Tin tức

Kim tự tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 18 tháng đến 12 tuổi là một công cụ trực quan hữu ích, giúp các mẹ cân đo đong đếm được lượng thức ăn, nhóm thực phẩm tương ứng với hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau.

Dinh dưỡng trong độ tuổi dậy thì đóng vai trò quan trọng. Thiếu hụt dinh dưỡng sẽ tác động nhiều đến sức lớn, khả năng học tập và lao động sau này của trẻ. Vậy tháp dinh dưỡng cho trẻ 12-14 tuổi như thế nào là câu hỏi được nhiều bậc phụ huynh quan tâm hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau...

Để giúp con phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, cha mẹ cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết và đầy đủ. Do đó, các bậc phụ huynh cần nắm bắt được nhóm dưỡng chất, nhu cầu chế độ ăn uống mỗi ngày để giúp con có khẩu phần ăn cân bằng, lành mạnh. Dưới đây là chia sẻ từ chuyên gia y t...

Tháp ăn dinh dưỡng là mô hình hình tháp, giúp bạn cung cấp những thông tin về các nhóm thực phẩm cần thiết cho cơ thể. Dựa vào tháp dinh dưỡng, bạn sẽ có thể xây dựng cho mình một chế độ ăn lành mạnh, khoa học. Vậy tháp dinh dưỡng cân đối là gì và đóng vai trò quan trọng như thế nào? Hãy cùng tha...

Chúng ta thường có thói quen ăn uống theo sở thích hoặc văn hóa gia đình, tuy nhiên việc này có thể không cung cấp đủ nhóm dinh dưỡng mà cơ thể cần. Điều này dẫn tới sức khỏe ảnh hưởng, nguy cơ bệnh tật cao hơn. Vì thế, tháp dinh dưỡng mới nhất cập nhật sẽ là tiêu chuẩn để mỗi người xây dựng chế...

Trong khoảng thời gian đầu sau khi sinh, bé nhận được lượng kháng thể chủ yếu là từ sữa mẹ. Chính vì thế, nếu sức khỏe người mẹ không tốt, không đủ dinh dưỡng cho mẹ thì sức khỏe của bé cũng bị ảnh hưởng. Hãy cùng MEDLATEC  tham khảo tháp dinh dưỡng cho bà mẹ sau sinh để có thêm nhiều thông tin h...

Hiện nay, mô hình cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng phù hợp cho con người phổ biến nhất là tháp dinh dưỡng. Sử dụng tháp dinh dưỡng giúp chúng ta xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và tốt cho sức khỏe.