơ quan khác trong cơ thể. Khi đó, nhịp tim có xu hướng nhanh hơn do áp lực ngoại vi, ảnh hưởng đến quá trình co bóp vận chuyển máu. Nếu không kịp thời can thiệp, người bệnh dễ bị tổn thương mạch máu cũng như tim. 
• Khó thở: Lượng nước lớn tích lũy trong cơ thể dễ khiến các mô cơ sưng tấy. Tình trạng này ảnh hưởng đến cả mô trong phổi, kéo theo đó là triệu chứng khó thở. Ngoài ra, lượng chất lỏng tích tụ trong phổi cũng là tác nhân khiến người bệnh cảm thấy nặng ngực, khó thở, ho. 
• Phù mặt: Triệu chứng dễ nhận thấy ở người bị tích nước do sử dụng một số loại thuốc. 

Cân nặng tăng bất thường trong khi dùng thuốc thường là do tích nước 

3. Trả lời câu hỏi: Uống thuốc bị tích nước ở mặt phải làm sao? 

Nếu chưa biết cách xử lý tình trạng tích nước ở mặt hoặc các vùng khác trên cơ thể, bạn cần tái khám để bác sĩ đánh giá có phải do tác dụng phụ của thuốc hay không.

Nếu do tác dụng phụ của thuốc, bạn cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và có thể tham khảo những biện pháp sau đây: 

3.1. Thay đổi thuốc (nếu cần thiết)

Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ cân nhắc đổi thuốc hoặc yêu cầu bệnh nhân ngừng dùng thuốc. 

3.2. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Để hạn chế phần nào tác dụng phụ tích nước do dùng thuốc, bạn cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống. Cụ thể: 

3.2.1. Giảm Natri trong chế độ ăn

Natri là tác nhân khiến cơ thể có xu hướng tích nước. Trong trường hợp bị tích nước khi dùng thuốc, bạn giảm tiêu thụ Natri. Theo đó, bạn nên ăn nhạt hơn, hạn chế sử dụng muối, tránh tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn. Đồng thời, bạn cần tích cực bổ sung rau xanh, ngũ cốc vào thực đơn hằng ngày. 

Nếu băn khoăn uống thuốc bị tích nước ở mặt phải làm sao, bạn nên hạn chế tiêu thụ muối

3.2.2. Bổ sung thêm Kali

Tích cực bổ sung Kali có thể giúp giảm nồng độ Natri, hạn chế nguy cơ tích nước. Do đó, bạn nên ưu tiên sử dụng một số loại thực phẩm giàu Kali như chuối, cà chua, dưa hấu, rau màu xanh lá, cá hồi, sữa và sản phẩm từ sữa. 

3.2.3. Hạn chế tiêu thụ đồ uống chứa caffeine

Những loại đồ uống chứa nhiều caffeine như cà phê, trà, nước tăng lực, nước ngọt có ga không thích hợp sử dụng trong thời gian dùng thuốc. Bởi các loại nước này thường làm cơ thể tích nước. 

3.2.4. Uống đủ nước 

Thay vì tiết giảm uống nước, bạn vẫn nên uống đủ nước. Bởi khi được cung cấp đủ nước, lượng Natri sẽ được trung hoà dễ dàng hơn. Trường hợp không được cung cấp đủ nước, nhiều hệ cơ quan trong cơ thể lại bắt đầu giữ nước, khiến tình trạng tích nước nghiêm trọng hơn. 

3.3. Tập thể dục

Duy trì luyện tập hằng ngày có thể giúp hạn chế nguy cơ tích nước trong quá trình sử dụng thuốc. Ngoài ra, việc luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày còn là cách đơn giản giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. 

3.4. Xông hơi

Phương pháp xông hơi được cho là hỗ trợ tốt việc đào thải lượng nước tích tụ trong cơ thể. Theo đó, khi xông hơi, cơ thể thường tiết mồ hôi nhiều hơn, giúp giảm bớt lượng nước tích lũy một cách tự nhiên. Sau mỗi lần tắm hơi, lượng nước được cơ thể đào thải có thể đạt khoảng nửa lít. 

Xông hơi giúp kích thích tiết mồ hôi, giảm tích nước 

3.5. Giảm stress 

Mỗi khi stress, tuyến thượng thận lại tăng tổng hợp hormone Cortisol, tăng nguy cơ tích nước gây sưng phù, đau nhức khớp. Do đó, bạn cần cố gắng duy trì tâm trạng thoải mái, thư giãn. Trong đó, tập yoga, thiền, học cách kiểm soát hơi thở thường giúp giảm căng thẳng khá hiệu quả. 

3.6. Ngủ đủ giấc

Ngủ không đủ giấc không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn gia tăng nguy cơ thừa cân, tăng huyết áp, mắc bệnh lý về tim mạch. Ngoài ra, thiếu ngủ còn tác động đến hệ thần kinh giao cảm tại thận. Đây là các dây thần kinh tham gia vào quá trình kiểm soát lượng nước trong cơ thể. 

Bạn nên chú ý ngủ đủ giấc, giúp cơ thể được nghỉ ngơi

Vì thế, bạn nên cố gắng ngủ đủ giấc. Trong đó, thời gian ngủ cần tập trung vào buổi tối để cơ thể được nghỉ ngơi tốt nhất. 

3.7. Dùng thuốc lợi tiểu theo hướng dẫn của bác sĩ

Nếu tình trạng tích nước ở mặt và một số bộ phận khác trên cơ thể diễn biến nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc lợi tiểu. Tác dụng chính của loại thuốc này là hỗ trợ loại bỏ muối, lượng nước dư thừa trong cơ thể. Không những vậy, thuốc lợi tiểu còn giúp giảm huyết áp. 

4. Cách hạn chế tình trạng tích nước khi dùng thuốc

Để hạn chế phần nào tình trạng tích nước trong quá trình dùng thuốc, bạn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng, không tăng - giảm liều hoặc tự ý kết hợp các loại thuốc với nhau. 

Bạn nên trao đổi với bác sĩ nếu bị sưng phù mặt khi dùng thuốc 

Trường hợp nhận thấy tác dụng phụ không mong muốn như mặt bị tích nước, bạn nên trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn xử lý. 

Đến đây, bạn chắc hẳn đã biết uống thuốc bị tích nước ở mặt phải làm sao. Nếu đã áp dụng những biện pháp như điều chỉnh chế độ ăn uống, xông hơi, tập thể dục, nghỉ ngơi nhưng triệu chứng phù mặt do tích nước không thuyên giảm, bạn nên đi khám hoặc trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn xử lý đúng cách. Một địa chỉ y tế uy tín bạn có thể lựa chọn thăm khám là Hệ thống Y tế MEDLATEC. Nếu cần đặt lịch khám trước tại MEDLATEC, Quý khách vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.