Tin tức

Nhiều sản phụ lo lắng sữa mẹ thiếu chất chỉ vì thấy sữa có màu trong, loãng mà không biết rằng chất lượng sữa thực tế phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ dinh dưỡng,tình trạng sức khỏe và các vi chất dự trữ trong cơ thể mẹ. Thay vì đoán mò qua màu sắc, bài viết này dưới góc nhìn y khoa sẽ giúp các bà...

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng để cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả và duy trì nhiều hoạt động sống quan trọng. Thế nhưng, thói quen ăn uống thất thường, ít vận động, căng thẳng kéo dài… có thể làm suy giảm chức năng tiêu hóa. Vì vậy, ngày càng nhiều người quan tâm đến các sản phẩm hỗ trợ tiê...

Biếng ăn, chậm lớn, hay ốm vặt... liệu có phải do con đang thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng thiết yếu? Mừng ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, Hệ thống Y tế MEDLATEC dành tặng ưu đãi miễn phí khám và xét nghiệm vi chất cho trẻ em. Đây là cơ hội vàng để ba mẹ chủ động tầm soát, phát hiện sớm tình trạng t...

Đối với trẻ nhỏ, bệnh viêm phổi có thể gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm nếu trẻ không được điều trị kịp thời và chăm sóc đúng cách. Một trong những cách giúp phát hiện sớm và đánh giá mức độ bệnh viêm phổi ở trẻ là đếm nhịp thở. Vậy cách đếm nhịp thở của trẻ bị viêm phổi như thế nào và c...

Tỏi là gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình, đồng thời cũng được xem là “kháng sinh tự nhiên” nhờ chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong quá trình bảo quản, không ít người gặp tình trạng tỏi mọc mầm và băn khoăn tỏi mọc mầm có ăn được không, liệu có gây hại hay không....

Xây dựng chế độ dinh dưỡng luôn là điều được mẹ bầu đặt lên đầu khi mang thai. Vậy nên, nhiều mẹ bầu băn khoăn liệu bầu 3 tháng đầu có được ăn lạc không khi đây là loại thực phẩm tuy giàu dưỡng chất nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ dị ứng, gây đầy bụng, khó tiêu. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp chi t...

Không chỉ được dùng làm thực phẩm, rau dệu còn được biết đến với một số công dụng hỗ trợ sức khỏe theo kinh nghiệm dân gian như thanh nhiệt, lợi tiểu. Tuy nhiên, để sử dụng loại rau này an toàn và hiệu quả, người dùng cần hiểu rõ đặc điểm, giá trị dinh dưỡng, cách dùng cũng như những lưu ý quan t...

Khi bị gãy xương, người bệnh cần có chế độ ăn phù hợp để xương mau liền trở lại. Dưới đây là gợi ý thực đơn cho người bị gãy xương và một số lưu ý giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Quả mãng cầu là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc ở Việt Nam, không chỉ thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Quả mãng cầu chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch và làm đẹp da. Nội dung dưới đây tổng hợp chi tiết về quả mãn...