Tin tức

“100g ức gà luộc bao nhiêu calo” là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai đang trong quá trình giảm cân hoặc tập luyện thể hình. Với hàm lượng đạm cao, ít chất béo và calo vừa phải, ức gà luộc là món ăn không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hàng ngày. Bài viết dưới đây, cùng đi...

Cấp đông là giải pháp bảo quản thịt tiện lợi của nhiều gia đình, nhưng việc rã đông thường tốn khá nhiều thời gian. Vậy đâu là những cách rã đông thịt nhanh nhất, giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng mà vẫn giữ trọn vẹn chất lượng và dinh dưỡng của thực phẩm? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đ...

Truyền dịch qua đường tĩnh mạch là cách đưa thuốc điều trị hoặc bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, chỉ được thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ. Nếu xảy ra sai sót trong quá trình điều trị, bệnh nhân có nguy cơ gặp phải một số tai biến như phù phổi cấp, suy tim cấp,... Cùng tìm hiểu về quy trình tru...

Có không ít bé gặp phải tình trạng chậm mọc tóc, khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Thực tế, sự phát triển của tóc ở trẻ nhỏ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó thiếu hụt một số chất dinh dưỡng thiết yếu là nguyên nhân phổ biến. Vậy trẻ chậm mọc tóc thiếu chất gì và cách bổ sung như thế nào đ...

Tình trạng mắt bị dại có thể xảy ra sau thời gian dài sử dụng kính. Tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, nhưng mắt bị dại sẽ khiến người bệnh cảm thấy tự ti. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này bằng những thông tin dưới đây.

Nhiều bà mẹ bận rộn chọn cách vắt sữa mẹ cho con dùng dần, nhưng lại thắc mắc liệu sữa mẹ hâm 2 tiếng có sao không, có ảnh hưởng đến chất lượng dinh dưỡng và sức khỏe của bé không. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bà mẹ hiểu rõ vấn đề này và hướng dẫn cách hâm sữa sau khi trữ lạnh đúng chuẩn, giúp b...

Hạt é gần tương tự như hạt mè, hạt chia. Tuy nhiên khi ngâm vào nước, loại hạt này sẽ nở phồng và sệt lại. Ngoài lượng chất xơ dồi dào, hạt é còn tập trung nhiều dưỡng chất có lợi khác cho sức khỏe. Mặc dù vậy, trong thời gian gần đây lại xuất hiện thông tin hạt é gây ung thư khiến không ít người...

Cải bó xôi có hàm lượng dinh dưỡng cao, có thể cùng nhiều loại thực phẩm khác chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, bạn cần lưu ý một số vấn đề, bao gồm cả việc nắm được cải bó xôi kỵ gì để tránh kết hợp.

Việc sử dụng thực phẩm chức năng ngày càng trở nên phổ biến trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn không biết uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ và cách bổ sung sao cho hợp lý để đạt hiệu quả tốt nhất. Tham khảo những thông tin sau để có cá...