Tin tức

Áp lực học tập khiến nhiều học sinh, sinh viên luôn căng thẳng, mệt mỏi. Đây không chỉ là vấn đề ảnh hưởng đến tâm lý mà còn làm tăng nguy cơ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này và một số cách để giải tỏa áp lực trong học tập.

Thao túng tâm lý là một dạng hành vi tiêu cực có thể xuất hiện trong nhiều mối quan hệ. Những hành vi này thường diễn ra một cách tinh vi, khiến nạn nhân dần bị kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ và hành động mà không nhận ra. Nếu kéo dài, thao túng tâm lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh...

Bạo lực ngôn từ là một hành vi thường gặp trong gia đình, trường học, môi trường làm việc và cả trên mạng xã hội. Không giống như bạo lực thể chất để lại những vết thương có thể nhìn thấy, bạo lực ngôn từ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần, làm tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm và su...

Nicotine là một trong những hoạt chất chính có trong thuốc lá, được biết đến với khả năng gây nghiện mạnh và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ nicotine là gì cũng như những tác động của nó đối với sức khỏe con người. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ b...

ASMR là một hiện tượng đang ngày càng phổ biến trên mạng xã hội, thu hút hàng triệu người theo dõi. Không chỉ tạo cảm giác dễ chịu, ASMR còn có tác động tích cực đến tâm lý người trải nghiệm. Bạn muốn hiểu rõ ASMR là gì và ảnh hưởng của nó tới cơ thể? Hãy theo dõi nội dung dưới đây để tìm câu trả...

Mô là tập hợp tế bào tạo nên các cơ quan, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động sống. Bài viết sau sẽ cung cấp thông tin cơ bản để bạn biết chức năng của mô là gì và cách bảo vệ tốt nhất cho hệ thống mô trong cơ thể.

Ngày càng nhiều người trẻ chia sẻ cảm giác trống rỗng, hoang mang về mục tiêu và ý nghĩa của cuộc sống dù vẫn đang học tập, làm việc bình thường. Đây có thể là biểu hiện của khủng hoảng hiện sinh - một trạng thái tâm lý khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Vậy khủng hoảng hiện sinh là gì và vì sao...

Jet lag là tình trạng mệt mỏi, mất ngủ hoặc rối loạn sinh hoạt sau những chuyến bay dài bị chênh lệch múi giờ. Đây là một hiện tượng phổ biến ở nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân gây Jet lag là gì và làm cách nào khắc phục. Những chia sẻ dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về hiện tượng này đ...

Trong quá trình giảm cân, nhiều người lựa chọn sử dụng các loại thuốc hỗ trợ với mong muốn đạt hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, không ít trường hợp gặp phải tình trạng uống thuốc giảm cân mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi. Vậy uống thuốc giảm cân bị mất ngủ phải làm sao? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn...