Tin tức

Chanh là một loại trái cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực, chanh còn nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là hàm lượng vitamin phong phú. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá chi tiết chanh có vitamin gì và lợi í...

Vitamin C là loại vitamin vô cùng cần thiết đối với cơ thể, đặc biệt có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng ngừa được nhiều loại bệnh tật. Vậy ăn quả gì nhiều vitamin C nhất?