Tin tức

Trẻ bị ốm khi nào nên uống thuốc kháng sinh là một trong những thắc mắc thường gặp khi chăm sóc trẻ. Bởi những tác dụng không mong muốn từ thuốc khiến các bậc phụ huynh lo lắng, không biết nên cho trẻ uống thuốc như thế nào để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Hãy cùng giải đáp những thắc mắc này qua...

Những biểu hiện khó khăn khi thở, nhất là tình trạng khó thở kèm theo hụt hơi thường dễ bị bỏ qua do nhiều người bệnh lầm tưởng rằng đây là biểu hiện của tuổi già hay sự căng thẳng, lo âu. Tuy nhiên, đây có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm và chính sự chủ quan, nhầm lẫn của chúng ta...

Nín thở là một hành động ngưng thở tạm thời có chủ đích. Hành động này thường được thực hiện khi lặn dưới nước hoặc khi không may bị ngạt khói hoặc đột ngột phải tiếp xúc với vùng khí độc. Vậy người bình thường nín thở được trong bao lâu và có nên thường xuyên nín thở hay không?

Huyết áp thấp là tình trạng phổ biến hiện nay. Ngoài việc theo dõi sức khỏe định kỳ để kịp thời điều trị thì việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học cũng rất quan trọng. Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp người bệnh nhanh cải thiện tình trạng. Vậy ăn gì tốt cho người huyết áp thấp, vấn đề này sẽ đượ...

Muối là một loại gia vị không thể thiếu giúp cho món ăn thêm ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến với sức khỏe, đặc biệt là một số bệnh lý về huyết áp, tim mạch,… Do đó, những người ăn mặn cần thay đổi thói quen này càng sớm càng t...

Ăn chay là chế độ ăn không bao gồm thịt, cá, trứng. Một số người ăn chay do tín ngưỡng, cũng có trường hợp lựa chọn ăn chay để giảm cân hoặc một số khác lại ăn chay với mong muốn phòng ngừa nguy cơ bệnh tật. Vậy với đối tượng đặc biệt như bà bầu thì có nên ăn chay không? Ăn chay khi mang thai có...

Những năm gần đây, nhiều người đã thay thế gạo trắng bằng gạo lứt trong thực đơn hàng ngày. Đây là loại thực phẩm có thể cung cấp tinh bột, chất xơ, các loại vitamin, hay các nguyên tố vi lượng,… cùng nhiều loại dưỡng chất khác. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về những giá trị dinh dưỡng gạ...

Hiện nay, rất nhiều người đã dùng gạo lứt để thay cho gạo trắng trong các bữa ăn hàng ngày với mục đích cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, kiểm soát bệnh tiểu đường và hỗ trợ giảm cân,… Vậy cụ thể giá trị dinh dưỡng trong gạo lứt ra sao và thường xuyên ăn gạo lứt có tốt kh...

Omega 3 là một loại axit béo không no, rất cần thiết cho cơ thể và gồm 3 loại chủ yếu là EPA, DHA và DPA. Loại axit béo không no này không quá xa lạ với nhiều người nhưng không phải ai cũng có thể trả lời được câu hỏi omega 3 có tác dụng gì và bổ sung omega 3 như thế nào để mang lại hiệu quả tốt...