1. Mụn thịt là gì?

Mụn thịt là những nốt mụn nhỏ, mọc trên da, thường có hình vòm với kích thước khá nhỏ, màu hơi vàng hoặc trùng với màu của làn da. Mụn thịt xuất hiện do Keratin không được đào thải ra bên ngoài và tích tụ lại ở trong lỗ chân lông.

Mụn thịt không tác động xấu đến sức khỏe nhưng có ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ

Mụn thịt có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể, đặc biệt là ở khu vực mắt, má, môi và cổ. Đa số những trường hợp bị mụn thịt đều không gây nên cảm giác đau nhức hoặc nguy hiểm đối với sức khỏe. Tuy nhiên, những nốt mụn này sẽ khiến làn da bạn bị sần sùi, mất thẩm mỹ. Ở một vài trường hợp cụ thể, mụn thịt có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, cảm thấy ngứa khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi.

Để lâu, mụn thịt sẽ phát triển và dần hình thành nên phần nhân có màu vàng sẫm hoặc màu trắng rõ ở trên làn da. Phần chân mụn thường nằm ở sâu bên trong làn da nên rất khó để chúng tự đào thải ra bên ngoài.

2. Những dấu hiệu nhận biết mụn thịt

Nhiều người thường hay nhầm lẫn giữa mụn thịt với các loại bệnh da liễu khác, từ đó xử lý sai cách và khiến da chịu tổn thương. Vì vậy, việc nhận diện đúng mụn thịt qua những biểu hiện điển hình là điều cần thiết để có cách điều trị đúng.

Một vài dấu hiệu đơn giản để nhận biết mụn thịt

Một vài biểu hiện nhận biết mụn thịt đơn giản như sau:

●       Trên da có những nốt nhỏ sần sùi, cứng và tập trung thành từng vùng. Mụn thịt không gây đau nhức và khi có lực tác động thì chúng sẽ ửng đỏ.

●       Mụn thịt thường không có xu hướng tích dịch và theo thời gian chúng sẽ lan rộng sang những khu vực khác trên bề mặt da.

●       Mụn thịt không có khả năng tự biến mất hoặc giảm dần theo thời gian như các loại mụn khác.

●       Vùng da bị mụn thịt thường có cảm giác sần sùi và chuyển sang màu đen sạm, khô hơn so với những vùng da khác.

3. Đốt mụn thịt và cách chăm sóc làn da sau đốt mụn thịt

Đốt mụn thịt là một phương pháp thường được áp dụng để điều trị loại mụn này. Phương pháp bắn laser mụn thịt nên được thực hiện tại những cơ sở y tế uy tín, có máy móc hiện đại và bác sĩ giỏi chuyên môn để tránh những rủi ro không đáng có.

Việc chăm sóc da sau đốt mụn thịt ảnh hưởng đến hiệu quả phục hồi

Tuy nhiên, để làn da ổn định và khỏe thì bạn cần chăm sóc da sau trị liệu đúng cách. Dưới đây là một vài lưu ý mà bạn cần nhớ:

3.1. Chăm sóc da ngay sau khi bắn

Ngay sau khi thực hiện phương pháp, vùng da được can thiệp thường sẽ có dấu hiệu sưng đỏ, hơi châm chích và đau rát. Một số trường hợp còn bị chảy dịch vàng, thực chất là huyết tương chảy ra sau khi đốt mụn. Đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường và bạn không cần phải lo lắng quá. Trong trường hợp, những dấu hiệu này không giảm bớt thì bạn cần liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ.

Nhằm hạn chế sự ảnh hưởng không tốt lên vùng da mới được can thiệp thì bạn cần lưu ý như sau:

●       Trong 3 - 5 ngày đầu bạn cần thực hiện các bước vệ sinh da một cách nhẹ nhàng. Bạn nên sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch da và hạn chế nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

●       Sử dụng kem tái tạo da: Thông thường, sau khi đốt mụn thịt thì bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng thêm kem phục hồi da để giúp vết thương mau lành. Bạn hãy sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ. Với những vết bắn nhỏ, ít thì có thể không cần dùng kem phục hồi.

●       Không bóc vảy: Bạn nên để da được bóc vảy tự nhiên và không dùng tay cạy lớp vảy này ra.

●       Luôn sử dụng kem chống nắng: Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời hoặc các thiết bị điện tử khác có thể khiến cho vùng da mới đốt mụn thịt bị tăng sắc tố. Vì vậy, bạn phải duy trì thói quen bôi kem chống nắng thường xuyên để làn da được bảo vệ tốt nhất. Đây cũng là một trong những biện pháp hạn chế tỷ lệ tái phát của những nốt mụn này.

●       Sau khi làn da bong vảy tự nhiên bạn nên chăm chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm kết hợp vitamin C để giúp da được đều màu.

Bạn cần tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ để làn da được phục hồi tốt nhất

3.2. Chế độ ăn uống hợp lý

Bên cạnh việc chăm sóc từ bên ngoài thì sau khi đốt mụn thịt bạn cũng cần xây dựng một chế độ ăn khoa học, giúp tăng cường sức khỏe làn da. Cụ thể như sau:

●       Tránh các loại thực phẩm có khả năng gây sẹo như thịt gà, nếp, rau muống hay thịt bò trong khoảng thời gian đầu mới điều trị.

●       Không dùng đến các loại đồ ăn thức uống có chất kích thích, cay nóng, đồ ăn nhiều gia vị,...

●       Hạn chế đồ ngọt, nhiều đường.

●       Hạn chế các loại đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ

●       Không ăn các loại hải sản hay những thực phẩm có tính tanh ví dụ tôm, cua, cá hay ốc,...

Bên cạnh việc kiêng khem trong chế độ ăn hàng ngày, bạn cũng cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết để quá trình phục hồi da được đẩy nhanh hơn:

●       Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin A, ví dụ: cà rốt, khoai lang, bí đỏ,...

●       Cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể để thúc đẩy quá trình trao đổi chất tốt hơn, hạn chế sự bài tiết của tuyến bã nhờn làm giảm tỷ lệ tái phát mụn thịt.

●       Chọn lựa những loại thực phẩm có nhiều vitamin C như trái cây họ nhà cam, cà chua, ổi,...

Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp da phục hồi nhanh hơn

Sau khi thực hiện thủ thuật đốt mụn thịt, để da nhanh khỏe và phòng ngừa sự tái phát của mụn thịt thì bạn cần lưu ý đến quá trình chăm sóc da và có chế độ sinh hoạt, ăn uống phù hợp. Tốt nhất, bạn nên lựa chọn những cơ sở y tế uy tín để thực hiện thủ thuật này và được bác sĩ tư vấn, hướng dẫn chi tiết hơn. Chuyên khoa Da liễu thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC là đơn vị y tế bạn không nên bỏ qua. Để đặt lịch khám, Quý khách có thể gọi đến tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC để được hỗ trợ.