Tin tức

Hướng dẫn mẹ bầu cách tính tuần thai ra tháng

Ngày 02/06/2026
Tham vấn y khoa: BSCKI. Dương Ngọc Vân
Dựa vào tuần tuổi thai, mẹ bầu có thể hiểu rõ hơn về giai đoạn phát triển của thai nhi và chăm sóc thai kỳ một cách tốt nhất. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn quen theo dõi thai kỳ bằng tháng nên thường băn khoăn không biết thai bao nhiêu tuần tương ứng với mấy tháng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách tính tuần thai ra tháng mà các mẹ bầu có thể tham khảo.

1. Thế nào là bảng tính tuần thai ra tháng?

Bảng tính tuần thai ra tháng được tính toán dựa trên ngày đầu tiên kỳ kinh cuối cùng của mẹ bầu và ngày sinh dự kiến. Đối với mẹ bầu, bảng tính này là công cụ hữu ích để chị em có thể dễ dàng theo dõi sự phát triển của thai nhi qua từng tuần tuổi, từng tháng tuổi. Dựa vào bảng tính tuần thai, mẹ bầu có thể xác định tuổi thai hiện tại, hiểu rõ về các mốc thời gian quan trọng của thai kỳ như tam cá nguyệt thứ nhất, thứ hai, thứ ba, đồng thời biết con mình đang ở giai đoạn nào của quá trình mang thai. 

Xác định tuổi thai giúp mẹ bầu chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ

Xác định tuổi thai giúp mẹ bầu chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ

Mẹ bầu cũng cũng có thể theo dõi các chỉ số phát triển của thai nhi như cân nặng, chiều dài và những cột mốc hình thành, hoàn thiện các cơ quan như tim, não, phổi,... theo từng giai đoạn của thai kỳ thông qua bảng tính này. Bên cạnh đó, bảng tính tuần thai ra tháng cũng có thể giúp chị em biết rõ thời gian cần thực hiện các xét nghiệm và mốc khám thai quan trọng theo khuyến cáo của bác sĩ. Qua đó, mẹ bầu sẽ có những hiểu biết cơ bản và chủ động chăm sóc cho sức khỏe của bản thân cũng như sự phát triển của thai nhi trong bụng để có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh. 

2. Cách tính tuần thai ra tháng

Trước khi tìm hiểu cách tính tuổi thai từ tuần sang tháng, mẹ bầu cần biết cách tính tuổi thai. Dưới đây là 2 cách tính tuổi thai phổ biến được nhiều chị em áp dụng: 

Tính tuổi thai dựa vào ngày kinh cuối

Với cách tính này, ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng chính là ngày đầu tiên tuổi thai. Tuy nhiên, cách tính này phù hợp với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều và nhớ chính xác thời điểm bắt đầu kỳ kinh cuối, và có thể sai lệch khoảng 2 - 3 tuần.

Mẹ bầu có thể tính tuổi thai dựa vào ngày kinh nguyệt

Mẹ bầu có thể tính tuổi thai dựa vào ngày kinh nguyệt

Cách tính đơn giản như sau: Lấy ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng làm cột mốc. Tính từ cột mốc đó đến thời điểm hiện tại để ra số tuổi thai. Sở dĩ phương pháp này được nhiều người lựa chọn là vì rất thuận tiện và không cần dùng đến bất cứ thiết bị công nghệ hay những kiến thức y khoa chuyên sâu. Tất cả mẹ bầu có chu kỳ đều đặn có thể dùng phương pháp này để ước tính số tuổi của thai nhi. Những trường hợp chu kỳ không đều hoặc bạn rất khó khăn để nhớ rõ ngày kinh nguyệt đầu tiên trong kỳ kinh cuối của mình thì không nên áp dụng. 

Cách tính tuổi thai theo ngày quan hệ và ngày rụng trứng

Để tính được tuổi thai bằng phương pháp này, bạn cần biết chính xác ngày rụng trứng.Thời điểm rụng trứng thường xảy ra vào giữa chu kỳ kinh. Điều này có nghĩa là ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 14 đối với những chị em có vòng kinh khoảng 28 ngày. Tuy nhiên, tùy thuộc vào vòng kinh mà ngày rụng trứng của mỗi chị em cũng sẽ khác nhau. Sau khi xác định được ngày rụng trứng, mẹ bầu có thể đối chiếu với thời điểm quan hệ tình dục gần nhất để ước tính ngày thụ thai. Từ ngày thụ thai, tuổi thai được tính bằng khoảng thời gian từ thời điểm thụ thai đến hiện tại. 

Chị em có thể ước tính tuổi thai dựa vào ngày quan hệ gần nhất

Chị em có thể ước tính tuổi thai dựa vào ngày quan hệ gần nhất

Cách tính tuần thai ra tháng

Sau khi xác định được tuổi thai, mẹ bầu có thể dễ dàng quy đổi số tuần thai sang số tháng. Hành trình thai kỳ của mỗi mẹ bầu có thể được chia làm 3 giai đoạn chính là 3 thời kỳ tam cá nguyệt và mỗi thời kỳ sẽ kéo dài 3 tháng. Cụ thể: 

- Tam cá nguyệt thứ nhất: Được tính từ thời điểm thụ thai thành công đến khi thai được 13 tuần 6 ngày tuổi. Giai đoạn này có thể chia nhỏ như sau: 

+ Tháng thứ 1: Kéo dài từ tuần thai đầu tiên đến tuần thai thứ 4. 

+ Tháng thứ 2: Được tính từ tuần thai thứ 5 đến tuần thai thứ 8. 

+ Tháng thứ 3: Là giai đoạn từ tuần thai thứ 9 đến tuần thai thứ 13. 

- Tam cá nguyệt thứ hai: Là giai đoạn từ tuần thai thứ 14 đến 27 tuần 6 ngày. Trong đó:

+ Tháng thứ 4: Bắt đầu từ tuần 14 đến tuần thai 17.

+ Tháng thứ 5: Kéo dài từ tuần thai thứ 18 đến tuần thai thứ 21.

+ Tháng thứ 6: Bắt đầu từ tuần thai thứ 22 đến tuần 26.

- Tam cá nguyệt thứ ba: Được tính từ thời điểm tuần thai thứ 28 đến khi sinh nở và có thể chia nhỏ thành từng giai đoạn như sau:

+ Tháng thứ 7: Được tính bắt đầu từ tuần thai thứ 27 đến tuần thai thứ 30.

+ Tháng thứ 8: Kéo dài từ tuần thai thứ 31 đến tuần thai thứ 35.

+ Tháng thứ 9: Bắt đầu từ tuần thai thứ 36 đến tuần thai thứ 40. 

3. Cách tính tuổi thai bằng phương pháp siêu âm

Cách tính tuần thai ra tháng tương đối đơn giản và bất cứ mẹ bầu nào cũng có thể thực hiện được. Hiện nay, siêu âm thai là phương pháp được sử dụng phổ biến để xác định tuổi thai và theo dõi sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, siêu âm trong 3 tháng đầu thai kỳ có độ chính xác cao trong việc xác định tuổi thai và dự kiến ngày sinh. 

Siêu âm là phương pháp dùng sóng âm với tần số cao để tạo ra hình ảnh và các cấu trúc bên trong tử cung. Với phương pháp siêu âm này, bác sĩ có thể đánh giá nhiều chỉ số quan trọng như túi ối, phôi thai, đo xương đùi,... Do đó có thể xác định tuổi thai một cách tương đối chính xác. Đồng thời, kết quả siêu âm cũng cho bác sĩ biết rõ về tình trạng phát triển của thai nhi. Phương pháp siêu âm xác định tuổi thai sẽ cho kết quả chính xác cao nhất vào giai đoạn đầu thai kỳ.

Siêu âm thai là cách tính tuổi thai chính xác và giúp bác sĩ chẩn đoán được tình trạng phát triển hiện tại của thai nhi

Siêu âm thai là cách tính tuổi thai chính xác và giúp bác sĩ chẩn đoán được tình trạng phát triển hiện tại của thai nhi

Để xác định chính xác tuổi thai và sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là phát hiện sớm những biểu hiện bất thường gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bé, mẹ bầu nên đi siêu âm thai ít nhất một lần trong mỗi giai đoạn của thai kỳ. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng đừng quên các cột mốc khám thai quan trọng để sàng lọc dị tật thai nhi chính xác. 

Trên đây là những hướng dẫn dành cho mẹ bầu về cách tính tuần thai ra tháng. Việc xác định rõ tuần tuổi, tháng tuổi thai sẽ giúp chị em chủ động hơn trong việc chăm sóc thai kỳ và chuẩn bị đầy đủ cho hành trình “vượt cạn”. 

Để được đặt lịch khám thai sớm tại chuyên khoa Sản phụ khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách vui lòng gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, đội ngũ tư vấn viên luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ