Tin tức

Hiện nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn gạo lứt thay thế cho gạo trắng trong mỗi bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là những người bị béo phì, mắc bệnh tim mạch hay bệnh tiểu đường,… Bài viết dưới đây sẽ đưa ra những thông tin về sự khác biệt giữa thành phần dinh dưỡng của gạo lứt so với gạo trắng để...

Cuộc sống hiện đại với công nghệ điện tử, ô nhiễm môi trường và cường độ tia tử ngoại cao trong ánh sáng mặt trời khiến các bệnh về mắt ngày càng phổ biến. Do đó, việc bổ sung vitamin tốt cho mắt hàng ngày là cần thiết để đôi mắt khỏe mạnh hơn, sáng đẹp hơn.

Vitamin B1 có mặt trong mọi mô của cơ thể, cần thiết cho hoạt động sống hàng ngày của con người. Cơ thể chúng ta không thể tổng hợp được vitamin B1 nên dưỡng chất này cần được bổ sung hàng ngày từ thực phẩm.